SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fakty

  • dieta - przeniesione ( do binia)

    Post
    Trening w domu

    hmmm ciagle nie widze niczego co zawiera bialko ...?? Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3567 Data: 2003-03-18 10:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko serwatkowe sie opłaca?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cargo zarzuc jakies fakty, skad masz pewnosc ze nikt cie nie nabil w butelke?(moze jestes na placebo i dziala tylko twoja autosugestia, kilka razy obserwowalem takie przypadki) Jak niechcesz to nie dawaj namiarow, chociaz rzesza expertow z supli zaraz by rozjasnila ta sprawe czy to walek czy nie. Napisz cos wiecej o tym... Czekamy na konkrety [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6251 Data: 2003-03-19 00:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to będziemy o niej rozmawiać, może będzie za pół roku, moze za rok a może w ogóle. A Aminostar niestety w większości produktów w Polsce jest za drogi i takie są fakty. Jeśli ja miałbym mieć produkty w takich cenach to w ogóle nie pchałbym się na nasz zapchany rynek bo sukcesów im nie wróżę, chyba że gwałtownie opuszczą [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2624 Data: 2003-03-20 08:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAK (JESLI MOZESZ JE EFEKTYWNIE WYKONYWAC) USTALASZ 2RM I NIEZMIENIAJAC CIEZARU WYKONUJESZ TAKIE TRENINGI PRZEZ OKOLO 2 TYGODNII Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-20 10:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solarium - za i przeciw ....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] • Review • Review, Tutorial PMID: 7960749 Polecam też tekst solaria za i przeciw? prof. Hanny Wolskiej Dermatologia estetyczna 2001/5 Główne fakty: wg najnowszych badan solaria nie pomagaj na łuszczyce, błędnym jest myślenie, że opalenizna z solarium zwiększy naszą odporność na skórę, gdyż w rzeczywistości jest [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 10672 Data: 2003-03-21 16:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solarium - za i przeciw ....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zwłaszcza młodym dziewczynom, że solarium jest szkodliwe, tak jak i szkodliwe jest palenie czy alkohol. Aby nie sądziły, ze solarium jest mniej szkodliwe niż słońce, bo fakty są odwrotne, aby zdawały sobie sprawę z konsekwencji i świadomie wybierały zalety opalnizny, które w danej chwili są dla nich ważniejsze niż cała reszta. Solaria są [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 10672 Data: 2003-03-21 18:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawodowiec a HST

    Post
    Trening w domu

    flys - rozpietki lunges - wypady wprzod ze stania bent over rows - podciaganie sztangi w opadzie chins - podciagania sie lateral raises - unoszenia boczne na naramienne Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8388 Data: 2003-03-24 10:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna bez glukozy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zgadzam sie z przedmowac w pelni , takie sa fakty najwiekszy wyrzut jest chyba przy 72 albo 82 cos w tym stylu czlonek-mafia.suple.hardcor.pl CARPE DIEM

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6353 Data: 2003-03-25 13:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dierta duńska

    Post
    Trening w domu

    podaj wiecej szczegolow, nie znam tej nazwy Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4230 Data: 2003-03-26 09:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dierta duńska

    Post
    Trening w domu

    nic na ten temat nie wiem, cos bym o tym prawdopodobnie slyszal, bo kulturysci juz by to stosowali Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4230 Data: 2003-03-26 10:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowa dieta.

    Post
    Trening w domu

    linki a patrzyles na na gore tego dzialu ?? co do bialka to gdzie duzo, przy 1,5 g i 80 kg czlowieka to daje 120g co nie jest duza wartoscia i daje jedynie 480kcal Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2003-03-27 10:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST rozpowszechnienie ...

    Post
    Trening w domu

    polecam przejrzyj ten dzial i linki zawarte na gorze zwiazene z HST Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2003-03-27 11:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowa dieta.

    Post
    Trening w domu

    nie jest najgorszym Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2003-03-27 15:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziel herbata-bzdura?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Gdyby było tak jak mówisz, to nadwaga nie była by żadnym problemem - wystarczyło by łaykac pigułki. Tymczasem nadwage udaje sie zgubić jedynie 5 osobom na 100, z czego 3 są zmuszone ze względu na nasilające sie ryzyko utraty zdrowia. - to są fakty ! szukala

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7941 Data: 2003-04-02 11:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmmm, sa rozne podejscia i musisz sprobowac swojej drogi HST nie jest 10-rgiem przykazan, ale ukladem regul potrzebnych do przyrostu miesni, wiec ... jesli dasz rade to mozesz robic jedna serie 15, pozniej 1 lub 2 10 i ew 2-3 serie piatek, jesli dasz rade, nieprzetrenowujac sie mozesz tez do 2 tygodnia piatek i neg dolozyc jedna tzw drop serie, [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-03 10:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie, zrozumielismy sie moja odpowiedz pokazuje jednak jak powinnismy robic aby sprawic przyrost miesni, a twoja jak je zmeczyc nie ma sensu wykonywania wiekszej ilosci serri, gdy jest lekko w ciezarze Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga' Zmieniony przez - biniu w dniu 2003-04-03 14:36:18

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-03 14:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiec czy robic jeszcze te serie czy nie ?? MOIM PRZEKONANIU, LEPIEJ ZOSTAW SOBIE REZERWY NA TRUDNIEJSZE TRENINGI czy jesli ustale sobie, ze wykonuje 2 serie np. przysiadow, to na kazdym treningu (przez caly 8 tygodniowy cykl) mam wykonac tylko te 2 serie ?? czy to spowoduje przyrost masy ?? POLICZMY 2 RAZY 3 TRENING W TYGODNIU TO DAJE 6 SERII [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-04 09:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowa dieta ketogeniczna

    Post
    Trening w domu

    -generalne osłabienie spowodowane wyczerpaniem i niemozliwościa odtworzenia zapasow glikogenu 1. organizm sam sobie wytwarza glikogen z efektywnoscia okolo 58% z bialek, wiec przy odpowiedniej podazy bialek starcza na przemiane struktur organizmu, oraz na niezbedna ilosc glukozy 2. ew wyczerpanie wystepuje w poczatkowej fazie dostosowywania [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7985 Data: 2003-04-07 09:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata 2x w tyg.?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sie Mawashi, jak osoba czujaca zagrozenie na swoim terytorium. Jak ktos smie podwazac Twoje zdanie!!! Niemilo sie zaskoczylem, ale Cie to pewnie nie obchodzi. Przedstawiles fakty, nie teorie? Jakie - to, ze "tak sie robi"? Hmm, przez wiele lat Slonce krazylo wokol Ziemi... Puste hasla nic nie znacza. Dieta, ktora opisales moze i jest [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 13490 Data: 2003-04-08 18:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOR:)

    Post
    Sztuki Walki

    historyjka prawdziwa tylko ze zmienione nieco fakty bo tak sie akurat sklada ze jestem z olsztyna oraz wiem o jaki klub i o ktorych bramkarzy chodzilo,tylko ze to nie bramkarze dostali w pipe tylko wlasnie te parowy z uop-u.Cala sprawa byla glosna w olsztynie nawet pisali w gazecie bo te leszcze jeszcze wezwali policje po tym jak dostali [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6637 Data: 2003-04-09 22:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)