SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fajne

  • Dziekuję za odzew! Witaj;-) Jakie Ty kobieto masz dłuuugie nogi88-O Wow! Chlapaczy nie widzę,za to fajne ciało. Nie mam takich nóg niestety, chyba przypadkiem ustawiłam aparat na szerokokątny czy coś, bo przeklamało }:-( Dziękuję za komplement, az mi się lepiej zrobiło :-) fajnie jakbyś zrzuty jedzenia wkleiła z podziałem na poszczególne posiłki - [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 11797 Data: 2017-08-04 16:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • NOWOŚCI ALLNUTRITION i SFD RECENZJA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] smakowej. Porządnie przetestowałem produkt i śmiało mogę polecić, dawka dla mnie optymalna przy masie okołom 105kg to 5-6g, wyraźnie czuc poprawe w pompie na treningu, fajne nabicie i utrzymuje się dość długo podczas sesji treningowej. Prosze nie liczyc tutaj na efekt, który przeniesiecie na plaże%) Smak cytrynowy mocno orzeźwiający, jak [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7602 Data: 2017-08-09 20:05:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Ja bym jednak zainwestował w ten fałdomierz. To na serio fajne urządzonko, a kosztuje grosze i pokazuje najdobitniej jak się ma kwestia ubytku tkanki tłuszczowej.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 11797 Data: 2017-08-11 08:09:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    https://www.t-nation.com/training/screw-cardio-four-complexes-for-a-shredded-physique /-)_ To bardzo fajne info odnośnie kompleksów :-))

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-01 21:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] ochotę mam cały czas ale strasznie szybko dochodzę za pierwszym razem a drugiego razu nie ma bo się zniechęca dziewczyna. Czestrze zabawy moga pomoc. A bankowo dapoxatyna poradzi sobie z tym wzoro, partnerka bedzie krzyczec bys konczyl :-D sa fajne mixy na rynku viagry/cialu + dapo. Chociazby: http://www.sfd.pl/super_kamagra_-t911714.html

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 11961 Data: 2017-09-11 18:35:23 Szacuny postu: 2 (cały temat: 4)
  • Perfumy - Dobry Męski zapach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dzięki za odpowiedź. Pytam sie ponieważ mam Love Desire i są bardzo fajne, podobają sie. Ale nie trzymają sie na mnie dobrze. Tłumaczę sobie to tym,że w zasadzie żaden inny zapach (również z tych droższych nie trzymał się na moim ciele, może po prostu tak mam). Ok, kupiłem sobie te LD premium. No zobaczymy jak podziałaja.

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-12 10:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Perfumy - Dobry Męski zapach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dzięki za odpowiedź. Pytam sie ponieważ mam Love Desire i są bardzo fajne, podobają sie. Ale nie trzymają sie na mnie dobrze. Tłumaczę sobie to tym,że w zasadzie żaden inny zapach (również z tych droższych nie trzymał się na moim ciele, może po prostu tak mam). Ok, kupiłem sobie te LD premium. No zobaczymy jak podziałaja. czemu uważasz że się [...]

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-12 13:55:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Kilka pytań odnośnie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wrzucić jednak nie polecałbym tego robić codziennie wcale nie są takie zdrowe często nafaszerowane są chemią i słodzikami. 4) Mąka żytnia myślę że może być ja np. często używam mąki gryczanej i wychodzą z niej bardzo fajne naleśniki. Do omletów dodaję zamiast mąki płatki jaglane lub owsiane. Zmieniony przez - wuper w dniu 2017-10-15 20:21:30

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2017-10-15 20:16:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Kilka miesiecy temu jak bylem w gosciach w innym klubie :) mieli tam takie fajne ustrojstwo. Zakladalo sie na rece i na stopy, a sprezyny stawialy opor. Swietne na poprawe szybkosci, eksplozywnosci i sily uderzen i kopniec. Ale jak koledzy wczesniej wspomnieli, najpierw technika musi sie zgadzac. PS wie moze ktos dokladnie jak to ustrojstwo sie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2640 Data: 2017-10-16 08:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • DT Fali

    Post
    Ladies SFD

    Mam takie samo zdanie na temat CF jak Night ;-) Raz się wybrałam przed pierwszym biegiem na taki trening i od razu odezwaly się plecy i szyja :-( Niestety zdrowie mi nie pozwala, choć treningi fajne i ciekawe.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8234 Data: 2017-10-26 08:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • DT Fali

    Post
    Ladies SFD

    Kościotrupy były fajne tylko lekko zboczone ;-D, dzięki dziewczyny no różowe hantelki to tu nie przejdą %-) 01.11.2017 r Posiłki 1. płatki owsiane, jabłko, orzechy 2. gołąbki, ziemniaki 3. gołąbki, ziemniaki 4. ser camembert, chorizo + czerwone wino 02.11.2017 r. Posiłki 1. grahamka, ser biały, masło 2. gołąbki, ziemniaki 3. ser zółty, winogrona, [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8234 Data: 2017-11-03 22:25:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Triceps

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Ćwiczenie całkiem fajne jednak to jako dobitka na koniec treningu. Jak pierwsze najcięższe ćwiczenie średnio się nadaje.

    Odpowiedzi: 475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-17 19:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Beta alanina- jaką polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    berserk tez moze byc:-) maja jakosciowo fajne suple, pomimo, ze brand glownie pod sporty walki, nada sie tak samo

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 13934 Data: 2017-11-23 11:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Triceps

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Takich wariantów ćwiczeń pośladkowych jest cała masa. A masz może dostęp do wyciągu dolnego? Są fajne ćwiczenia pośladkowe ewentualnie unoszenie zgiętej nogi w klęku.

    Odpowiedzi: 475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-01 15:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] reakcją na stan zagrożenia zrealizowaną po upływie mniej niż sekundy od wyczucia intencji ataku może zdziałać bardzo dużo. Bo zaskoczenie agresora jest bardzo ważne. No to się zgadza sam wielokrotnie w pracy robiłem niesportowe rzeczy, mimo że mam dobre zapasy i boks. Te punkty witalne to dość fajne przyciski wyłączające przeciwnika :-)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 16685 Data: 2017-12-04 12:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Przyrząd do rolowania

    Post
    Trening dla początkujących

    To prawda rollowanie wbrew pozorom nie jest prostym zabiegiem choć jak ktoś da fajne wskazówki jak to robić to potem to przynosi efekty. Ale fakt modne jest teraz rolowanie :-))

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3428 Data: 2017-12-07 09:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Wystający brzuch przy niskiej masie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] urodziłam córkę. Po porodzie zrzuciłam już 10 kg i obecnie ważę 66 kg, wzrost 178 cm, górna cześć ciała (powyżej brzucha) jest Ok i jestem z niej zadowolona, mam całkiem fajne plecy i z ramion też jestem zadowolona. uda już mi trochę zeszły, natomiast brzuch... nie potrafię go zrzucic mimo ćwiczeń, diety ( jem zdrowo, nie piję alko, staram [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5802 Data: 2017-12-26 15:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] fajnych spalaczy, zobacz sobie test pw i termogenikow. Brałem udział w poprzednim i śmiało mogę polecić Lipodrene Elite, wyłącza apetyt ale jak trzeba to zjesz, daje kopa i fajne samopoczucie. Jeżeli chodzi ta dietę co masz to 7g węgla to dla mnie science-fiction. Ja jak mam zjeść czysto 3 g węgla mnie zabija. Ja bym dał 2.2g białka, [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5474 Data: 2017-12-28 10:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] pomidora i awokado, możesz też dorzucić kilka orzechów, np migdałów, czy usmażyć omleta na oliwie z oliwek - warto żeby źródła tłuszczów były zróżnicowane; omlety są bardzo fajne i można je robić na tysiąc sposobów - czy wytrwane czy na słodko; ja np. dodaję odrobinę proszku do pieczenia do jajek, blenduję i smażę na oliwie z oliwek, pod [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2018-01-11 10:40:01 Szacuny postu: 3 (cały temat: 4)
  • Koktajle masowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam Posiłek spozyty w formie w formie koktajlu stanowić może fajne urozmaicenie naszej diety. Ponadto posiłek w postaci płynnej będzie dobrą altlernatywą w przypadku kiedy nie dopisuje nam apetyt. Osobiście często stosuje tego typu dania kiedy mam problem z dostarczeniem wszystkich kcal ze zwykłego pożywienia. Tutaj w bardzo prosty sposób monżna [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-16 20:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)