fajne

Fajne zarelko ja teraz 3 tyg co najwyżej sobie popatrzę Low carb? Zmieniony przez - Hidan20 w dniu 2018-11-13 10:04:44 No niestety ale tak

Fajne zarelko ja teraz 3 tyg co najwyżej sobie popatrzę Low carb? Zmieniony przez - Hidan20 w dniu 2018-11-13 10:04:44 No niestety ale tak Ja to wolę mieć nisko tłuszcze tak jak teraz koło 30 dziennie, ale węgle wysoko przynajmniej głowa pełna %-), poza tym na low carb to bym straszny miał zjazd siłowy, kiedyś próbowałem %-)

Fajne jedzonko, a jak się czujesz na tak małej ilości węgli? Obecnie jesteś na redukcji?

Fajne jedzonko, a jak się czujesz na tak małej ilości węgli? Obecnie jesteś na redukcji? Małej? Mam dużo węgli. W tygodniu wychodzi mi ponad kilogram WW %-) Budujemy właśnie. Ale bez przesadnej masy.

[...] nie od ciebie zależy, nigdzie nie pisalem o żadnych cudownych właściwościach itp, nawet nigdzie nikogo do niczego nie próbuje namawiac, przekonywać czy coś jest super fajne cudowne ale mity są tutaj powielanie non stop i ciężko z nimi walczyc,. poza tym w żadnej części swojej wypowiedzi nie odniosłem się nawet w minimalnym stopniu do [...]

Ja też nie mogę spać po treningu. Im cięższy trening, tym gorzej zasnąć. Kakao też fajne na noc. Z cukrem. Im szybciej wyczyścisz krwiobieg z ogłupiaczy, wspomagaczy etc. tym szybciej biochemicznie wróci wszystko do normy.

Ja też nie mogę spać po treningu. Im cięższy trening, tym gorzej zasnąć. Kakao też fajne na noc. Z cukrem. Paatik mam dokładnie to samo. Zresztą im później idę spać, im bardziej zmęczona jestem, tym większe problemy z zasypianiem, nie mam tak, że padam ze zmęczenia. A kakao super, nawet bez cukru. Ja ostatnio mieszam kakao i karob, który jest [...]

Po 40 mg cialu chyba by mi pękła głowa. Ajanta ma bdb Cialis w zelkach A ja bdb toleruję Cial, dlatego tylko tej subst się trzymam. Vgr niewielkie dawki nawet lipa samopoczucie mam. A fajne żeli to ma DB mix vgr+cial 80/20mg w różnych smakach.

Uciekam dziś fbw robić. Zaraz po południu. Pochwalę teraz moją koleżankę Katarzynę Dąbek, która oczywiście odżywia się po mojemu. Fajne, że w tak niszowych sportach jest jakoś inaczej, mniej szumu czy kasy. Kasia została mistrzynią Europy Weteranek w kettlach. W konkurencji snatch wykonała 212 powtórzeń z odważnikiem o wadze 16 kg. Później w Elite [...]

Kakao też fajne na noc. A kakao super, Zlote z was zony :-))

Może kogoś zaciekawi, jestem dzisiaj po 1 razie, 4 tabletki, około 30-40min przed treningiem, co jest fajne konkretne skupienie, bez żadnych jazd jak na poprzednich spalaczach (t5, cannibal inferno itp) potliwość bardzo dobra, brak jakiegokolwiek zejścia. Zobaczymy co będzie dalej :)

Fajne makro do iffym mozna poszaleć, jak widać na zaoczonym obrazku. Ps robiłem te tosty ostatnio i polecam ;)

Szajba w Lasku są fajne podbiegi i strome podejścia, ale raczej krótkie, maks 1km, większość 400-800m. Brakuje mi dłuższych, powyżej 1km i mniej stromych, tak żeby się dało biec w miarę równym tempem dłuższy odcinek. W każdym razie nogi bolą jak po porządnym treningu silowym %-) W kwestii butów - u nas nikt nie inwestuje w specjalne buty na zimę z [...]

[...] staram się trochę więcej, żeby bilans się zgadzał. Waga dzisiaj pokazała 86,1 więc to najmniej, wcześniej stała na 87, cierpliwość. Polecam śledzić insta z opisu, fajne grafiki wlatują, sporo informacji :-PP Klata :112 Łapa : 42 Udo: 62 Pas:85 (ale w sumie mam szeroką miednice bardzo, jakbym do 82 zszedł to będzie super) - tutaj o 8 cm [...]

Dremor - nie będę tego przeświadczenia rozwijał a są fajne książki na ten temat, co nam szkodzi, ile czego rzeczywiście potrzebujemy :-) jedno Ci powiem tylko : jestem przeciwnikiem fit-propagandy

Może zna ktoś skład one rip z bioniche? Za cholerne znaleźć nie mogę, a może mi podpasuje. Nie tylko Bioniche ma fajne combosy, Platinium, BM, Biosira, Malay, Vedipharma, Kenwoo, EC/Opiox jeśli masz dojście np... z kilkanaście pozycji do wyboru pod względem składu & stężeń poszczególnych substancji.

[...] bioder Komentarz: Dziękuję, dobranoc. Po rowerze prawie spaw, dawno mnie tak rower nie przeciurał. Jak zakładałem kamizelkę to na 2 razy %-) ostatnia seria pompek po 5 powt... wejścia na podwyższenie były fajne, ale muszę dodać więcej niż tylko kamizelkę. Stabilizacja korpusu też zrobiona :-) z treningu zadowolony. Miłego weekendu! Pozdro!

No tak ale za takie pieniądze nie kupisz żeliwnego obciążenie. Choć czasem fajne rzeczy używane można wyrwać na serwisach aukcyjnych w dobrych pieniądzach.

Przy power wymachu dobre odczucia, dołożyć trzeba powoli ciężaru. W martwym operujemy na takich obciążeniach, że w tej finałowej serii może być nieco więcej tak abyś miał fajne wygodne talerze więc chyba musisz założyć na następnym treningu po 10kg na stronę i będzie w porządku.

O ta ksiazke juz gdzies widzialam, jak mowicie ze warto to moze tez sie zaopatrze. A co do Twojego udzialu to super sprawa uczestniczyc w takim projekcie. Fajne doswiadczenie dla siebie samej no i pomoc dla innych na przyszlosc :-)