1-FALCON-Superrage -mixed fruits 2-smak 2/5 gorzki, chemiczny smak 3-pompa 4/5 4-pobudzenie 4/5 5-ogólne odczucia 4/5 Jestem zadowolony z tego PW. Jedynym minusem jest smak, jednak jak każdy wie,że to ma działać nie smakować :) Fajne pobudzenie oraz pompa podczas treningu. Cały czas byłem skupiony na danym ćwiczeniu. Zero zjazdu po treningu. Jak [...]
Zabstyl trzeba było dzwonić na infolinię serialu z archiwum X 8-) Albo na " nie do wiary" - pamiętacie to? %-) k***a spać po tym nie mogłem. Albo "czy boisz się ciemności" też fajne było
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] iść na sensowną mase? Czy to w moim przypadku jest bez sensu skoro teraz mam mase nie wysoką mase ciała 68kilo na 175 wzrostu ale jest otłuszczone. Co będzie najlepsze w tym przypadku żeby wyrobić tak zwany 6cio pak i w miare fajne rozwinięte mięśnie? Nie chodzi mi tutaj o budowe kulturystyczną tylko poprawę swojej psychiki i wyglądu ciała.
[...] 16kg/20kg/25kg/32,5kg/35kg/32,5kg/14x27,5kg/19x25kg Pierwsze trzy serie ok. Czwarta seria troszkę ciężej, piąta ciężko. W szóstej serii poczułam fajne ciepło i rozgrzanie mięśnia. Zrobiłam tylko 6 powtórzeń, bo myślałam, że planowo było 5. Wydaje mi się, że tak czy siak dałabym radę zrobić założone 8 powtórzeń. W [...]
[...] 16kg/20kg/25kg/32,5kg/35kg/32,5kg/14x27,5kg/19x25kg Pierwsze trzy serie ok. Czwarta seria troszkę ciężej, piąta ciężko. W szóstej serii poczułam fajne ciepło i rozgrzanie mięśnia. Zrobiłam tylko 6 powtórzeń, bo myślałam, że planowo było 5. Wydaje mi się, że tak czy siak dałabym radę zrobić założone 8 powtórzeń. W [...]
W ubiegły weekend startowałem w 1 zawodach po 1,5 roku przerwy Amarok East Side Challenge - organizaycjnie mega petarda , poziom zawodników - lepszych w polsce nie ma plus fajne zagraniczne nazwiska , poziom treningow - KAT :) . Na zawody pojechałem po eliminachacj gdzie zajlem 27 miejsce , szczerze zawody potraktowalem jako dobra zabawe i [...]
Rozumiem, masz racje z tym boldem, że tutaj T3 zbędne. Bolda 18tyg? Po 14 tyg ludzie maja bardzo fajne efekty, tez nie chce robic mega dlugiego cyklu, bo pozniej chce wejsc na 2 cykl redukcyjny
[...] Ta dziewczyna przeszla eliminacje do jakies grupy skandynawskiej ale nie wiem co dalej bo nie chcialam jej sluchac. Nazywa sie Frida Rommen, moim zdaniem jej cialo nie jest fajne. No dobra ale wiecie co jest najsmiesniejsze ( tutaj na forum ,,fitness,, jest jako styl zycia) ze dziewczyny, mam 3 w grupie co startuja w zawodach, traktuja fitness [...]
Aga badałam dwa razy i na szczęście to nie to :) Ale powodów może być niestety kilka. Swoją drogą są fajne grupy na FB (SIBO - zespół przerostu bakteryjnego i Choroby autoimunologiczne leczymy nauturalnie/Autoimmune). Tematy tam poruszane mnie momentami zadziwiają jeśli chodzi o wiedzę osób, które w tym siedzą. Podchodzę z lekkim dystansem do tego [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
powiększona śledziona/wątroba wyklucza z zajęć wfu ja bym nie przesadzała, przeżyłam klasę maturalną, a wfy zawsze były miłą odskocznią od książek w ciągu dnia, gry zespołowe, i inne fajne :D na siłownie i bieganie też były siły, więc nie do końca rozumiem Twoje powody nie ćwiczenia no ale nie moje życie
Patrzę na foto Kevina i tak: łapy i bary - kosmos wiadomo, ale to u niego zawsze była mocna strona. Ale talię ma jak beczka!!! Gdzie ta wąska talia zniknęła teraz? Jest fajne foto w Internecie z przed którejś Olympii gdzie w tej pozie stoją bez koszulek Ronnie, Shawn i Kevin. Tam stosunek barki - talia u Kevina jest wow. Na tym foto nie ma wow ani [...]
Bym zapomniał o wadze 150kg. Co do nagrania, źle ustawiłem jakość obrazu na aparacie, a program dodatkowo zdeformował nagranie. Jakby ktoś miał wątpliwości mogę zrobić zdjęcie talerzy, no ale to tylko 150kg, mam nadzieje, że fajne wyśrubujecie rekordy.
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie
