SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fajne

  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja lubię w lidlu kupować cycuszki, bo nie mają takich dużych przerośniętych, tylko takie fajne są :)

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-23 21:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a zaraz tam kurczaki, właśnie się chce dowiedzieć czy może je jakieś inne fajne rzeczy, których tutaj nie ma

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-23 23:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Przemiana wiosenna annawcz

    Post
    Ladies SFD

    [...] bardzo możliwe że zrobiłam te 21 km:-) Organizacja słaba było parę wpadek za rok mam nadzieję że będzie lepiej:-) z paru powodów ale bieg fajny widoki bardzo ładne i miejsce fajne no i zwiedzanie twierdzy było w pakiecie :-) około 21 km 2:32:15 miejsce open kobiet 10/12 /SFD/Images/2015/5/25/a34135861ee8492eb44ef8e3045d0492.jpg [...]

    Odpowiedzi: 894 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-25 13:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Przemiana wiosenna annawcz

    Post
    Ladies SFD

    sezon biegowy w pełni:) fajne fotki, gratuluję sukcesów!

    Odpowiedzi: 894 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-25 14:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A no nie jest lekko i chwila czasu na to schodzi, a jak ludzie nie zaglądają to się jeszcze nie chce tych fot cykać. U Ciebie posiłki fajne są, cały czas zaglądam :-P

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-26 22:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] teoretyczny ;-) eee no to elegancko :) A no nie jest lekko i chwila czasu na to schodzi, a jak ludzie nie zaglądają to się jeszcze nie chce tych fot cykać. U Ciebie posiłki fajne są, cały czas zaglądam :-P jak nic nie piszą i czają się zza winkla to nie wie się czy ktoś zagląda czy nie %-) Dzięki, staram się :-) wkręciłam z tym ogórkiem :-D ale [...]

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-26 22:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [...] ccx10/ ccx10/ ccx10 ccx10/ ccx10/ ccx10 nie dawalam rady juz wiecej zrobic 7. maszyna do podciagania, spychanie poduchy noga 40kgx15/ 40x15/ 40x15 40kgx15/ 40x15/ 40x15 to fajne nogi i pupa wysiadaly 8. wykop a tyl na wyciagu dolnym 15kgx15/ 20x15/ 20x15 15kgx15/ 20x15/ 20x15 15kgx15/ 20x15/ 20x15 9. Wspięcia na palce stojac z hantla w rece [...]

    Odpowiedzi: 538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-28 22:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    z kyfydy? ja dziś spróbowałem pełno białek - z sciteca fajne było jogurt brzoskwinia, mam jeszcze kilka próbek bo dostałem najlepsza była firma bsn postawili 3 "firmy" z białkami do spróbowania żeby ocenić która lepsza tak na prawdę to różniły się stopniem rozcieńczenia - a białko było to same, oczywiście nie chcieli zdradzić co to niby były za [...]

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-31 22:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Przemiana wiosenna annawcz

    Post
    Ladies SFD

    [...] SOLAN W NOWEJ SOLI Przed biegiem spotkanie z Jerzym Skarżyńskim pamiątkowe zdjęcie i dedykacja w zakupionej książce:-) Organizacja biegu bardzo sprawna , pakiety też fajne - ładna koszulka ;-) Bieg był popołudniu więc teoretycznie tak jak mój organizm lubi ;-) Pogoda nie była idealna słońce pomimo popołudniowych godzin dawało we znaki i [...]

    Odpowiedzi: 894 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-01 15:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    7 ma tylko fajne usta i kucyk :-/

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-03 23:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    o, bebol, już wiesz, że ma fajne usta %-)

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-03 23:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    7 ma tylko fajne usta i kucyk :-/ coś Ty z tym tak wypalił? :D

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-03 23:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] na forum krakowskiego awf, pytałam o szczegóły, jak tam jest na tym kierunku, czy bardzo cisną na testach sprawnościowych, jak wyglądają zaliczenia ze sportów, czy ogólnie fajne studia itp. i powiedzili mi że spoko, jedynie na awf nauki dużo to mają fizjoterapeuci, bo oni ciągle w ksiązkach,ja wtedy pomyślałam "jak dobrze, że tam nie idę" [...]

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-04 09:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no to będzie fajne :) Iness bywa

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-07 19:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • 29.05-07.06 dzień 89-98 W Opolu było super, lejdiski to fajne dziewczyny :) Nie brałam udziału w ww bo stchórzyłam i żałuję, za to wzięłam udział w siłowaniu na rękę i też załuje bo nie dość, że sie złe cała zabawa skończyła to ja sie nabawiłam jakichs kontuzji, bolal mnie bark i łokiec, przez tydzien bylam na lekach przeciwzapalnych i masciach, [...]

    Odpowiedzi: 538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-09 09:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • O, nie robiłam nigdy takiej oddechowej drabiny, musze sobie gdzieś zanotować. Takie niby tabaty na core potrafią zorać :) Fajne te twoje kettle u nas na crossie były też treningi kettlebells, czasem widziałam jak dziewczyny ćwiczyły. Dobra już nie spamuję, trzymam kciuki za efekty!

    Odpowiedzi: 538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-15 10:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    i tka trzeba codziennie, ja roweruję codziennie i jest fajne 8-) uwaga, smakuję szejka arbuzowego XD

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-17 17:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Riso, Belriso też fajne, ja się cieszę, że mogę jeść wszystko, bo dziennie 80g-100g białka nabić jest bardzo łatwo nie licząc go i nie mając nawet wpc :-P

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-17 21:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja paski mam ale obejrzałem 1 gościa i stwierdziłem że może mi się przydadzą za kilka lat więc leżą w torbie chciałem teraz: kaliper, magnezję, termo szorty+długie + jakieś fajne we wzorki, koszulki jakieś na ramiączkach, białko, folię na telefon + stickery, nie wiem co jeszcze to ciągle przybywa :-D

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-18 22:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    planuję wakacje, ale fajne plany,pewnie i tak pojadę w bieszczady

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-19 13:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)