A to mnie chyba w następny nie będzie akurat. Teraz w środy też jest, 15-19 chyba. No żarcie ogólnie :) - fajne sery, ryby wędzone, eko wołowina. Teraz się jakieś fajne zielsko zaczyna, zapowiedzi widziałam na FB
Wiesz, ja mam na Kleparzu faceta, który ma fajne stare odmiany jabłek i jajka tez niby z wolnego wybiegu, ale w te jajka to ja średnio wierzę. Co mi nie przeszkadza jabłek kupować :)
Bardzo fajne filmiki, dzięki za wrzucenie! Ja kiedyś rozciągałam się bardzo dużo, a teraz nie mogę się zmotywować,więc może wieczorem odpalę sobie ten pierwszy :) A długo zajęło Ci nauczenie się szpagatu?
Ja jestem przekonana, że biblioteczka niedługo powstanie, ale można by tymczasowo ten post podwiesić? Na drugą stronę już zleciał (teraz już nie ;-) ), a różne fajne linki tu są
To już lepszy Guida dla Pettisa. Tate vs Eye to eliminator chyba, 2 fajne dupy walczą, lepiej żeby Eye wygrała, bo Tate już 2 razy z Rondą przegrała. Dillashaw znowu doj**ie Barao :-)) mam tylko nadzieję, że będzie jeszcze lepszy.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
zastanawiam się pop nad płatkami orkiszowymi czy sa fajne, bo mama kupiła. Jaglane tez kupiła ale to nie pytam, bo jaglane są na propsie. Chodzi mi o sposób spożycia itp. bo one są takie ... toporne jakby
A, a w tv wygląda na bardziej doj**aną...ale też nosi obcisłe koszulki z długim rękawem ;) Fajne ma bareczki, mogę sobie zapisać do inspiracji. A kolanka też bym chciała ładne, ale mam kulfony :s
doskonale rozumiem i znam ten ból :) Jakbym umiała poprawny przysiad zrobić, a nie potrafię, to pewnie bym i jego katowała. Brak mobilności mnie chroni czasami. A wykroki z TRX szczególnie polecam, fajne ćwiczenie i szmaci nawet z ciężarem ciała.
Solar - fajne opracowanie. Z ciekawostek - związki zawarte w kakao zwiększają produkcję tlenku azotu ;-) pitbull61 - polemizowałbym z tym stwierdzeniem (wyżyciem na samym kakao) ;-) No i wadą kakao i jego przetworów (w tym czekolady) jest to, że surowce często zakażone są mykotoksynami... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2015-04-16 01:22:52
[...] chwilą, sałatka warzywna z białkami jaj i łososiem. Waga spada, znowu będzie niedowaga hehe, źle to zrobiłem przed Śląska i za bardzo zleciałem z niej, spowodowane było to obawą przed tym że nie wejdę w limit, nie sądziłem że aż tak mi poleci :-/ ale mam fajne doświadczenia po tych zawodach, naprawdę niesamowicie dużo wyciągnąłem wniosków :-)
[...] co w pozach obowiazkowych-wiekszośc odrabia to jak pańszczyznę i naprawdę rzadko trafi się jaakiś fajny układ-patrz tegoroczne Debiuty. Na palcach jednej reki mozna podać fajne układy-wiadomo debiutanci-pierwszy wystep itp https://www.youtube.com/watch?v=YBmRL-Mio_Y Czołowi kulturyści w ciągu tej 1 minuty potrafia naprawdę dać Super Show i to [...]
dla mnie niestety masakra,nie lubie mieć aż tak szczupłych nóg:( wole być udziasta a nie wychudzona:) moje pytanie: Co zrobic by nabrać ciała?przez wiele lat mialam fajne nogi ale karmienie piersią mnie wysuszyło... póki co wrócilam do jazdy na rowerze
Ludzie w dzisiejszych czasach nawet Cię nie zauważą, tak zajęci są swoimi smartfonami %-) biegające kuleczki są fajne! };-) tylko trzeba zadbać o swoje kuleczki (obowiązkowo dobry stanik). Znajdź jakoś fajną ścieżkę i do boju!!!! };-) Zmieniony przez - terefere83 w dniu 2015-04-16 10:53:37
[...] prostowanie rak 113 cal / 1,63 / 20 minut marsz pod górkę Wieczór rower teren 26,55 km 1:32 h po mieście 25.03.2015 SIŁOWNIA NOGI odwodzenie na maszynie stojąc a nawet fajne ;-) 1-5 seria 95 kg x 30 Dzień Dobry próbowałam to ćwiczenie 1 seria 20 kg x 20 2 seria 25 kg x 20 3 seria 30 kg x 20 Żuraw nie do końca wychodzi ;-) 1-4 serie 20 x [...]
S.P.A.M.
