SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fajne

  • bardzo fajne połączenie smaków

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2015-02-21 16:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo fajne połączenie :-))

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2015-02-21 16:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • We will rock you, nawet fajne rzeczy na koniec zostawili

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-21 22:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] By mieć mięśnie jak atleta, rób codziennie masaż fleta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    widzę pilka, że profesjonalne nazewnictwo u ciebie nie zawodzi, rozumiem, że masz jakieś fajne koleżanki? \-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-21 23:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] By mieć mięśnie jak atleta, rób codziennie masaż fleta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    widzę pilka, że profesjonalne nazewnictwo u ciebie nie zawodzi, rozumiem, że masz jakieś fajne koleżanki? \-) albo filmy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-21 23:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja puscilem pare cv w obieg , fajne oferty sie dzisiaj pokazaly

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-22 19:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC NA MASĘ

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale mimo to chciałbym sobie cos zarzucić do treningu pamiętam ze fajne efekty miałem i byłem zadowolony praca mi nie pozwala na reguralne posiłki 5 razy dziennie nie jem byle czego i nie jestem jakims krytykiem odzywek daletgo chciałem prosić o poradę w doborze zestawu lub jakies jednej odżywki

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2015-02-22 20:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nooo bardzo fajne - oby się dobrze nosiły :-D

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-22 20:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biały89 z uporem do celu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] normalnie, choć przy 3 serii czułem już problemy xD Łydki w przed ostatniej serii troszkę źle stanąłem i czułem lekki dyskomfort. Brzuch obwodowo- muszę wyczaić jakieś fajne ćwiczenia na brzuch, bo zaczyna mi się nudzić go tyrać. http://iv.pl/images/43825503657037800928.jpg Rano: Hi Tec Glucosamin x1 Vitamin A-Z x1 Hi Tec L-Glutamin 5g [...]

    Odpowiedzi: 1179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-22 20:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajne bejbisy :-) No i starsza siostra :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-23 09:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam przygodę - Bikini Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    dobry bicek :-D i paznokietki jakie fajne :)

    Odpowiedzi: 2097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-23 10:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marko- a masz jakieś ćwiczenia fajne takie pseudo rehabilitacyjne na kręgosłup?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-23 10:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mir fajne zakończenie kariery,dobre łokcie. Johnson mega progres od porażki z Madadim

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5216 Data: 2015-02-23 11:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik SSS

    Post
    Ladies SFD

    Też nie robisz wykroków z wyskokiem? Prawda że ten trening to masakra dla ud :P Fajne masz już obciążenia a dopiero zaczynasz ten trening :) He! he! będę z Tobą rywalizować :P muszę do końca miesiąca przycisnąć bo chcę podsumowanie w marcu pisać :)

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-23 11:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kleine-hexe - chodzi o jeżdżenie zadkiem po piłeczce? A z taśmami co robisz, mam w domu powerbands, moze coś zgapię skoro takie fajne :->

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-23 11:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik SSS

    Post
    Ladies SFD

    Też nie robisz wykroków z wyskokiem? Prawda że ten trening to masakra dla ud :P Fajne masz już obciążenia a dopiero zaczynasz ten trening :) He! he! będę z Tobą rywalizować :P muszę do końca miesiąca przycisnąć bo chcę podsumowanie w marcu pisać :) Kochana te wykroki z przeskokiem to zaczne kiedys napewno robic ale teraz to nawet nie podchodzilam [...]

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-23 12:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] split czy może lepiej przy moim krótkim stażu (wyniki siłowe też nie powalają) zrobić 3 x FBW ? Dieta w miarę „czysta”, makro B/W/T = 220/400/90 (3290kcal), czasem przekraczam do 3500 Z góry dziękuję za odp. Wszystko zależy co jest teraz priorytetem jeśli sztuki walki to jakieś fajne fbw na samych złożonych ćwiczeniach będzie dobrą alternatywą.

    Odpowiedzi: 3748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-23 20:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowe, mało znane i zapomniane ćwiczenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak czasem widzę jakieś nowe wersje prostowanie to sam mam pełen szacun, że ludzie na takie pomysły wpadają jako urozmaicenie treningu na koniec ok ale stale nie widzę u siebie takich ćwiczeń. 121 kiedyś próbowałem fajne ale ze sztangą mega niewygodne z reguły robiłem na koniec treningu na dobicie bez ciężaru

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-23 21:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nooo bardzo fajne - oby się dobrze nosiły :-D Oby masa tak szła, żeby niebawem były potrzebne NOWE !:) Zmieniony przez - Doris.K w dniu 2015-02-23 22:00:48

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-23 21:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CASH BENCH PRESS GDAŃSK 2015

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Tak jest Wojtek,jest Bolesław Mąka,Kazek Tamiłowski.....fajne towarzystwo mam. W 105kg widzę też Tomek Napierała,on chyba też ładny wynik robi ? Zastanawiałem się czy nie wystartować w +105 bo jak porządnie pojem to waga podchodzi nawet do 108kg....ale stwierdziłem że wolę powalczyć z młodzieżą i zdecydowanie większą ilością zawodników niż kat [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-24 01:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)