SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fajne

  • 2 test składkowy białek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Vitalmax - CFM Whey Protein /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0c7e143028d34196918d53fb363ddabc.PNG BANAN Smak 5/10 Jakbym nie wiedziała, że to banan, to musiałabym trochę pomyśleć, żeby wpaść na to, że to ten smak. Mało wyrazisty, trochę jak wanilia z bananem. Mało słodki. Rozpuszczalność 9/10 Rozpuszczalność ok, nie było problemów. Piana 6/10 Trochę [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-10 00:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KURS INSTRUKTORA PERSONALNEGO KULTURYSTYKI I FITNESS IFBB

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Fajne prezenty od SFD energizery i koszulki. Wziąłem XL -kę na masie, problem będzie na wycince :-)

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 8668 Data: 2014-11-10 09:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, tak jak Mateusz napisał . Bardzo fajne zawody, trochę zimno ale jakoś było. Ja tylko dodam ze swojej strony zdjęcie pamiątkowe, a od teraz trenuję lekko i planuję zacząć trochę rzucać :-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/1aaa0a842c694f6f8653f7e2d839c8d6.jpg

    Odpowiedzi: 1165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-10 10:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam białko na masę [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Fajne promocje w biedronce są teraz.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-10 11:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę chaosu i trochę cepowania tam było ale ogólnie ładnie temat ogarnąłeś, biorąc pod uwagę jego przewagę w warunkach fizycznych. Bardzo fajne uniki.

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-10 12:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gratulacje Andrew za Organizacje i fajne zawody. Za rok widzimy sie 5 raz z rzedu, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 15083 Data: 2014-11-10 15:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIA, SUGESTIE, KOMUNIKATY

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    A może prodżekt: Debiuty 2015 z UNS Team? A to by bylo fajne :-) niestety ja nie bede bral w tym udzialu no bo moje warunki sa jeszcze dalekie od tego zeby startowac w czymkolwiek :-) Nie możemy zmienić daty zakończenia projektu. To byłoby nie fair. Każdy kto przystępował do konkursu miał świadomość kiedy się skończy - możliwe że ten tydzień [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2677 Data: 2014-11-10 20:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rooneyy89 w pogoni za forma CROSSFIT

    Post
    Strength & Endurance

    [...] x20 5 rund push press x8 55kg wioslo x8 55kg air squat x10 I na koniec Box jumpx30 Teraz czas na odczucia Pierwsze cwiczenie barbell clewn and squat burpees to bardzo fajne polaczenie burpee, clean i front squat. Niby proste a wymajace pewnego rodzaju sily i wytrzymalosci :) Znalazlem to na youtube i postanowilem to dzisiaj wykonac czego [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-10 22:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybór kreatyny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    są tańsze kreatyny, np. Ostrovit, ona wychodzi chyba najtaniej lub Możesz wziąć połączenie krety z beta alaniną, fajne połączenie, activlab sprzedaje takie http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Beta_Alanine-opis28079.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 522 Data: 2014-11-10 22:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurczak curry z ananasem

    Post
    Kuchnia SFD

    bardzo fajne połaczenie składników,sog.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2752 Data: 2014-11-11 08:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krytaina powrzucaj te przepisy osobno na stronę,bo tak one uciekają-a tak duzo osób skorzysta,Ja na przykład dzisiaj przejrzałam cały temat dopiero i zobaczyłam reszte.Fajne masz pomysły na te batony.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-11 08:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Piórko ma fajne btw,ale nie rozpuszcza sie tak jak normalny ser :-( Taka guma twarda sie z niego robi w mikrofali ;/ Zmieniony przez - Hexal w dniu 2014-11-11 08:45:39

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-11 08:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowe, mało znane i zapomniane ćwiczenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ostatnio zacząłem Indigo Project Training z T-Nation i jest tam fajne ćwiczonko - Kayak Rows https://www.youtube.com/watch?v=40JmNfHnoMo

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-11 13:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy raz w domu

    Temat
    Trening w domu

    Witam. Nie cwicze juz na silowni 3miesiace. Chce zaczac cwiczyc w domu- obecnie tylko taka mozliwosc. Posiadam dwa fajne stoliki(podciaganie) i podporke do pompek. Zdecydowanie stawiam nad plan obwodowy. Czy cwiczenie 3-4razy w tygu po 3serie tym planem ma sens? 1.przysiady 30p 2.podciaganie 15p 3.wspinaczka pozioma 30p 4.pompki na podwyzszeniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2014-11-11 15:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tutaj zostały docenione zawodniczki mocno docięte. Mimo tego jak zwykle świetna zabawa, ciekawe przeżycie, mnóstwo doświadczenia i kolejny raz miałam okazje poznać fajne osoby :-D Dla porządku wrzuce tabelke z pomiarami: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9cc5c38305a24aaaa278ee0285b60d81.jpg Dla przypomnienia, w tym roku udało mi się [...]

    Odpowiedzi: 1379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-11 16:49:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sprzedam białko na masę [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    \-) fajne rzeczy można spotkać, jak się takie miejsca sprząta

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-11 18:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zająców (wow, zające na 60 min %-)). Fajne wrażenie, ogromny bieg, a przede mną nikogo %-) No i biegłem swoim tempem, które dvpy nie urywało ;) Wrażenia z trasy bardzo fajne. Dużo osób na całej trasie. W tle słychać pieśni patriotyczne. Piąteczki z dziećmi oczywiście przybite (jak nie biegacie na rekord świata to przybijajcie z nimi "5" - [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-11 19:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nawet fajne, zrobię w dzień łap

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-11 21:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to całkiem fajne, i spróbuję tego na masie, ew GVT ulb OVT

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-11 23:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek/Odżywki/MuscleTest

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] tygodni, dopiero później zacząć cokolwiek brać i czy ten muscle test to dobry pomysł? Widziałem efekty właśnie po moim koledze, był chudy tak jak i ja jestem teraz i bardzo fajne efekty uzyskał. Nie jest wielki, jest nawet szczupły ale widać że ma większe łapy, klatkę i w ogóle ładnie widać mu mięśnie i dobrze wygląda. Było to jakieś półtora [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2014-11-12 03:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)