fajne

[...] na pompie, to mogłabym je zaakceptować %-) 2. następne hantle to 7,5kg ale pokombinuje z 1kg obciązeniami na ręce, powinno być ok 6. robiłam pierwszy raz ale weszło super, fajne ćwiczenie 9. najwidoczniej nie wyglądałam już tak przerażająco jak podczas nóg, bo zajęli mi ławeczki, i obciążenie zabrali, sztangę też chcieli zabrać, ale nie oddałam [...]

fajne spadki :-)

ja dziś american hustle obejrzę - jutro mogę powiedzieć czy fajne :-D

fajne spadki :-) Dziękuję, też jestem zadowolona :) Och! Zazdroszczę wyników! Ja jeszcze tak wielu rzeczy nie rozumiem (przez co pewnie robię je źle), a już chyba zamęczyłam dziewczyny moimi niekończącymi się pytaniami |-) Z całego serca życzę powodzenia! :-} Miałam tak samo, dlatego najpierw spędziłam tu sporo czasu, czytając różne artykuły [...]

Łukasz - Fajne filmy, adam jak zwykle mocny. Adriana pompki Diamentowe super, ilośc też imponująca, podobało mi się. wycwiel - super zawody, hmm, nawej przysiady na jednej nodze - tego jeszcze nie słyszałem, podciąganie - myślę że i tak wysoki poziom jak na pierwsze zawody.

Moja kolezanka ma tez labladora to fajne psy sa;-)

Jamniki tez sa fajne ten co u mnie jest ma pod mordka taki bialy "krawacik" fajnie to wyglada

Nie ma sie o co martwić nie zalejesz sie Snick , jak tam przyrządzasz jakieś fajne potrawy w kuchni podczas przerwy od treningów czy sie lenisz ? :P

ja dziś american hustle obejrzę - jutro mogę powiedzieć czy fajne :-D rewelka choć moge polecić tez film 'Rush' - na faktach czy 'Lone Survivor' - tez na faktach a z polskich to Walęsa,takiej szydery z Więckiewicza dawno nie miałem,wczuł się fchvj w rolę

+ przesylka, ale jak sie znajdzie sprzedawce ktory ma i inne fajne rzeczy to można zrobić większe zakupy ;-)

to jest fajne http://www.youtube.com/watch?v=QlKXfbUjqmQ

W sumie to 2 bez przerwy i zaczęłam trzeci ale wykonałam z niego tylko coś 3 treningi i doszłam do wniosku, że trzeba rege robić:D Śpiewaczka operowa- u la la. Fajne doświadczenia przed Tobą. :-)

[...] treningu klatki ( niestety nie ma tego wpisu ) robilem wyciskanie hantli i znowu zaczalem odczuwac dyskomfort z barkiem po treningu.. Byl to fajny bodziec dla klatki bo fajne domsy mialem przez 2 dni po treningu ale co z tego jak bol w barku moze wrocic. W srode postaram sie pojsc do fizykoterapeuty i zapisac sie na zabiegi na ktore [...]

fajne buty co to za model?

fajne żyłki ! też takie coś chce :D ale nie wiem jak to wyjdzie :P

jak juz bede mogl lekko zluzować to sie przerzuce na twaróg na miesiac, 600-700 miecha i reszta twaróg, koszta bez porównania mniejsze a mozna fajne serniczki z patelni robić i też pieknie wchodzi

barki fajne, triceps dobry, chyba tylko ramiona ćwiczysz :-D Bliver nie obraź się, ale osobiście znam niećwiczących, którzy mają lepsze plecy

fajne zestawy, sogi wbite :-)) strike ładnie tego nakupiłeś, jw wrzuć opinie co do tych 0kcal, jestem ciekawy jak to w praktyce wychodzi ;p

no to takie sparingi zadaniowe, to jest niby fajne, ale ogólnie na początek i jako część treningu technicznego, przydatne to jest, ale zwykłe sparingi są najważniejsze i najlepeij rozwijają :)

[...] i trochę mięcha, czyli podobnie jak wcześniej ale mniejszy jest%-) Nawet w WW mógłby startować, przecież tam jest jeszcze w ch** tłuszczu... Ale nie będę hejtował, bo jest absolutnym kozakiem w hw, więc ma prawo być gdzie chce póki kosi kogo chce. Tak, wiem w UFC niezbyt fajne walki, ale za KO na stopie zawsze będę do niego czuł nutkę sympatii%-)