fajne

przewodowe mamy wszystkie :) za to z pulsometrami są fajne jaja, jak jedziemy w parami, to czasami się tętna sumują i moja koleżanka miała raz 300 coś to samo się działo, kiedy stała przy telewizorze. Treningi w tym tygodniu lajtowo: Poniedziałek rozjazd 40km Wtorek 70km spokojnie i dwa skoki po 2km Środa wolne Czwartek hmm... jak to się u mnie w [...]

[...] niego uważasz ale nie ma czegos takiego jak praktykujacy ale nie chodzacy do kosciola. Muzłumanie i zydzi potrafia miec 40 dniowy post a wy jeden dzien nie potraficie poscic . Przyszła pieprzona moda z zachodu katolicyzm=zło i d****e manifestuja bo mysla ze to jest fajne i modne. Ale ja was nie osadzam bo zostanie kazdy osadzony w swoim czasie .

[...] jest bardzo wskazana. I ogólnie fajnie, że podajesz wzory itd, ale masę ciała autentycznie można zwiększyć parędziesiąt procent, podnoszony ciężar nawet parę razy... niestety szybkość bardzo nieznacznie już od pewnego poziomu, więc w praktyce te wzory, chociaż fajne, to są g**** warte... Zmieniony przez - OloKK w dniu 2009-04-10 13:28:37

dlatego laysy jem można tylko ciężar dobierz żeby tyle wykonać fajne ćwiczenie Zmieniony przez - Guetta w dniu 2009-04-10 12:48:09

co tak sie boisz o tą dupe, masz jeszcze bareczki i uda, fajne miejsca na shoty.

[...] zastanowić - tam się możesz nieźle wytrenować. Nikt od Ciebie salta na początek by nie wymagał Ja miałem ok. 30tki gdy się zapisałem na capoeirę, i do dzisiaj b. żałuję że z powodu zmiany pracy musiałem to przerwać (chociaż MT też b. fajne). Zmieniony przez - tygrum w dniu 2009-04-10 11:46:10 Zmieniony przez - tygrum w dniu 2009-04-10 11:46:32

ja tez tak mi niunia zrobila fajne na klatce i barku ze mam cale czerwone bo franca zejsc ze mnie nie chciala

Aikido jest fajne jako pasja, wielu ludzi doskonale przy nim spędza świetnie czas

[...] uczysz całe życie... Konkretnej sztuki walki uczysz się krótko, jeśli nie bierzemy pod uwagę sprawnosci fizycznej, rozciągnięcia, kondycji... To tylko kwestia czy włozysz w to serce i czy ma Cię kto uczyć. Aikido jest b. fajne ale jako uzupełnienie. Do Autora: nie bardzo rozumiem co ma Twój wiek do rzeczy? Nawet Capoeirę możesz jeszcze ćwiczyć...

Fajne są Całkowicie to popieram ,bo jeśli związek/organizacja nie boryka sie z jakimś tragicznym brakiem kasy to inwestycja w taka garderobę dobrze robi-tak wizerunkowi zawodników jak i napewno ich samopoczuciu Ja bym tylko zamienił dziewczynom ta góre na jakąś mniej podobna do męskiej

*** DZIEŃ 15 *** dzis nietreningowy caly dzien mialam labe, bo zrobili nam godziny dziekanskie i w pracy tez mi wypadlo wolne. DIETA I SUPLE 2 x cytolean + 1,5 miarki SP250 I omlet z 2 jaj+ 50 g płatkow+otreby+ pół serka wiejskiego+ cynamon+pol lyzeczki sody oczyszczonej II 150 g dorsza+ warzywa+20 g płatkow owsianych III puszka Tunczyk w [...]

[...] u mnie w mieście jest wszędzie: W Billi (supermarket), Real (no comment ) no i jeszcze w delikatesach. On kosztuje jakieś 6zł a jak go zjem to się naprawdę najadam Edit Ten jogurt ma mega duże kawałki owoców i to jest w nim fajne :p Smaki to z tego co pamiętam : Wiśnia; jabłko; brzoskwinia Zmieniony przez - Kanne w dniu 2009-04-09 22:03:10

mono polecane jest na pierwszy cykl dlatego ze przy dobrej diecie i dobrym treningu mozna na nim osiagnac naprawde fajne rezultaty, ...

[...] bo fajna pogoda byla Wl 33kg/20 44kg/8 55kg/8 70kg/4 77kg/4,4,4,4 Dociskanie do 8cm deski 90kg/4,4,4 Wyciskanie hantli siedzac 23kg/15,15,15,12 Unoszenie ramion na boki 5kg/15,15,15 Unoszenie ramion na boki w opadzie tułowia 15,15,15 Wl i docisk bardzo lekko z duzym zapasem . Barki fajne sie spompowaly i ogolnie dobry trening.

Fajne że wraca do Japonii. To jeden z moich ulubionych zawodników i mam nadzieję że powalczy a potem wróci do USA na walkę z Andersonem Silva

imo to Ci powiększy pośladki żeby spalić tłuszcz aeroby.. ale wiesz Ci powiem, że ja mam też takie pośladki bo kiedyś gruby byłem teraz te pośladki są fajne przyciągają uwagę fajne w dotyku

A ja bylem wczoraj w Tesco i fajne promo sa niektóre np na ryż ale ten zwykły paraboliczny dorgi był Tescowy kosztował cos ponad 2 zl a Kupiec 4,70 chyba Za jakis czas trzeba bedzie tylko dozbierac kasy wybrac sie na jakies zkaupyt i kupic dobra oliwe itd no i ze 2 -3 kg piersi zeby zamrozić

pocwicz pozowanie przed lustrem a wyjdziesz na zdjeciach 2x wiekszy pokaz diete supelki podstawowe i dlatego dla mnie fajne powodzenia

nie wiem czy fajne jakich byś nie kupił to będzie ok ale nie ma co przepłacać jak pisałem mam te ostatnie nie narzekam bardzo fajne mocne rękawiczki wcześniej miałem MadMax to mi się popruły i farbowały Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2009-04-08 23:24:01

Poziom naprawdę niezły, montaż ok Miejscówki też fajne Błagam nie słuchajcie tego gościa wyżej o saltach Tylko ta nuta mnie ciut uśpiła, także na drugi raz bym coś innego proponował. A tak się zapytam z jakiego miasta jesteście ??