SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fajne

  • łał! fajne

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-18 13:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIE BIALKO WYBRAC

    Post
    Odżywki i suplementy

    peak fajne białko.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3571 Data: 2013-06-18 20:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kai Greene IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    to pozowanie do Dirty Diany fajne, ale jak teraz na nie patrze po tych wszystkich akcjach z owocami i ręcznikami to te jego ruchy zdradzają jego orientację, jeżeli tak można to ująć :-)

    Odpowiedzi: 2576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-18 20:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem w esotiqu mają fajne push up o dwa rozmiary w góre.... Tylko jak w zeszłym roku mierzyłam... to 70D był na mnie za mały i pani powiedziała, że większych miseczek nie produkują dla tych push upów i się obraziłam %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-18 21:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcji z Iron Horse Series!!!!

    Post
    Iron Horse Series

    Wskok mnie zmiażdżył :-)) Fajne tyły ;-)

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-18 23:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajne koszulki na 10-lecie FSSIU :) https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/p480x480/7294_607617919257042_1705236274_n.png

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-19 10:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na lato

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i dosc dobrze wysportowany. Nie chce schudnac, tylko nabrac ciala i fajnie wygladac :). Wiec mam pytanie: co mi polecicie, jaki trening, jaki bedzie najlepszy dla mnie wgl. was. Czy powinienem cos kupic, moze zapisac sie na silownie, tak jak napisalem, mam duzo czasu i chcialbym dac z siebie wszystko :) Pozdrawiam, i czekam na fajne odpowiedzi :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2013-06-19 17:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Evan Centopani IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Dobry filmik!:-)trzeba będzie też tak zacząć planować i kupować, może uda się zaoszczędzić coś :-) choć trzeba przyznać, że ceny też u nich fajne- taniej niż u nas, a zarobki nieporównywalne..

    Odpowiedzi: 1198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-19 19:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatke to prędzej z barkami albo ticepsem fajne połaczenia

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2013-06-19 19:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serkowe mufinki:)

    Temat
    Kuchnia SFD

    Witam Nudząc się, postanowiłem zrobić sobie jakieś fajne słodkości z pieca. Wyjąłem z szafek co miałem i po pokombinowaniu wyszło ot co: Składniki: - 2 jajka - 50 g mąki pszennej 2000tyś (nie miałem niestety żytniej ani orkiszowej innej ale może zmielone płatki też się nadadzą) - 150g serka mielonego Emilki (ja użyłem chudego) - 10g mleka w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3413 Data: 2013-06-19 21:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] napisać, że żołądek ma się dobrze. Czasami nie mam ochoty jeść i się zmuszam, ale wczoraj pierwszy raz od dłuższego czasu byłam głodna wieczorem. Takie wysokie tłuszcze są fajne, bo nie trzeba jeść takich dużych objętościowo porcji by zachować przyzwoitą kaloryczność. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9c91037ec0d3446b9455b7cec9ecea87.jpg Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 439 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-20 08:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajne zdjecia-jest super pamiątka i myslę,że też nawiazaliście fajna znajomość. Piotrek ma kontakty z najlepszymi kulturystami swiata-amatorami i pro,trenuje czasem z nimi-jest kopalnia wiedzy i mieszka,co ważne w Twoich rejonach.. Bardzo jestem ciekaw ,jak to na filmach wyszło... Myślę,że niedługo sie przekonamy...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-20 10:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dzień 157 Dzisiaj standart, o 6 wróciłem do domu, na 8 praktyki i na 22 do pracy. Dzisiaj jedna z pacjentek powiedziała, że czuje działanie tego co robie, fajne uczucie komus pomagać :-) http://img.fastshell.pl/images/trycopy.png Rano1 silimaron,1 kaps żeń szeń http://img.fastshell.pl/images/dieta.png I 250g pieczeni [...]

    Odpowiedzi: 725 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-20 14:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    możesz mieszać fajne szejki wychodzą

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-20 15:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ubrania xxl

    Post
    Doping

    koszulki poszukaj np marki american fighter, bodaj burneika w nich lazi po polsce, fajne sa i koszt 36$ i jak burneika sie miesci w xl to ty tez pewnie znajdziesz rozmiar, material kozak.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2013-06-20 19:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ubrania xxl

    Post
    Doping

    http://www.physiquebodywareusa.com/ tutaj na tej stronie od czasu do czasu pojawiaja sie tez fajne lachy dla taich jak ty, mowie przegladarka, najlepiej w 2-3 kolegach zamowienie zlozyc wtedy wysylka 50$ na 3 i nie czuc kosztow, kazdy po pare sztuk i masz ubrania.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2013-06-20 19:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy spam kontratakuje

    Post
    Ladies SFD

    fajne buty...

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-20 22:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy spam kontratakuje

    Post
    Ladies SFD

    fajne buty... dobre nogi Litle i air maxy też ;) Z podziękowaniem :-)

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-20 22:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja po 7 miesiącach u ektomorfika, co dalej?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] łapała mnie stagnacja na poziomie 88 kilogramów gdzie jadłem "dużo" na czuja tak jak ty. Duży posiłek przed duży po i ogólnie starałem się dużo kalorii i białka. Ale to było fajne do tego poziomu. Chcesz rosnąć dalej, to musisz się bardziej przyłożyć. Założyłem dziennik i zacząłem jeść ok. 4500 kcal w nietreningowe i 5500 kcal w treningowe, dzień [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2248 Data: 2013-06-21 10:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lee Priest - Wielka Galeria

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Fajne tatuaże ale szkoda zawodnika. Dziś w kategorii 201/212 mógłby wprowadzić jeszcze większe zamieszanie i sprawić, że chłopaki mogliby dostawać chociaż ciut większe nagrody finansowe.

    Odpowiedzi: 1348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-21 13:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)