fajne

[...] go w dni treningowe i nietreningowe. 3 kapsy na czczo rano, 3 kapsy godzine przed treningiem. Przez ten miesiac zrzucilem 2,5kg. Takze moge ocenic Scorcha na 5/5. Bardzo fajne pobudzony bylem, zadnych efektow ubocznych, mega chec do treningow silowych i interwalowych. Activlab Muscle Up Protein- smak truskawkowy fenomenalny wg nie.. 6/5, smak [...]

Fajne to pozowanie. I nie mówię o technice, bo się nie znam, ale o wyglądzie. Łapka na filmiku w niczym nie odstaje

http://www.youtube.com/watch?v=PUcpzf0rbAw To jest fajne

[...] do góry szły elegancko a teraz ni ch u ya @-| siakieś czary chyba...prób było mało bo miałam tego dosyć, łapy się zdawały być jak z betonu, a obczaiłam, że ćwiczenie bardzo fajne tylko kurna zrobić go nie mogę }:-((( także poszukam innego zestawu albo coś zakombinuję z tym Także tego, następny trening w styczniu, z jakimś nowym planem będziemy [...]

[...] :-) ) Xzaar - wiesz jaką byś zrobił furorę startując w podkolankach, pumpach i cyklistówce :-D Konkurenci pospadaliby z rowerów :-D Kuba, ja sobie kiedyś kupiłem bardzo fajne portki. Takie ni to jeans, ni to "gumki" - miały jakiś dodatek sprężystej tkaniny. Ale fason miały nie "rurkowy" tylko "papieros" (dół nogawki i udo tej samej [...]

Również życzę powodzenia ;) Myślę, że efekty mogą być fajne ;)

zacznę liczyć od czwartku. ;-] bo tak. no ale fajne jest nieliczenie, chcę dążyć do nieliczenia, no ale wiadomo, jak chce się coś zrobić świadomie z ciałem trzeba liczyć. ;-) poza tym już zapomniałam co to głód.%-)

Idę :-) Nie zapijcie się tam. Chociaż jednym piwem to trochę ciężko };-) bym zapomniał, patrzta jakie fajne rzeczy wynalazłem; http://www.youtube.com/watch?v=QLxQGiZ3qgE http://www.youtube.com/watch?v=j1ozpqOUyBU&feature=youtu.be Zmieniony przez - Puar w dniu 2013-12-31 17:10:25 Zmieniony przez - Puar w dniu 2013-12-31 17:13:10

Fajne....majtasy w grochy....najlepszego w nowym roku...};-)

[...] mnie działanie supla jest chyba właśnie tym czego szukasz. Mniejsze zmęczenie tlenowe ( chodzi mi o to że wolniej łapiemy zadyszkę), można robić krótsze przerwy itp. Do tego fajne skupienie i motywacja. W zależności od sklepu saszetka to około 5-8zł więc nie tak dużo a na pewno jakaś stacjonarka w okolicy to ma. [...]

No dobra, ale 22 tygodnie? Zredukować można spokojnie w 10-12 tyg. 1-12 prop 100mg e2d 1-10 master 100mg e2d 6-13 winko 50mg ed Bierz pod uwagę, że master i wino jadą po lipidach i prostacie. Ciężko o jakąś profilaktykę w tym przypadku. T3 będzie fajne na IF bo długo jesteś na czczo od rana. Max 75mcg bym dał.

fajne masz te wyliczenia shaki %-)

No szczegółów nie ma, ale nabicie było fajne, głównie chciałem pokazać,że jest fajnie okrągło%-) Zmieniony przez - skint73 w dniu 2014-01-02 11:07:23

Męczą ale mądrze i dlatego są takie fajne :-) Jutro na próbę strzelę taką "brodatą Chodakowską" :-D Co do kilku ćwiczeń mam zastrzeżenia, ale cała reszta miła :-) Przymierzam się od dłuższego czasu, ale nigdy nie było okazji. http://www.youtube.com/watch?v=Lmh_3IkbApw Próbowałem dzisiaj przedramię z kulą 20 kg. Pomimo tego, że z hantlem o tej [...]

Pany jest afera. Chciałem żebyście zapodali jakieś fajne instruktażówki mówiące o zakładaniu dźwigni na nogi. Zapodał mi je tylko Yoshi. Teraz liczę na was. Podejrzewam że jakbym zapytał o pornole to bym dostał więcej odpowiedzi ale niestety potrzebuje czegoś innego :-)

Pany jest afera. Chciałem żebyście zapodali jakieś fajne instruktażówki mówiące o zakładaniu dźwigni na nogi. Zapodał mi je tylko Yoshi. Teraz liczę na was. Podejrzewam że jakbym zapytał o pornole to bym dostał więcej odpowiedzi ale niestety potrzebuje czegoś innego :-) Ale określ co dokładnie chcesz? Taktarovy, ballachy, klucze, skrętki, [...]

[...] 1000 mg witaminy C w jednej tabletce Na więcej suplementów wciąż czekam. Sponsorowi już dziękowałam . Ogólnie jednak napiszę ze suplementy jakościowo dobre, i fajne jest to, że są bez otoczki, przez co moim zdaniem mają wielki plus w porównaniu do konkurencji :-) C.D.N. jutro ..... a pojutrze, po futrze ;-) Zmieniony przez - KWOKA [...]

[...] jak najszybciej. 1.Lepszym pomysłem, byłoby wprowadzenie treningu Armstronga do pompek i drążka. 2.Aeroby. Spalasz tłuszcz z całego ciała, nie z pojedyńczych partii. Masz fajne wyniki w podstawowych ćwiczeniach, więc porozmyślaj o metodzie, np. Drabinki. Do obowiązkowej lektury: [...]

[...] 7.Spiecia brzucha na maszynie siedzac: 20,20,20,20 Dzisiejsza dieta: Dodam, że znowu wchodze na IF ( stosowalem podczas ostatniej redukcji i nie powiem bo baardzo fajne rezultaty były), okno z jedzeniem trwa 5h w treningowe, 4h w nietreningowe lub dni z interwałami. http://s30.postimg.org/i2engomsx/dieta_02.png Dzisiaj spróbowałem [...]

[...] zrobiłeś z tym instruktorem. Ja po omacku latałem i uczyłem się z YT. Nie żałuję tego czasu, ale co pomoc fachowca to pomoc fachowca. Pokazywał instruktor jakieś ćwiczenia fajne? Bo swing to ojciec wszystkich ćwiczeń :-) Powinieneś poczuć jego władzę w udach, pośladkach i brzuchu :-) Jego efekt można porównać tylko z sesją martwego ciągu. Aż [...]