Bardzo fajne zdjęcia Przemek super forma no i pasują idealnie do ciebie te okulary ,pogoda widać też słoneczna Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2011-08-15 13:33:34
Chyba jeszcze udalo ci sie przeczytac moj post (ktory edytowalem). Nie powiedzialbym ze sa malo popularne. Kazdy ze znajomych probowal PH i czesto na nich jada. PH + podklad z tescia i wtedy sa na prawde fajne cyklony. Zmieniony przez - mikus76 w dniu 2011-08-15 17:16:38
futrzaczka, na co dzień wiadomo, że siłownia nie ma sobie równych, ale na wyjazd fajne, spokojnie można poczuć mięśnie Do tego niewielki wydatek. Tu masz plik ze strony producenta http://www.thera-band.com/UserFiles/File/Cwiczenia_z_tasm%C3%84%E2%80%A6_Thera-Band.pdf i na youtube jest sporo filmików, musiałabyś sobie pooglądać. Wyszly nawet [...]
[...] wstawania? BO ! juz się tłumaczę jutro pracę zaczynam (musze zarobić na siebie) i zawsze byłem przyzwyczajony do biegania naczczo (ponieważ lubię dobrze się czuc cały dzien - fajne uczucie) trening trwa 45-55 min. I TEraz do pracy mam na 6-00. i wstawałbym tak 4-00. opłaci mi się? a pytanie z tego że moze jest ktoś kto tak robi. co myślicie?
otoz mam fajne laczone stojaki, ale brakuje mi czegos w rodzaju takich niskich poreczy z obu stron na ktore moglbym odlozyc sztanga nawet w dolnej pozycji przysiadu. zastanawiam sie gdzie moge cos takiego znalezc. rozstawilbym to po bokach i mialbym cos na wzor normalnego racka. z przodu stojaki a po bokach te niskie porecze poradzicie cos?
nie mam dostepu do silowni ale to sprzet jakim dysponuje w domu na codzien, jesli mielibyscie jakies fajne cwiczenia , to zapraszam z propozycjam. w tym pokoju gdzie stoi sprzet, jest nawet jasno, ale zdjecia to juz max jasnosci , wiec widac jak widzac Zmieniony przez - SISKA1990 w dniu 2011-08-16 09:12:46 Zmieniony przez - SISKA1990 w dniu [...]
[...] masy, i ciekawym jest ile przeciętnych facetów z ulicy wstanie z takim ciężarem, a co dopiero poniesie... Sam mam kumpli którzy nie ruszą z ziemi 2 x 100 kg i mam te fajne uczucie że oni nie ruszą a ty sobie nawet dołożysz i bierzesz w ręce i niesiesz... Pomijam też to że nie jeden strongman uśmiechnął by się żę 2 x 100 kg co to jest, no [...]
przestudiowałem cała ulotke i forum inne...więc leki zawierające glin, preparaty żelaza,weglan wapnia (brac conajmniej 2h przed przyjeciem hormonu Euthyrox) gdyż osłabiają wchłananie.Leki wiażace kwsay żólciowe i zmniejszające stężenie cholesterolu (4-5h przed hormonem Euthyroxem) Leki przeciwcukrzycowe ( i na te leki Euthyrox wpływa na działanie [...]
[...] machine' czy jak tam, mysli ze ma koszulke olimpu a wyglada jak wior ktory nigdy nie byl na silowni to jest za***isty - tez mi sie smiac chce, ale dla nich to poprostu fajne i nie przetlumaczysz im tego, w ich kregach pewnie sa za***isci bo jako jedyni wala olej i sie nie boja komplikacji, a wygladaja jak malo kto - nawet tym sie wyrozniaja [...]
Polecam Ultimate Nutrition Proster, rozpuszczalność kozak a smaki bardzo fajne. Truskawka i Vanila na 5, rodzynki i cream&cooki na 4 (słodkie!) fajne smaki ON gold standart wszystkie na dobrą 4 (no może prócz banana) dla porównania Elite dla mnie 3-.
wnc1964 nie szlo hcg w cyklu, 2 razy tylko przez 1,5roku i wlasnie jak brałem hcg to libido znowu fajne ale na krotko. Teraz byl odblok własnie z hcg lwecialem przez 3tyg po 100ui e2d potem clom i nolva.
Z wypowiedzią QUEBLO się oczywiście zgodzę... Spenz ja znalazłem na yt, i muszę przyznać że całkiem fajne ćwiczenia możesz podać linki. A tak ogólnie nygasy dają radę i mają wyobraźnie. Ja tez trenuję za pomocą własnego ciężaru ciała, i idzie całkiem nieźle a kilka ćwiczeń zastosowanych przez naszych czarnych braci, postaram wrzucić sobie do [...]