SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fajne

  • [BLOG]Odin-Hail Gods Of War! str.175!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    cześć a to jest różnie bardzo w zależności od tego na ile mam ochotę ale zazwyczaj jest to pełna garść czyli pewnie 30-40g na porcję ########################## Coś spać mi się chce, więc na przebudzenie: http://www.youtube.com/watch?v=K8NJPONtZD8 taki industrial jazz-metal fajne Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2010-01-26 18:13:33

    Odpowiedzi: 1942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-26 17:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystkiego Najlepszego z okazji tej okrągłej rocznicy Kilka dni temu i mi się przytrafiła Wodniki to fajne chłopaki na to wychodzi

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3065 Data: 2010-01-26 17:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobranie odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok, nawet fajne :D. Czyli to mam wliczać również do ćwiczeń, które wykonuję?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2010-01-26 18:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TygrRyseK/Dziennik/Poprawa sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    WOW Kingus filmiki fajne. No wioslowanie mniej wiecej tak robilam, troche wyzej lokiec, i lekko odchylone plecy na koncu. Jeszce nie potrafie okreslic czym pracuje, wydawalo mi sie ze rekami, ale dzis czuje plecy wiec moze jednak plecami nie jest latwo zlapac technike. Bede spinac lopatke i dynamicznie. lubie dynamicznie Falus och no nie [...]

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-26 18:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajne skarpety Andro

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-26 20:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszego duży Wodniki to fajne chłopaki na to wychodzi Demol, my to prawie bliźniaki, bo tylko 2 dni różnicy Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2010-01-26 22:54:46

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3065 Data: 2010-01-26 22:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    tak sobie spojrzałam na swoje nogi napięłam (chyba ) i nawet fajne są tym miłym akcentem mówię dobranoc Zmieniony przez - vena84 w dniu 2010-01-27 00:35:30

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-27 00:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (jedzonko z kuchni Azjatyckiej) 6na noc białeczko i kimonko. Jeżeli natomiast chodzi o suple to piję ISO ACTIV-y w ciagu dnia, 2-4tabl Guarany przed treningiem - bardzo fajne pobudzenie, nigdy nie myslałem że taka niby tylko guarana przyczyni się do efektywniejszych treningów Po treningu niezniszczalne aminki BCAA XTRA ! i na noc 3tabl ZMA, [...]

    Odpowiedzi: 673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-27 09:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    Cholera, Marta znowu rozmontowała system... Wiek odpowiedni, perspektywy na fajne ciałko są (), dziecko prawie odchowane, gotuje (przynajmniej z opisów wnioskując) wręcz bosko, ale zajęta

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-27 11:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    Oj, chętnie, szczególnie biorąc pod uwagę fakt, że obie jesteście przemiłe i robicie fajne papu . Juz mnie te dunskie podatki wkur... Cóż, Duńczyków podobno nie . Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2010-01-27 11:30:29

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-27 11:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak adzik mówiłem kupuj Xtend'a w UK masz pewnie promocje różne fajne

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-27 11:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo na sucho rosna tylko wlosy i paznokcie, czyli spam

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    4 tys za metr ? korwa gdzie ty mieszkasz u mnie roznie szukam minimum 70metrów mieszkania, tzn 3-4 pokoje fajne mieszkanie bylo za 170tys 82metry w bloku

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-27 12:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TygrRyseK/Dziennik/Poprawa sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    Mnie wlasnie wyszly takie placki fajne, przypomnialo mi sie jak mama kiedys robila, mniam polecam. Bialko mam pycha, nie jest za slodkie i fajnie sie rozpuszcza. Firma Reflex jedni nazywa sie micro(WPI) a drugie instant(WPC) chyba nie pomieszalam nazw, sprawdze w domku. Wiem jedno sa dobr i maja duzo bialka w bialku i malo carbow. Kingus poki co [...]

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-27 12:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mysle ze tej susty powinnes bic 2razy w tyg jak tak zrobilem i efekty byly fajne

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2010-01-27 13:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Relacja z redukcji by raczek87

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Możesz wrzucić foty przed redukcją,byłoby fajne porównanie.I powiedz w którym tygodniu najlepszy efekt uzyskałeś,czy podaczas ketozy?Jakbyś mógł to podaj jeszcze wymiary. Zmieniony przez - czarny2151 w dniu 2010-01-27 19:01:16

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 13763 Data: 2010-01-27 15:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wbijać doopy u nas fajne..vol.48 Spam post Gainer to myśleć...a co tam było?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-27 16:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • YIQUAN a sprawa ataku

    Post
    Sztuki Walki

    [...] (tzw. yiquan "zdrowotny") b) można do tego dodać zabawę z przeciwnikiem w "przepychanie rąk". c) do powyższego dodać jeszcze walkę ćwiczoną lajtowo - też fajne hobby. d) młodzi, zdrowi, sprawni, fajtersko nastawieni mogą też ćwiczyć pod kątem ostrego na******lania, podobnego do boksu, czy mma. Dla każdego coś się znajdzie. [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4471 Data: 2010-01-27 18:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mesomorph + MAN Clout

    Post
    Odżywki i suplementy

    szkoda hajsu w az tak mocne witaminy...3x w tygodniu trening, zwykle vitaminy za 10zl olimpu starcza lepiej jakies fajne ZMA, np w dobrej cenie jest teraz dymatize z-force albo MZB bialeczko/gainer dopiero teraz ewentualnie BCAA....

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4341 Data: 2010-01-27 19:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debiut na siłowni

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] podszedłeś do sprawy, żeby tak każdy tutaj pisał. Nie ma się do czego przyczepić. Co do powtórzeń to w porządku jest rób tak żeby się mieścić między 12-10. Pamiętaj o dobrej technice. Dietę(przykładowe posiłki dnia) możesz rozpisać i dać do oceny w dziale odżywianie. Tym ACT potrenuj powiedzmy z miesiąc i potem jakieś fajne FBW. pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2748 Data: 2010-01-27 20:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 60: sam kupowalem w aptece:):) a co do fajne dupeczki, to wlasnie przy nowej cos nie wyszlo, moze za bardzo chcialem:)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3619 Data: 2010-01-27 21:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)