faftaq

[...] weglami (a wiec tak samo skorbie, jak i maltodextryny, jak glukoza, sacharoza itp), ale nie jest to sprawa specjalnie istotna, pomysl o dietach low carb, gdzie spozywa sie minimalne ilosci wegli. poza tym wbrew pozorom trening silowy wcale nie powoduje az tak znacznych ubytkow glikogenu. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-02-27 17:14:47

[...] w Polsce", # założyciel Instytutu Woda 2000, # przewodniczący Międzynarodowego Towarzystwa im. Johna Snowa na rzecz zdrowego rozsądku w ochronie zdrowia publicznego, (ze szczególnym uwzględnieniem ochrony zdrowia konsumenta), /wikipedia/ Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-02-28 00:37:16 Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-02-28 00:43:00

faftaq też myślałem nad braniem w DNT 5g mono tylko na czczo

[...] niezbędnych, a przede wszystkim - jest lekkostrawne. Pomijam wlasciwosci organoleptyczne ktore są nieporwonywalne. NIe dyskredytuje soi, uwazam ze moze miec ona swoje miejsce w zywieniu sportowcow, zwlaszcza wegetarian, ale uwazam też, ze stawianie jej na rowni z WPC/WPI jest juz przesadą Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-02-28 11:08:45

[...] warunkach i wg okreslonych kryteriow te bialka będą miały przewagę, nad innymi bialkami jaj, serwatki czy soi. Dla mnie jednak to niczego nie dowodzi, przynajmniej - nie generalnie. Edit: zachęcam do właczenia się do dyskusji kazdego kto ma cos madrego do powiedzenia na potwierdzenie moich tez Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-02-28 17:10:36

kwestia zostala juz poruszona jedna lub dwie strony wczesniej kwetstie wplywu na tarczyce wyjasnil Jabi, ja wspomnialem za to o alergizujacym dzialaniu. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-02-28 17:17:08

[...] redukcyjnych (czyli na ujemnym bilansie) propnuje zrobic sobie porownanie, obciac kalorie (zastosowac diete redukcyjną) i jeden miesiac jechac na antykatabolikach (BCAA, glutamina i BCAA), a drugi na kreatynmnie branej nawet tylko raz dziennie. nie bedziecie mieli najmniejszych wątpliwosci. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-02-28 18:13:50

no wiosna za pasem a ja na antybiotyku. fck! Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-02-28 18:59:46

jak faftaq tylko zma conajmniej 3 caps.

faftaq za listę żądań u lekarza to można wylecieć za drzwi, autopsja

aaa, czyli są dwie kreatyny - to wiele wyjasnia, ja zrozumialem, ze jest tylko gainer i 15 capsow TCM. przepraszam Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-02-28 21:20:51

gdybym mial wybierac KO czy massakra - wybralbym KO. crevo tez dobry stack, nie odstaje mocno od KO, tylko zalecane dawki są mniejsze. oba stacki dobrze wspominam (w przeciwienstwie do CP) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-02-29 03:07:21

faftaq- chodziło mi ogólnie o stan chorobowy, bez rozgraniczania na infekcje bakteryjne i wirusowe. Przy bakteryjnych czosnek i cebula jest jeszcze bardziej pomocna ze względu na allicynę, która wykazuje bardzo silne działania bakteriobójcze. Oczywiście nie mówię tu o poważnych chorobach jak np. zatok czy anginach gdzie faktycznie antybiotyk jest [...]

[...] w/w mogą być bardzo pomocne w infekcjach wirusowych, co istotne - infekcje wirusowe są często kanałem spustowym dla chorob bakteryjnych, zastosowanie odpowiednich srodkow zaradczych moze ustrzec przed grozniejszą infekcją i jej powikłaniami. w tym miejscu widze zastosowanie chocby dla czosnku. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-02-29 11:49:41

[...] antykatabolikow na reducji, jestem zdania natomiast, ze kreatyna stoi w hierarchii waznosci i skutecznosci zdecydowanie wyzej. Zauwaz ze jedyne przyklady reducji tkanki tluszczowej (w dziale z testami) z jednoczesnym utrzymaniem obwodow dokonywane są z uzyciem kreatyny bądź jej przetworów. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-02-29 13:00:44

[...] ryzyka ktore nie jest konieczne. NIe wiem czy zdajesz sobie sprawę z faktu ze w/w drobnoustroje moga odpowiadac nie tylko za zapalenie zatok, czy ropne zapalenie gardła, ale rowniez za zapalenie płuc, czy nawet mózgu. Chcesz leczyc sie czosnkiem - lecz. Twoja sprawa. Dla mnie to sredniowiecze. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-02-29 13:21:03

nicjuż Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-02-29 13:42:32

odnislem się do wypowiedzi SlipBoro Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-02-29 13:56:00

ja bym w takim razie ciał teraz... a pozniej bym robil cykl na zdobycie dobrej czystej masy wydaje mi sie ze masz podejscie im wiecej bialka tym lepiej... jest ono zgubne dawkowanie supli jak faftaq prawi

[...] bok + wznosy tył, i trening brakow zajmuje mi wtedy 15 minut. ramiona - od czasu do czasu. gdy stosuje takie uklady, zawsze po DT jest dzien odpoczynku. nie praktykuje powyzszych technik gdy wiem ze nie moge trzymac diety, badz gdy mam sporo na glowie - taki plan wymaga odpowiedniej regeneracji. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-02-29 14:11:55