faftaq

[...] dotyczaca samej b6, a zwlaszcza przeslanki, na ktorych ją oparles wydała mi sie wątpliwa, dlatego prosilem o rozwiniecie. nie chozi o to kto ma rje. jestem ciekaw na czym poszczegolne mechanizmy polegaja, widzac ze cos wiesz- chcialem wyciagnac jak najwiecej. reszty sie dowiem na wlasna rękę. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-02-13 22:40:44

dlaczego nie jest? swego czasu stosowalem regularnie zmiksowany twarog z wodą + ryz/makaron + muss jabłkowy. uwazam to za dobre rozwiazanie. wiem ze kazeina jest bialkiem wolno wchlanialnym, ale w tej opcji wykorzystywalem zalety posilku plynnego. jajo tez nie ma bialek wchlanianych szybko. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-02-16 13:53:58

Nie kumam, mozliwe ze boli Cie głowa od kreatyny, albo od niskiego cisnienia (to prawdopodobne), ale raczej nie masz niskiego cisnienia od kreatyny. Wypij kawe i powinien bol przejsc. NOrmlane ze sikasz jak sie wody napijesz, co chcesz zeby organizm z nią robil? Magazynował w garbie na lato? Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-02-20 19:02:53

faftaq - umarłem! ej, słuchaj niedobrze Ci po białku, bo może: 1) niedobre jest poprostu (ja tak miałem po 1 porcji ovopolu) 2)spróbuj na mleku, jeśli było na wodzie 3)spróbuj na wodzie, jeśli było na mleku 4)nie używaj gazowanej 5)ani ciepłej 6)być może jesteś uczulony na któryś ze składników 7)jeśli to było na czczo, to nawet było to troszkę [...]

[...] tarczycy z objawami letargu, zaparcia, przyrostu wagi i zmeczenia. Przetwory sojowe moga pobudzac wzrost estrogeno-zaleznych guzów i powodowac problemy z tarczyca. Niska aktywnosc tarczycy jest kojarzona z trudnosciami podczas menopauzy. http://www.sfd.pl/Mity_i_Fakty_Na_Temat_Soi-t243503.html Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-02-26 23:18:09

[...] niezbędnych, a przede wszystkim - jest lekkostrawne. Pomijam wlasciwosci organoleptyczne ktore są nieporwonywalne. NIe dyskredytuje soi, uwazam ze moze miec ona swoje miejsce w zywieniu sportowcow, zwlaszcza wegetarian, ale uwazam też, ze stawianie jej na rowni z WPC/WPI jest juz przesadą Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-02-28 11:08:45

[...] warunkach i wg okreslonych kryteriow te bialka będą miały przewagę, nad innymi bialkami jaj, serwatki czy soi. Dla mnie jednak to niczego nie dowodzi, przynajmniej - nie generalnie. Edit: zachęcam do właczenia się do dyskusji kazdego kto ma cos madrego do powiedzenia na potwierdzenie moich tez Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-02-28 17:10:36

kwestia zostala juz poruszona jedna lub dwie strony wczesniej kwetstie wplywu na tarczyce wyjasnil Jabi, ja wspomnialem za to o alergizujacym dzialaniu. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-02-28 17:17:08

dokładnie tak jak mówi faftaq. Przecież ww nie jest tak trudno dostarczyć do organizmu.

[...] zrodla bialka dla konkretnej osoby - w tym wypadku pana Marka Ciolka. nie dowodzi wyzszosci jednego bialka nad drugim generalnie, aczkolwiek zgodzę się, że pozwala snuc pewne domysly nad ich przydatnoscia w menu sportowca, biorac pod uwagę lekkostrawnosc i komplikacje pokarmowe badz ich brak. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-03-05 17:55:18

madra wypowiedz faftaq

faftaq wielkie dzieki za pomoc, sog dla ciebie

to okresl braki w miare dokladnie i zadbaj o to by je wyeliminowac. Jak ten prblem bedziesz miec zalatwiony - zabierz sie za nitro. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-03-20 12:45:28

skoro normalnie buforowana kreatyna to sredni pomysl, to podwojnie buforowana jest pomyslem jeszcze mniej rozsądnym Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-03-23 23:41:00

faftaq hehe

no a Ty mowisz o tlenkach. ktore zma ma w skladzie tlenki? zarowno mzb jak i zma opiera sie na chelatach. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-03-26 23:38:33

autorze - czy moja odpowiedz jest niekomunikatywna? Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-04-01 20:53:36

[...] CIe moja odpowiedz - to jest Twoj problem. udzielilem jej opierajac sie na wiedzy i doswiadczeniu ktore posiadam. Pamietaj, ze to Ty przychodzisz po pomoc i tylko Ty mozesz byc stratnym w tej sytuacji. Zachowalbym wiec umiar w nazewnictwie, bo ja fochy bedziesz stroil to nikt Ci nie pomoze. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-04-01 21:12:53

faftaq nie zryj tyle to schudniesz ps pewnie chipsy solone jesz

nie rozumiem po co wklejasz drugi raz te same badania w tym temacie... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-04-02 23:51:14