extreme

Kumpel zrobił cykl na tym nowym Xpandzie extreme pump bodajże, to on raczej z dieta nie wiele ma wspólnego, a poszło mu ładnie masy i siły. Deweq dla mnie jesteś psychofanem Overeema a nie fanem a ja znowuż jestem jego hejterem. BTW strasznie ciekawe to co napisałeś - że aż tak Ci zalezy na tym by wiedzieć co sądzą o Tobie inni. To nie jest dobre.

Boksero - śmiało:) ciemne pieczywo to było więc jest ok, drzem można policzyć jako owoc na a mleko wiadomo że można:) dziś troszkę pospałem w pracy a po powrocie też się udało:) ja czegoś takiego dawno nie doświadczyłem, przed chwilą wypiłem litr wody i dalej jestem spragniony, sucho w pysku jak na pustyni. Wydaje mi się że to przez warunki jakie [...]

50% szans wiec strzelalem na szybkiego Jest cos wiekszego niz l-carnitine 1500 extreme mega caps? Zmieniony przez - domer w dniu 2011-04-14 20:06:17

Na ból głowy, pleców, brzucha i ogólne wy****nie to nie wiem czy to by pomogło:) dziś już pobiegałem tak że jest ok:) 22.04.2011 Jadłospis: 00.00 - banan 3.00 - jakiś tam serek + 6 kromek pieczywa ciemnego 6.30 - to samo co wyżej 9.30 - grejpfrut, gruszka 13.00 - 6 kromek ciemnego pieczywa z serem żółtym 16.00 - banan, gruszka 18.30 - ser biały [...]

Olimp robi się coraz bardziej marką ekskluzywną ;),niezła cena jak za 15 jednostek treningowych( 3 tygodnie ),ale podobno jakość kosztuje :),..........,no cóż miłość nie wybiera i tak pozostanę przy tej marce !!!!,jak dla mnie jakość jest najważniejsza i nie zawiodłem się do tej pory na suplementach Olimpu,jedyny mały minusik za obecne ceny. Skład [...]

Boksero - może kiedyś:) we wrześniu się chcę wybrać na maraton górski, myślę że nic mi już wtedy nie wypadnie:) teraz muszę pływać, pływać i jeszcze raz pływać bo trzeba zmienić zawód z ochroniarza na ratownika:) 23.04.2011 Jadłospis: I - jogurt z musli - 9.00 II - gruszka, banan - 10.45 III - łosoś, ryż, sałata, kawałek sernika - 13.10 IV - [...]

mega pompa to jest po nox pump extreme od doriana

24.04.2011 - praca 24 godz, nie będę się rozpisywał nawet 25.04.2011 Jadłospis: dziś jak to od święta wpadło kilka kawałków ciasta ale obiad i reszta zdrowe i porządne, od jutra normalnie jem, bez ciast i rozpisuje Trening: - siłownia I zestaw ćwiczeń - lajtowo poszło, po treningu nie dość że przeszło mi zmęczenie i senność to jeszcze humor jakby [...]

Witam. Dzisiaj zrobilem pierwszy trening z Nox pump extreme i troszke sie zawiodlem, bo spodziewalem sie mocnego udezenia a jedyne co odczulem to wieksza motywacja na treningu. Smak okropny, ale nie o to tu chodzi. Niewiem czemu ale na moj organizme wszystko jakos tak slabiej dziala. ;) Nox zadzialal, ale nie bylo tak jak opiniach innych [...]

Nox pump extreme z Ultralife jest znacznie lepszy od DY na pewno jeśli chodzi o pobudzenie. Ale dla mnie zbyt mocno pobudza, zbyt długo "trzyma". Pot jest po tym taki kwaśny, aż szczypie. Jeśli chodzi o "pompę" to taka sobie, a nawet powiedziałbym słaba. Odczucia przy 1 sasz. na raz/ waga ~79 kg.

a punkty pochodz a z produktów: bcaa xplode 500g 4x gold omega 369 7x chela cynk 30 kaps 9x chela mag 30 kaps 6x chela mag 60 kaps 5x vitamin plus 5x carbo 1000g 1x garlcin 30 kaps 1x aakg extreme 120 kaps 1x

6.05.2011 Jadłospis: I - jogurt naturalny z musli i truskawkami - 7.40 II - 2 jabłka - 11.00 III - pierś z kurczaka 350g, w sosie słodko kwaśnym, ryż 100g, brukselka - 13.00 IV - banan - 16.00 V - pierś z kurczaka 350g, w sosie słodko kwaśnym, 3 bułeczki ciemne - 18.30 VII - 250 g sera białego chudego; 250 g truskawek - 20.30 Trening: - basen: 200 [...]

okej, będę się tego stosować. A Thermo speed extreme mogę stosować?

[...] polecają "power squat" czyli zwyczajnie przysiad na taką głębokość którą zaliczyłaby federacja IPF czy USAPL. Lekturka: http://articles.elitefts.com/articles/powerlifting-articles/extreme-depth-unsafe-and-unfair/ Instruktaż z dzisiaj-jak siadać głęboko by nie było winka-http://www.youtube.com/watch?v=pdWERbUBOc4&feature=feedu

[...] Preferowane formy aktywności fizycznej j/w rower, basen, silownia, domowe cwiczenia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak, na silowni czasem bralam termo speed extreme Stosowane wcześniej diety : brak chce zrzucic brzuch, poprawic plecy - jak wdac mam zwaly tluszczu. podniesc i wymodelowac posladki (balam sie wstawic zdjecie w [...]

WT - 17 maja - Dzień Treningowy DIETA I SUPLEMENTACJA: 1. Jajka z majonezem light, pomidor 2. Ostrowia + oliwa 3. Schab + oliwa + surówka 4. Schab + oliwa + surówka 5. Jajecznica na szynce 6. Twaróg półtłusty 275g + oliwa FA Thyroburn Extreme - 3 kaps rano, 3 kaps przed treningiem Olimp Vita-Min Plus - po 1 kaps białej i niebieskiej na czczo [...]

SO - 21 maja - Dzień Nietreningowy DIETA I SUPLEMENTACJA: 1. 6 jajek + pomidor 2. Serek wiejski + oliwa 3. Kotlety mielone (łopatka + jajko) + surówka 4. Kotlety mielone (łopatka + jajko) + surówka 5. Puszka tuńczyka w oleju 6. Ostrowia + oliwa Thyroburn Extreme - 3 kaps rano, 3 po południu W dalszym ciągu czekam na omegę i witaminki, przed [...]

w tym dziale sie nie bedziesz wypowiadal z tym avatarem kolego. co do gali: http://www.mma ro cks.pl/polskie-mma/olimp-extreme-fight-polska-vs-czechy-%E2%80%93-wyniki-na-zywo/ Zmieniony przez - w0jt w dniu 2011-05-23 09:46:12

To może: Poniedziałek i Piątek Martwy Ciąg 4x8 Wyciskanie płaskie 4x8 Biceps 4x8 Przysiady ze sztangą 4x8 Brzuszki 4x15 Środa i Sobota Wiosłowanie 4x8 Wyciskanie płaskie 4x8 Wyciskanie francuskie 4x8 Brzuszki 4x15 Lepsze TREC THERMO FAT BURNER czy OLIMP THERMO SPEED EXTREME a może coś jest lepszego w tej cenie? Proszę o szybką odpowiedz. [...]

Stwierdziłem jednak że kupie sobie dwie pary 16kg. Robienie w kółko tego samego czyli rwania i podrzutu jest zbyt monotonne dlatego zacznę wykonywać trening obwodowy. Na początek zacznę od Extreme kettlebell workout Steve'a Cotter'a. Puki co czekam do 10 czerwca na dostawę towaru z kettlebell.pl. Nabyłem po promocyjnej cenie odważniki z [...]