Witam Mam pytanie w sprawie polaczenia Thermo speed extreme oraz L-carnityny Stosuje teraz diete redukcyjna 4-5 razy w tygodniu uczeszczam na silownie tylko, ze aeoroby po treningu robie okolo 10-15 min (na silowni jest tylko ergonomet wioslarski, a na nim wiecej nie wydole bo pluca chce wyplus:P ) Dopiero wieczorem w domu jezdze okolo 40 min na [...]
staram sie testować suple obecnie - xenadrine efx 120 kaps - nastepnie thermo speed extreme (stosowalem tydzien - akurat kupilem xenadrine wiec zostawiam na potem ts) - syntrax swolen do ładowan na ckd - r-ala do ładowan - hard mass trec do ładowan - białko cytosport (dodatek do żarcia, wole jeść) - arbuterol universal no i witsy, wapn, omega-3 [...]
Witam, wie ktoś czy wychodzi nowe Thermo Speed firmy Olimp? Byłem się pytać w sklepie o Thermo Speed Extreme i kolo powiedział mi, że wtym czasie firma Olimp go nie posiada, powieważ modulują w nim jakieś składniki.. i wnet powinna być jakaś nowa generacja Thermo Speeda:].. Może wie ktoś coś o tym? śpieszy mi się z tym spalaczem, ale może warto [...]
czesc ! tak dla pewnosci wpadlem sie podzielic i dac do oceny planik dla mojej dziewczyny typowo redukcyjny cwiczy ona na silowni 3x w tygodniu i robi tzw trening obwodowy ACT na jednej sesji treningowej robi 3 obwody rozgrzewka to 20 min na rowerku stacjonarnym po ktorym przechodzi do robienia ACT (w kazdym cwiczeniu po 15 powtorzen)zaraz po [...]
witam i prosze o rade jestem na diecie redukcujnej ( kobieta po trzydziestce) - przed treningiem siłowym biore 4 tab. bcaa, po 4 bcaa, carbo, a po ok. 40 min. białeczko, rano przed sniadaniem obecnie A6W 10 dzien; wiem jedynie, że rano przed sniadaniem, przed szosteczką 1 tab. TSE ale co dalej? Jak mam wkomponowac teraz TSE, czy przed treningiem [...]
Witam serdecznie mam do Was pare pytan i mam nadzieje ze mi pomozecie. Wiem ze na etykietach suplementow jest napisane jak powinno sie je dawkowac, ale widzialem tu rozne wypowiedzi i mam pare watpliwosci. Zalozeniem treningu jest glownie zrzucenie tluszczyku, wraz z ochronieniem i poprawa masy miesniowej. W zwiazku z tym trenuje nastepujacym [...]
zalezy od kasy ogolnie stacki kreatynowe lub sam jabłczan najtaniej wyjdzie ze stackow cell pump + thermo speed extreme wiecej sianka to dwie puchy xpanda
[...] miał 240 kapsów na miesiąc ? wychodzi 8 kapsów L-karnityny dziennie no ale tam nam wspomnieliscie najlepszy bedzie prawdziwy spalacz. Uzywałem 3 miechy temu Thermo Speed extreme 90 kapsów i schudlem 7 kg to wiec chyba jednak wroce do niego co o tym sądzicie ? chyba ze ktos mi dołoży do Theramala pro Zmieniony przez - koxamans w dniu [...]
Witamn, mam takie pytanie. Producent zaleca brać 2 razy dziennie po jednym tabsie. Ale z drugiej strony tak przeglądam to forum i widze np. opinie (i to od tych "najlepszych" użytkowników:) ) , że 6 tabsów to minimum żeby coś dawało. Dodam, że ciśnienie mam nawet troche z niskie wiec mokze spokojnie podskoczyc:) Mam 16lat, i ogromną nadwagę. [...]
nie wiem jak sie edytuje, wiec dopisze to tutaj. CHodzi mi o wyjasnienie , czy fat burner czy transporter (obydwa z treca) czy thermal speed extreme z Olimpu?? wiem ze kilka razy juz bylo o tym mowa, ale prosilbym o pomoc akurat w moim konkretnym przypadku.
W podobnej cenie masz Thermo Speed Extreme i to będzie lepszy wybór. Z tymi 1000 kcal to chyba żartujesz? o_0 Zmieniony przez - saib__ w dniu 2006-04-02 00:38:38
po 1. DIETA + dobry trening + ew. suplementy jesli juz ulozysz pozadna diete + trening to mozesz pomyslec o suplach, l-karnityna raczej niejest dobrym suplem na spalenie fatu pomysl o thermo speed extreme olimpa , cena jest calkiem niska takze wg mnie sie opłaca...
Z tego co się orientuję to Thermo Speed Extreme nie jest wskazany dla osób z nadciśnieniem i chorobami serca. Chyba lepiej przyłożyć się bardziej do diety, ruchu i mieć więcej cierpliwości. Szybka utrata wagi nie jest dobra. No ale żeby coś osiągnąć trzeba być konsekwentnym i mieć silną wolę.
Witam! Obecnie jestem na swoim pierwszym cyklu kreatynowym. Kończe równo z końcem kwietnia. Maj, czerwiec i ewentualnie połowe lipca chce przeznaczyć na redukcje i definicje. Porównując swój stan do roku ubiegłego to będzie z 22-25%bf... dokładnie nie powiem i ręki sobie uciąć nie dam. Trenować będe prawdopodobnie 4x tyg na siłce + HIIT być może [...]
Na mnie Thermo Speed wogóle nie działał. Wziąłem 2 opakowania po 4 kapsy dziennie (do tego jeszcze L-Karnityna Forte Plus i HMB) i zero efektów. Dosłownie ZERO. Nic mi w pasie nie ubyło. A ćwiczyłem w tym czasie bardzo dużo. Teraz biore Fat Burner Extreme firmy Dymatize i mogę powiedzieć, że działa bardzo dobrze. W ciągu dwóch tygodni ubył mi [...]