SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

extreme

  • Izolat białka, który?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zamieściłem rozpis swojej diety http://www.sfd.pl/Dieta_do_oceny__redukcja-t1051283.html Od grudnia będę chciał kupić izolat i mam dylemat, który wybrać. Dlatego poniżej zamieszczam listę tych, które biorę pod uwagę Fitness Authority extreme beef Irone Horse Iso Whey Vitalmax CFM Fitmax Premium Fitness Authority Gold Whey Optimum Platininum

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2014-11-19 11:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koktajl

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 2 łyżeczek kakao, 100ml jogurtu naturalnego, 60g płatków oswianych. Pije taki od jakiś 3 miesięcy (tyle samo trenuje siłowo). Tydzień temu zakupiłem sobie odżywke gainer extreme mass effect. Pije ją codziennue z mlekiem 2% w dni treningu przed i po 1/2 porcji, w dni beztreningowe całą porcje gdzieś w środku dnia pomiędzy posiłkami. Jednak czy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2014-11-24 23:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] brać suple i zrobić sobie jakiś czas przerwe? Od ponad 2 lat ćwiczę dodatkowo wspomagam się suplementami, dawniej brałem spalacza żeby trochę z wagi zrzucić thermo speed extreme, później bralem iron horse burn shape, teraz już tego nie biore bo z wagi jestem zadowolony, obecnie biorę BCAA i High Kick , BCAA praktycznie ciągle suplementuję bez [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2014-11-25 10:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie. Preferowane formy aktywności fizycznej : bieganie, trening z Mel B itp. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : stosowałam bardzo krótki czas olimp thermo speed extreme, może max. 1,5 tyg. Stosowane wcześniej diety : brak - wprowadzałam jedynie zamienniki takie jak białe pieczywo na ciemne, ryż biały na brązowy itp. Bardzo Was proszę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2014-11-25 23:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko, chcę zakupić thermo speed extreme mega caps - olimpu na spalenie zbędnego fatu i chciałem zapytać Was o to, czy gdy nie będe miał wysiłku fizycznego to również będę sie mocno pocił? Widomo o co chodzi, bo chyba nikt nie chce pocić się jak świnia w towarzystwie znajomych itd., a nie chce miec mokrych rzeczy siędząc na przykład przy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2014-12-04 20:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie BCAA i Thermo Speed :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jestem od ponad 2 miesięcy na redukcji , zrzuciłem ponad 10 kg . Jak wiadomo tłuszcz co raz oporniej spada więc postanowiłem pomóc sobie spalaczem Olimp Thermo speed extreme , tym bardziej że posiada dużo kofeiny i daje "kopa" przed treningiem :) . Na opakowaniu jest napisane żeby brać 1 caps. przed śniadaniem i przed obiadem . Czy brać tak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2014-12-06 12:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam 60 porcji (30 saszetek po 2 porcje każda) Cellucor C4 Extreme. Cena 99zl z kw. Możliwy odbiór w Warszawie. http://i61.tinypic.com/23r67vl.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2014-12-06 17:17:15 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • trening po diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Moim celem nr 1 bylo zgubienie 15 kg i to udalo mi sie osiagnac, Wiec postanowilem podnieść poprzeczke i kolejny cel to bf na poziomie 13-14%. W zwiazku z tym chce zapytac czy na początku jest sens obwodowo robić po dwie serie 15 powtorzen z kazdej partii czy raczej nie ma to sensu. Dodatkowo chce dolozyc thermo speed extreme. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2014-12-10 08:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny spalacz tłuszczu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i ćwicząc regularnie nie mogłem zgubić oponki), zastanawiam się nad VPX REDLINE ULTRA HARDCORE jeśli ktoś może jest po takim cyklu proszę o opinię jak ten specyfik wpływa na organizm, jakieś skutki uboczne? Dodam jeszcze, że thermo speed extreme i thermo stim hardcore na mnie nie podziałały + planuję trzymać odpowiednią dietę. Proszę o pomoc. :-)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4553 Data: 2014-12-24 14:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który spalacz lepszy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, trochę czytałem na forum o spalaczach, ale postanowiłem skorzystać z darmowej porady co do suplementacji z sfd i polecono mi Olimp Thermo Speed Extreme. Moje doświadczenie z odżywkami to jedynie jakieś białko i carbo, trenuję piłkę nożną i właśnie zaczyna się okres przygotowawczy, czyli siłka i dużo biegania. Brałem pod uwagę jeszcze Revex [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2015-01-02 10:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbijanie masy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chodzę na siłownię, jem duzo białek, ograniczylam cukry i tłuszcze, ale myslałam nad jakąś pomocą w formie odżywki. z moich nieudolnych poszukiwań mam: L-Carnitine 1500 extreme mega caps ( 1 kapsułka 1000mg l-carnitine + 0,2g białka) i ClenBurexin,, co myslicie? Bardziej skłaniałam się do tej L-carnitine 1500, ale teraz sama nie wiem.. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2015-01-05 19:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie - duża aktywność fizyczna.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Nazywam się Mateusz - mam 20 lat, 180 cm wzrostu i ważę 77 kg. Zależy mi aby zrzucić zbędną tkankę tłuszczową głównie z brzucha (wiem, wiem, że tkanka ubywa równomiernie z całego ciała po prostu brzuch to mój priorytet.) Mam pytanie czy aby jak najszybciej schudnąć jakieś 4-6 kg skupić się na aerobach i odstawić siłownię? Chciałbym aby moja [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2822 Data: 2015-01-07 14:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć! Ćwiczę od ponad roku i zastanawiam sie na kupnem spalacza jakiegoś? Który polecacie? thermo-stim-hardcore czy thermo speed extreme? Wypowiadajcie sie na temat tych produktów,który lepszy itp. Pozdro :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2015-01-12 21:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lawka, sztanga, obciazenie MAGNUS

    Temat
    Trening w domu

    Witam, Styczen, cholerny styczen na silowni. Te ludki co zaczely chodzic bo "postanowienia noworoczne" ale mnie oni wkurzaja. Wszystko zajete, orbitreki, lawki, hantle, sztangi k*rwa wszystko. Dlatego postanowilem zlac to i kupci sobie sprzet do domu. Jakie macie opinie o firmie MAGNUS? Nie chce nic super pro ekspert ale cos najlepszego w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2147 Data: 2015-01-13 23:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz? hmm ...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] okolicach {{:-() No i tu zaczyna sie moj problem, bo wydaje mi sie, ze przydalo by sie siegnac teraz juz po jakis "dopalacz". Mialam juz doswiadczenie z Olimp thermo speed extreme, mianowicie zezarlam cale opakowanie 120 kapsulek i efekty marne %-), niestety.... Niech mi ktos pomoze! Z gory dzieki A nie wiem czy to wazne, ale mam hashimoto, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2015-01-20 17:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła

    Temat
    Doping

    WItam, cel: SIŁA!!! środki: mix teścia x5, prop x5, meta ponad 300tabl. (200genesis sprawdzonego u mnie i 100 apexa) opcjonalnie: sd extreme labs dodam później (PH) zastanawiam się jak na tym polecieć: teraz leciałem (jakoś od sierpnia non stop lecę) tesc cypio 250mg co 5dni + meta 4-5tyg. w dakach 30-50mg, ale myślę, że w moim apexie było [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2015-01-24 12:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mogę połonczyć te suplemęty

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Universal Nutrition Storm,, AAKG Extreme Mega Caps

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2015-01-27 21:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dajmy w tą sobote i niedziele będę miał 1500 kcal ? I czy koniecznie musze to wszystko obcinać z węgli ? (+ dodałem w tym tyg. spalacz : "Dymatize nutrion Dyma-Burner extreme"), bo została reszta tego fatu na samym brzucha u góry już krata trochę widoczna, ale no nie mogę "dociąć", dodam, że lekki problem z nadmiarem skóry w tej okolicy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2015-02-01 01:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjna - Chyba nie jest zle? :p

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czesc! :) Zapraszam do oceny i poprawy diety. Płeć : mężczyzna Wiek : 24 Waga : 83 Wzrost : 183 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : Rushfit 6 razy w tygodniu + Aeroby i beganie 6 razy w tygodniu Odżywianie : Dieta jak na zdjęciu Cel : szybka redukcja Ograniczenia [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2015-02-07 16:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na utratę masy, bf ok. 22%

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, mam 20lat, a do likwidacji 17kg. Jestem początkujący, rok temu brał tylko l-karnityne, ale sama nie pomogła, to było zwykłe placebo. Oczywiście ćwiczenia aerobowe + siłowe + dieta. Sam skomponowałem taki zestaw suplementów: 1. Gold Omega 3 sport edition OLIMP 2. Vita-Min Multiple Sport OLIMP 3. ZMA PRO 90KAPS. UNIVERSAL 4. ACTIVLAB BCAA [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2015-02-08 02:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)