extreme

Witam wszystkich forumowiczów Jestem początkowym "kulturystą", na siłownię chodzę 2 razy w tygodniu. Moim głownym celem jest redukcja tkanki tłuszczowej i schudnięcie około 5kg. Na tę chwilę ważę 82 kg przy 180 cm wzrostu. Przez 30 min wykonuje ćwiczenia siłowe a przez 30 min aeroby. Od początku marca biorę Olimp Thermo Speed Extreme oraz TREC [...]

04.05.2011 Jadłospis: I - jogurt z musli - 7.45 II - 2 jabłka - 11.00 III - ryż z kurczakiem i kukurydzą - 12.45 IV - banan - 16.00 V - ryż z kurczakiem i kukurydzą - 18.20 VI - 2 jabłka - 22.30 Suplementacja: Thermo Speed Extreme - 2 tabletki Chela Mag B6 - 1 tabletka Vitrium Calcium - 1 tabletka Omega 3 - 2 tabletki Sen: od 23.30 do 7.30 - tyle [...]

6.05.2011 Jadłospis: I - jogurt naturalny z musli - 7.30 II - pół ciemnej bułki z ziarnami, z serem żółtym - w przerwie kursu III - pół ciemnej bułki z ziarnami, z serem żółtym - w przerwie kursu IV - bułeczka mała z makiem, jasna, z serem żółtym - odrazu po kursie V - łosoś, ryż biały 100g, szpinak - 16.00 VI - ser camembert z żurawiną, 1 [...]

Właśnie kończę jeść monohydrat z Universala i Bcaa Xtra, a zaraz po tym chciałem wziąć jakiś tani i dobry NO Booster. Na sklepie sfd znalazłem kilka produktów <100zł: -Fitness Authority Xtreme Pump - 180kap. -Trec AAKG HardCore - 240 kap. -Hi-Tec Nutrition Vasobolan - 240cap -Trec Nitrobolon Energized - 550 g -Megabol Nitrox - 30 sasz. [...]

6.05.2011 Jadłospis: I - jogurt naturalny z musli i truskawkami - 7.40 II - 2 jabłka - 11.00 III - pierś z kurczaka 350g, w sosie słodko kwaśnym, ryż 100g, brukselka - 13.00 IV - banan - 16.00 V - pierś z kurczaka 350g, w sosie słodko kwaśnym, 3 bułeczki ciemne - 18.30 VII - 250 g sera białego chudego; 250 g truskawek - 20.30 Trening: - basen: 200 [...]

[...] oO OCB 3x Oplimp odżwyka białkowa 3x750g truskawkowa 1x wpc 80 koncentrat białek serwatkowych 1x animal flex 38 saszetki 2x vita-min Olimp 60kap 2x omega 3 Olimp 65%! 60 kap 2x thermo speed extreme 30kap 6x Olimp monokreatyna 30kap 2x chela MZB 60 kap Olimp 1,5 saszetki L-argininy Olimp okolo 80 kap Cena 450zł za wszystko + wysyłka

Który spalacz jest lepszy? THERMO SHAPE PLUS ACTIVLAB czy THERMO SPEED EXTREME OLIMP. Jaki Wybrać?

[...] taki sam, jak równowaga będzie zachowana w każdym posiłku? Czyli opcja 1 (w 4 posiłkach dla uproszczenia) 1. W 80, B 20 2. W 80, B 10 3. W 160, B 30 4. W 0, B 20 lub opcja extreme: 1. W 0, B 20 2. W 0, B 20 3. W 160, B 20 4. W 160, B 20 vs. opcja 2 1. W 80, B 20 2. W 80, B 20 3. W 80, B 20 4. W 80, B 20 czy we wszystkich sytuacjach białko [...]

W końcu skompletowałem sobie całkiem porządny zestawik odżywek,za punkty z Olimpu przysłali mi: -Carbo Nox, -Taurine Mega Caps, -Chela MZB sport formula, -AAKG Extreme. Do tego zastawu dokupiłem: -T-100, -NO preLoad, -Pro Long Protein, -BCAA Xplode, -Glutamine Xplode, -System Protein 80, -Mega Strong Protein-po skończeniu opakowania SP80. [...]

wiece cos wiecej na temat tego prohormonu?

Nie pewna firma ? zobacz na BF jakie suple robimy z tej firmy ;) Nie ukrywam, sam sprzedaje to sd-extreme, ale zajrzyj na body-factory tam sie duzo dzieje w sprawie fajnych supli oraz nowosci z rynku PH.

faktycznie kreatyna by sie przydala w miejsce kolenych aminokwasow tutaj polece CREATINE XPLODE -Carbo Nox, okolica treningu - wg mnie najlepiej PO -Taurine Mega Caps, rano i np po treningu -Chela MZB sport formula, na noc -AAKG Extreme. po treningu -T-100, 4 x 1 w ciagu dnia w tym przed i po treningu -NO preLoad, przed [...]

To tak chcialbym przybrac na masie , zrobic zezbe ... a dokladniej chodzi mi o sucha mase miesniowa. Mam zamiar kupic bialko wpc ( chyba ze inne polecacie ogulnie dostepne w dobrych cenach ) Thermo Speed Extreme Mega Caps zeby stracic tluszcz (wybralem to poniewaz ludzie pisza ze dobra cena no i jakosc / producent pisze ze pomaga nabrac [...]

[...] jw. Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zerwane więzadło krzyżowe w kolanie Preferowane formy aktywności fizycznej: 3 treningi siłowe. trening aerobowy 5 Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: thermo speed extreme Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: naturalnie Stosowane wcześniej diety: brak

Witam.Chciałbym się zapytać jak włączyć do diety UNS Kreatine plus 200 mesh 250g + BCAA Aminostar Extreme pure 120caps? Chodzi mi o jakiej porze brać?

dobra sporo mnie nie było, ale z racji tego że zawody za tydzień postanowiłem coś napisać. tak więc od czasu ostatniej relacji mój trening wyglądał mniej więcej tak: poniedziałek : klata+troche barków wyciskanie na ławeczce prostej, wyciskanie głową w dół,naprzemienne podnoszenie bokiem hantli z wyciskaniem ich stojąc, no i zdecydowałem się robić [...]

8.05.2011 Jadłospis: I - jogurt naturalny z musli i truskawkami - 7.45 II - 2 jabłka - 11.00 III - pierś z kurczaka 350g, ryż 100g, brukselka - 14.00 IV - jabłko, banan - 16.00 V - pierś z kurczaka 350g, ryż 100g, brukselka - 19.00 VII - banan, pomarańcza - 22.10 Sen: od 22.30 do 7.30 - pospałem:) Suplementacja: Thermo Speed Extreme - 2 tabletki [...]

znalazlem taka wypowiedz w ktoryms temacie"ps.zalecane dawki tse (2caps) są za małe ja brałem 4-6 można więcej nawet tylko zwiększaj to stopniowo, zacznij od 2dziennie i stopniowo dokładaj po jednej tak co dwa-trzy dni." chcialem napisac do autora ale cos mi wyskakuje ze nie mam 50 wypowiedzi na forum ;p no wiec jak to z tym zwiekszaniem, zamiast [...]

witam chcialbym sie dowiedziec jak moge brac thermo speeda extreme, Vita-min od Olimpa, i bcaa mega caps Otoz mam 2 treningi dziennie o 6 rano biegam na czczo i teraz nadchodzi pytanie czy moge przed bieganiem wziasc TSE(1 Caps.) i BCAA(4 Caps) ? potem ide zdzemnac sie na 3 godziny, jem obiad o 14 po obiedzie ( Vita-min 2caps.) i o godz 16:30 [...]

Cześć. Mam prośbe, otóż chciałbym troche zwiększyć swoje wymiary i siłę. I myślałem nad takim cyklem: Millenium Ragnarok + Green Magnitude lub Mesomorph + Green Magnitude Grenn ma bardzo dobre opinie, Mesomorph również, a Ragnarok jest nową odżywką i ze składu wynika, że to niezła petarda. Czy coś jeszcze powinienem do tego dołączyć? Nie mam [...]