SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

extreme

  • Biogenix Cell Pump 540g+ AminStar Bcaa extreme pure + carbonox

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: BDB Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Biogenix Cell Pump 540g+ AminStar Bcaa extreme pure + carbonox Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: NIE MAM DIETY > BO NIE MAM KASY Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Srednie Cel/problem/opis: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2011-12-20 14:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja aktualna dieta wygląda następująco… przed posiłkiem 2 miarki bcaa powder, l-glutamine extreme 2 miarki, l-carnitine complex 6 caps 1-15 białek jaj i 3 całe jaja, 150g płatków owsianych z cynamonem i imbirem zalanych kawą, 100g awokado po posiłku vitalXpack, jointXpack, vit c strong 2 1 tab 2-250g wołowiny , 75g ryżu , fasola szparagowa, 20g [...]

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-20 09:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biogenix Cell Pump 540g+ AminStar Bcaa extreme pure + carbonox

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Biogenix Cell Pump 540g+ AminStar Bcaa extreme pure + carbonox Jak Mam brac to wszystko ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2011-12-19 22:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • arnold69 jeśli chodzi o przygotowywanie posiłków to mam u siebie wyrobione przyzwyczajenia względem tego i już do tego przywykłem. Wygląda to tak,że co dziennie rano wstaje ok.godz.8smej rano,biorę porcje suplementów:5gr.BCAA POWDER,5gr.L-Glutamine Extreme,4 kaps.CM3 i zaczynam gotować jedzonko,200gr.makaronu (na posiłek nr.2&3),100gr.ryżu na [...]

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-19 13:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING KETTLEBELL

    Post
    Trening w domu

    Czołem! wczoraj ciąg dzlszy moich zmagań czasowych, które przedstawiały się następująco 30 60 90 120sek pierwsza seria spoko 8 z prędkością 8 powtórzeń na minuten:) reszta P L 30 4 4 60 9 10 90 10 10 120sek 13 12 Druga seria trochę słabiej wiadomo większe zmęczenie szczególnie lewa ręka się męczy, zauważyłem tez [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-19 11:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór spalacza

    Post
    Odżywki i suplementy

    masz kofeine to   L2 Extreme Collicor Allbo jakiegoś termogenika np.Diablos ale nie wie czy bedzie to dostępne Ale dobrze ze masz BCAA przy wycince nie żałuj :-) Powodzenia

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2011-12-19 00:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING KETTLEBELL

    Post
    Trening w domu

    LOW - nisko, czyli krótszy ruch.. MEDIUM - średnio (poziom pasa/barków) itd.. Jak mam parę (energię) - to robię do poziomu barków.. Jak nie - to do pasa.. No, różnie.. Niektórzy robią tak ciężkie wymachy (np. z 48kg), że gdyby zrobili wysoko, to by ich pociągnęło (albo by nie utrzymali kettla, bo to jednak siła) - dlatego robią nisko... jaki byś [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-18 16:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Air alert II

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.google.pl/imgres?q=reebok+extreme+walk&um=1&hl=pl&biw=1024&bih=677&tbm=isch&tbnid=-onIaDOKeeN5iM:&imgrefurl=http://cokupic.pl/produkt/Buty-Reebok-Extreme-Walk-11-269598-&docid=hzLZ7Zlcg9dFVM&imgurl=http://cokupic.pl/i/c_big2470737.jpg&w=700&h=442&ei=AH7rTs_-BIX44QTS4eX0CA&zoom=1&iact=rc&dur=382&sig=101913853228421996246&page=1&tbnh=131&t

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2011-12-16 18:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zuffa kupuje Strikeforce

    Post
    Scena MMA i K-1

    Odświeżam troszkę bo są nowe newsy i rozwój sytuacji: Należąca do początku roku do Zuffy organizacja Strikeforce będzie dalej transmitowana w kablowej stacji Showtime. Dana White, Scott Coker i wiceprezes Showtime Sports Stephen Espinoza ogłosili na wspólnej konferencji prasowej podpisanie nowego kontraktu na osiem kolejnych gal. Nowa umowa [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 14397 Data: 2011-12-15 22:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka oczywiście dopięta na ostatni guzik... DIETA&SUPLEMENTACJA Po przebudzeniu:8.30 5 GR. L-GLUTAMINE EXTREME + 5gr.BCAA POWDER+ 4 kaps.CM3 1 posiłek:9.00 Omlet:120 gr.płatków owsianych, 11 dużych białek jaj ( 400gr.) + plaster ananasa do omleta dodaje też odrobinę dżemu St.Dalfur. Po śniadaniu: 1 tab.CYNKU 50 mg.,1 tab.Magne 100.,1tab. [...]

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-15 18:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DROGA NA OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    AAKG Extreme maloun

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-15 17:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] układ nerwowy i nadnercza. Teraz korzystam tylko z isoalte 100, casein 100, vit c strong, l-carnitiny complex, vitalXpack'a, jointXpack'a, bcaa powder oraz l-glutamine extreme. Wczorajszy trening pleców: -ściaganie neutralnie do klatki górnego wyciągu 3 x 15 -wiosłowanie gryfem 4x12 -wiosłowanie hantlami leżąc na skośnej ławce 3x15 [...]

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-15 11:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ZDROWIA dobry WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE nie pijam kawy, napoi energetycznych również, ale chyba nie ma wrażliwości STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: thermo speed extreme przez dwa miesące, ale brak efektów (pewnie przez fakt, iż były to wakacje, nie biegałem regularnie, nieregularnie się odżywiałem) BUDŻET: do 100 złotych z przesyłką [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-14 21:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DROGA NA OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    AAKG Extreme gawus /.

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-14 20:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DROGA NA OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    AAKG Extreme Chris-Man

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-14 20:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DROGA NA OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    AAKG Extreme Macieyou//./

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-14 20:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DROGA NA OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    AAKG Extreme Domer///.

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-14 20:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który z tych trzech spalaczy wybrać ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chcę kupić jeden z następujących spalaczy: - Olimp Thermo Speed Extreme - Trec Clenburexin II - Trec Thermo Fat Burner Max Który waszym zdaniem z tych jest najlepszy? Od razu zaznaczam że nie chodzi mi o jakieś mega efekty w redukcji itp, raczej ma być to dodatek do ogólnej suplementacji i treningu, na pobudzenie przed treningiem itp.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2011-12-14 14:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ZDROWIA dobry WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE nie pijam kawy, napoi energetycznych również, ale chyba nie ma wrażliwości STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: thermo speed extreme przez dwa miesące, ale brak efektów (pewnie przez fakt, iż były to wakacje, nie biegałem regularnie, nieregularnie się odżywiałem) BUDŻET: do 100 złotych z przesyłką [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-13 21:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Od roku trenuje na siłowni. Do tej pory skupiałem się na ćwiczeniach aerobowych, teraz natomiast chce położyć nacisk na przyrost siły i masy mięśniowej. Rozmawiałem z kolegami, którzy trenują dłużej, trochę poczytałem i ułożyłem sobie zestaw supli i sposób ich przyjmowania: Olimp Provit 80 DT: 2x25g DNT: 25g Olimp Creatine DT: 2x5g DNT: 5g [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2011-12-13 19:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)