SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

extreme

  • Jakie białko????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Od połowy marca zaczynam nowy cykl suplementacji. Będe brał 1. Xpand 925g + XPand energized 820g(nowa formuła) 2. Olimp vita-min multuple sport 60 tab. 3. Olimp Thermo speed extreme 180 tabs. 4. Atcivlab Tribustalion 60 tabs. Chciałbym do tego brac jakieś białko i tu jest moje pytanie . Któro białko mam wybrać??? 1. PVL WHEY MAXX 2. HI-TEC [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2661 Data: 2009-03-06 18:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak teraz ćwiczyć?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] : Wszysko Dieta : jest Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje) : nie Zażywane suplementy : Creatine Xplode, Beta-alanina, thermo speed extreme, chelamag b6 Ostatnio przerabiany plan : masa a potem rzeźba Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc) : [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 481 Data: 2012-05-06 19:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Trenuje już 1 rok, ostatnio nastawiłem się na przyrost masy mięśniowej a teraz planuje właśnie spalenie tłuszczu. Mam do dyspozycji:l-karnitynę vitalmax'u, i thermo speed extreme olimpu. Odziedziczyłem te tabletki po kumplu bo za dużo sobie tego nakupił i przy dobrej diecie i właśnie tych odżywkach zrzucił ok. 10 kg. Też chciałbym osiągnąć [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4097 Data: 2008-05-27 15:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie Merytoryczne - W tabeli Suplement Facts na opakowaniu FA Extreme Anticatabolix jest podane w 100g produktu białko 100g l-glutamina 50000mg l-leucyna 25000mg l-isoleucyna 12500mg l-valina 12500mg skoro produkt jest teoretycznie w 100% czysty (składnikami są same aminokwasy), bez jakichkolwiek dodatków, to w jaki sposób rozpuszczony preparat [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7047 Data: 2014-01-28 09:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6W+suplement

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam od kilku dni ćwiczę 6W, jednak chcialbym zacząć zażywać spalacz tluszczu i raczej będzie to Therma Speed Extreme. Pytanie, czy trenując 6W i biorąc TSE spalę tłuszcz na brzuchu. Moja waga to 72 kg przy 179 wzrostu, więc chyba nie jest źle, ale gorzej z tłuszczem na brzuchu. Czy Therma jest jakoś specjalnie szkodliwy lub wpływa negatywnie na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6028 Data: 2008-01-30 12:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy Redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w systemie 70% aerobów 30% siłowych czas staram się 2h dziennie dieta 2200kcal waga 128( ważone 2 tygodnie temu ) wzrost 194 Właśnie kupiłem dwa tygodnie temu thermo speed extreme brałem po dwie tabletki dziennie przed treningiem czułem się dobrze ciśnienie w normie standard 125/68 zauważyłem lepszą wytrzymałość i większe pocenie się po [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2014-07-31 13:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z nadwyzką:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    2) wiek 20 3) waga/wzrost 173/82 4) staż treningowy 1rok Poważnie 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy Kreatyny,białka,Bcaa,witaminy,spalacze 7) stosowane wcześniej spalacze Olimp Extreme Speed Thermo, Animal Cuts 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych- Kreatyna Cm3 ,BCAA , Olimpl Thermo, Wit, białko. 9) ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2013-10-25 11:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w wyborze spalacza i kreatyny.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    No wiec troche mi brzuch urósł przez to ze siedziałem i uczyłem sie do matury i ciagle cos jadłem ;p Teraz szkoła sie juz skonczyła jeszcze zostały tylko egzaminy. Chodzi o to żeby zrobić kratkę na brzuchu. Mam zamiar ograniczyc wegle w diecie i zwiekszyc jeszcze białko. Dieta sie chyba nazywa low carb czy jakos tak. No i wlasnie zastanawiam sie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2008-04-26 13:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aakg + gainer?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chciałbym zasięgnąć informacji na temat doboru odżywek... Staż na siłowni mam kilku letni, aczkolwiek nie miałem dotychczas zbyt wiele wspólnego z dodatkowymi suplementami, stąd ten temat. Zastanawiam się czy Gainer 2 Vitalmaxa dobrze współdziałał by z AAKG, cyz jest to w ogóle sensowne połączenie? Jeśli już, zastanawiałem się tu np nad [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2010-12-11 13:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na Mase!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to jedziemy :) Coś tam próbowałem sam sobie ułożyć, ale wiem że jak wy mi coś podpowiecie, ułożycie to będzie to porzadna dieta. Nie chce abyście pomyśleli że licze na gotowca bo mi się nie chce układać, ale wole powierzyć to specjalistą :) Otóż tak :) Latek mam 21 Waże ok 75 - 76 kg Wzrost - 182 cm Napewno w diecie bede stosował Mutant Massa, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2009-02-20 23:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko + BCAA w wieku 16 lat

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chciałbym zapytać czy w wieku 16 lat ze stażem ponad 2 miesięcy mogę brać białko WPC + BCAA? Nie mam zbilansowanej diety, bo w moim wieku to nie najlepsze rozwiązanie. Po prostu zdrowo się odżywiam. Pieczywo razowe, makaron pełnoziarnisty, pierś z kurczaka itp. Chciałbym zacząć brać białko i BCAA. Jak każdy wie białko jest ważne przy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4199 Data: 2013-04-02 18:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLECY !!! prosze oblukajcie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] trening od 1 miesiąca Uprawiane inne sporty: --------- Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): modlitewnik,gryf,hantle,wyciąg górnyy,dolny sie popsuł ;d,ławeczka,drązek do podciągania Dieta: staram sie Przeciwskaznania medyczne: ---- Zażywane suplementy: na wakacjach 2 kg best mass extreme od activlaba

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2010-06-28 21:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 3xtyg Odżywianie: wszystko lubie Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: bol ludki uniemozliwiajacy bieganie Preferowane formy aktywności fizycznej: silka + basen Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: dyma burn extreme Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: brak

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2007-03-06 16:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko do Binia.

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    W końcu skompletowałem sobie całkiem porządny zestawik odżywek,za punkty z Olimpu przysłali mi: -Carbo Nox, -Taurine Mega Caps, -Chela MZB sport formula, -AAKG Extreme. Do tego zastawu dokupiłem: -T-100, -NO preLoad, -Pro Long Protein, -BCAA Xplode, -Glutamine Xplode, -System Protein 80, -Mega Strong Protein-po skończeniu opakowania SP80. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2306 Data: 2011-05-08 16:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powolna masa po dojsciu do bf 8

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 34 klata 105 talia 75 udo 52 lydka 39 wzrost 182 cm waga 71 kg Po pierwsze w tym momencie zależy mi na zejściu do bf okolo 8 wiec wagi okolo 68 stosuje thermal blast extreme zostalo na okolo miesiac.Co do diety staram sie spozywac okolo 120 g bialka i jesc okolo 1700kcl.Aeroby staram sie wykonywac codziennie ale roznie bywa okolo 60 minut [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2008-02-21 23:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wywalic a co dokupic...3 cykl (sogi!)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Elo no wiec tak chcialem zrobic 3 cykl na kreatynie kolo wrzesnia i nie jestem pewien czy dobrze podobieralem suple wiec licze na wasza pomoc. Suple na cykl: - Trec Nutritrion L-Glutamine Extreme 200g, - OLIMP Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps 120kap + blister kre-alkalyn 30kaps, - Cell Pump Orange 450g, - Ostrowia WPC 80 1800g, - OLIMP Taurine [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2007-06-20 22:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANIMAL PUMP CZY STUK? Z CZYM POLACZYC?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! cwicze pol roku i chcialbym kupic jakas odzywke. waze 72kg, 182cm wzrostu, biceps 39cm, na klate wyciskam 80kg. mysle o animalach ponoc daja niezlego kopa, zastanawiam sie nad PUMP lub STAK, ewentualne test ale najchetniej PUMP. Z czym moglbym to polaczyc? geinera kupowac nie bede zastapie to koktajlami dzieki ktorym w ok 3tyg przybralem [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4073 Data: 2008-11-18 17:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska - trening redukcja/rzeźba -szybka ocena i dodaje cwiczenia :)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Poniedziałek - wolne, i jedynie pod wieczór brzuszki na piłce w domu. Wtorek - superseria - biceps i triceps / plecy i klatka + aeroby Sroda - nogi + barki + aeroby Czwartek - triceps + plecy + brzuch + aeroby Piatek - biceps + klata + nogi + aeroby Sobota - triceps + plecy + brzuch + aeroby Niedziela - biceps + klata + nogi + aeroby To jest [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2012-11-25 16:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed treningówka poszukiwania.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema. Od miesiąca szukam dla siebie odpowiedniej przed treningówki na razie przetestowałem: Znikome działania 1 jak i 2 dawki: Pure Power v2 z SFD N.O-XPLODE z BNS SuperNova z BioTechUSA Show Time v3.0 z Iron Horse Series Kumite z ActivLab AAKG 7500 Extreme Shot z Olimpu Out Rage z Nurtex Czuć działanie, ale to jeszcze nie to: Loader II Shot z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2016-05-16 10:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam :) Co myslicie o cyklu Kreatyna + Booster Tescia + Przedtreningowka + BCAA + Wegle + Białko a wygladalo by to tak : Z rana 30 min przed posilkiem 10g Kreatyny Xplode, przed treningiem 30min (godzina po posilku)FA Extreme Napalm 10g i z 15min przed treningiem 10g Activlab BCAA Xtra, po treningu 10G Kreatyny Xplode odrazu po wypiciu kreatyny [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2013-03-28 00:28:15 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)