ewel

Ewel, Wykroki na maszynie nie są najlepsze, gdyż maszyna wymusza niefizjologiczną trasę ruchu. Zapewne wchodzisz za płytko pod ciężar i schodząc w dół biodra idą w tył, barki zostają z przodu, i maksymalizuje się napięcie kolana nogi pozostającej z przodu. Spróbuj wchodzić głębiej, tak żeby w pierwszej fazie noga mająca pozostać z przodu była [...]

ewel, mnie tez ciekawi, jak wyglada pepek po wyjeciu kolczyka. Ja kiedys mialam przekluty brzuch, ale robilam to samodzielnie Nie bylo jeszcze wtedy specjalnych kolczykow i ten ktory mialam ciagle mi wypadal. Potem ciezko go bylo wlozyc, praktycznie trzeba bylo znowu przekluwac (wiem, wiem, bylam masochistka ) Po kilku razach mi sie znudzilo i [...]

ewel krecz szyi wlasnie w taki sposob atakuje... rowniez pare razy mialem ta doleglosc i rowniez Mydocalm na mnie nie dzialal, najlepsza metoda, ktora ja stosuje jak tylko czuje,ze to gowno moze powrocic to biegne na ostry dyzur na zastrzyk przeciwbolowy i jakis na rozluznienie, ogolnie musisz trzymac cieplo, ja stosowalem w dzien masci [...]

[...] sie balsamami.Rozleniwiaja w ten sposob skore i 'oduczaja'prawidlowej i naturalnej regeneracji. On na ujedrnienie skory stosuje naprzemienny zimny i goracy prysznic na cale cialo oprocz glowy ( jak mi to powiedzial to zaczelam sie martwic o jego przyrodzenie:P ) No a cialo ma niezle......zreszta wyglada na 28 lat a ma 38. Pozdrawiam. ewel

ewel - na jaki?

Marcin już wyłączył, Ewel jest twardsza od tego leszcza!

ewel jezeli dominuje palenie za mostkiem, i zarzucanie do przelyku, to to nie jest zespol jelita drazliwego... kup w aptece, bez recepty ranigast max... i bierz rano i na noc... do tego manti (lek zobojetniajacy), jezeli bol sie nasila w ciagu dnia, np gdy nie jesz... pij duzo wody i jedz regularnie, zeby zobojetniac kwas solny w zoladku... [...]

EWEL!!! To nie jest dobre forum do polecania kopenhaskiej. Kopenhaska w ogole nie jest dobra do polecania!!!

Dzięki, ewel. Zaopatrzę się w te specyfiki, a nóż będzie dobrze. Poinformuję o efektach zarówno tych potabletkowych jak i potreningowych.Pozdrawiam andrea_l

Witaj Ewel! Zapraszam do pisania- będzie razniej i weselej! Damy radę!

Cześć dziewczyny- jak leci? Witaj Ewel - ja też staram sie o bobaska :D Córa - 3 kilo powiadasz ? Ja mam 15 po poprzedniej ciązy od dwóch lat do zgubienia i każde podejście kończy sie klapą. Do wszystkiego potrafie sie jakos zmotywować a tu kurde za chiny nie mogę. Na dodatek wpedzam sie w gorszego doła po takim daniu ciała :( cytując -tak czy [...]

no dokladnie jak Ewel 3 kg "niby" tylko a jest cholernie ciężko ale jak mam być szczera do konca to jest tak, bo wszystko s******le zawsze co weekend co dwa jak mam "wene" i potrafie żuć bez opaietania, żrec z przerwa na sen i odrana rasta maiana-dalej jedziem.. az sie opamietuje za 2-3 dni i tak w kolko.. chyba mam cus z [...]

Ewel: dokładnie. W moim przypadku taka "rada" kończy się zwykle 'amokiem' zjedzenia WSZYSTKIEGO ( z tej serii) albo co w zasięgu wzroku, w myśl zasady:" jak spieprzyć to do końca", bo robic coś dobrze można tylko w 100% albo wcale.. taki "ześwirowany świr", podejście takie.. A co do wizytek u dalszej i bliższej [...]

ewel - święte słowa, wiem po sobie tymbardziej że miałem problemy z płucami i każdy płytki oddech i ból w klatce brałem jako nawrót choroby... po prostu trzeba spróbować o tym nie myśleć, wiem że to trudne bo choroby płuc są straszne (brak możliwości nabrania powietrza).

ewel a ile czasu już biegasz , jakim tempem , z tego co napisałaś można się domyślić że po nawierzchni naturalnej ?

[...] sie glodzic?? Dlaczego tak ciezko przestaiwc sie na zdrowy styl zycia??? Jestem strasznie gruba, zakompleksiona znow i bez humoru. Chcialabym schudnac bo chce zajsc ZDROWA w ciaze, ale do zrzucenia nie mam 5, 15 kg..tylko jeszcze wiecej, duzo wiecej. :((((( Wsydze sie napisac ile. Ratunku... :(( Zmieniony przez - ewel w dniu 2006-01-30 18:32:52

ewel na rozbudowe dolnych partii miesni mozesz wykonywac takie cwiczenia : * martwy ciag, * unoszenie prostych nog w lezeniu, * sklony boczne tulowia ze sztangielkami, * wszelkie cwiczenia rowniez angazujace dolne partie grzbietu: np. przysiady, wyciskanie nogami na suwnicy

[...] ono duzo drozsze. Warto tez rozwazyc spozywanie dziczyzny. Chuda wyjatkowo, bez antybiotykow, bez stymulatorow wzrostu..hmm, przyznam, ze wlasnie na to wpadlam i bardzo mi sie podoba ten pomysl. Tyka - co nam powiesz o wartosci odzywczej dziczyzny? I jeszcze dodam do mies ekologicznych BARANINE Zmieniony przez - ewel w dniu 2006-02-04 18:54:14

Ewel, bądźmy szczerzy (a przede wszystkim Ty z samą sobą) - ile razy w ciągu tych miesięcy złamałaś dietę ? Następnie - gdybyś jadła np. według 10 zasad jakie Ci kiedyś poleciłem (i Ty i dziecątka twe as well ) nie byłoby potrzeby tęsknić za czymkolwiek, bo takie np. muesli jadłabyś spokojnie w posiłku potreningowym (a dzieci np. po zabawie na [...]

[...] bakterii lacidofilnych , przez miesiac musialabym siedziec w sterylnych wrunkach, zebyy kolejne cholerstwo na mnie nie wlazlo. Mialam juz takie stany zapalne migdalkow, ze raz dostalam krwotoku z gardla. Po kuracjach z citroseptem - mam luzik. Zmieniony przez - ewel w dniu 2005-01-08 14:17:37 Zmieniony przez - ewel w dniu 2005-01-08 14:24:10