To gratuluje twojej znajomosci . Eveline nie przejmuje sie tylko to jest dla mnie dziwna sytuacja bo ja do nich nic nie mam a wiec nie rozumiem ich bulwersu. I zadnych roszczen nie mam uspokojcie sie
[...] funkcjonują pół roku po zawodach (bo to też istotne. mam tu na myśli głównie zdrowie). Na pewno musisz też się uczyć pozowania, bo prezencja ma tu ogromne znaczenie. Czasami też zawodniczki, które mają osiągnięcia zaczynają prowadzić przyszłe bikiniary. Skąd jesteś jeśli mogę spytać? Zmieniony przez - eveline w dniu 2016-05-30 12:54:31
[...] na to są dziewczyny z działu przygotowań (pod opieką Tadeusza Sowińskiego parametry zdrowotne, również hormonalne poprawiają się). I bikiniara nie może być docięta. Od tego już się odeszło. Ma być gładko, bez większego zarysu mięśni, więc krata na brzuchu, pocięte barki będą odejmowały punkty. Zmieniony przez - eveline w dniu 2016-05-30 19:45:08
sprawdzony, to najlepiej w miare znana firma: adidas, puma, eveline, palmolive, fa, to co prawda większy wydatek, ale niemal 100% pewności działania EDIT: tylko FOR MEN oczywiście Zmieniony przez - ASNF w dniu 2008-07-30 20:42:20
Jak wyżej - to na co mam ochotę, posiłki podobne jak w ciągu dnia, Raz ryż, mięso, warzywa, innym razem owsiane, whey, owoc, innym - jaja, warzywa + jakieś węgle do tego. A jakie węgle dodajesz do jajek? :-)
liczy się cały bilans, to co jesz, jak rozkładasz posiłki, jaki prowadzisz tryb życia. jeden czynnik nie będzie wpływał na wzrost czy spadek tk. tł dokładnie tak jak tu eve napisała nie można rozpatrywać samejkolacji z czy bez ww bez kontekstu całej diety natomiast odpowiadając na pytanie, czy można jeść węglowodany na noc i skutecznie redukować? [...]
[...] pytania zarówno w jednym jak i drugim poście. Nie wiem skąd to oburzenie... Mam wrażenie, że czasami niektóre użytkowniczki zadając tu pytania chcą tylko i wyłącznie odpowiedzi potwierdzającej ich własne i teorie i są zamknięte na informacje osób, które mają odpowiednie wykształcenie i staż. Zmieniony przez - eveline w dniu 2013-03-07 12:27:08
Popracuj natomiast nad jakością jedzenia, bo bułki, twarożki, paczkowane warzywa to nie najlepszy wybór. Bułek nie jadam, a co do twarogu opinie są różne, ja jednak przystaje przy tym, by przed snem zjeść te pół kostki. A warzywa to czyste lenistwo, które postaram się zwalczyć.
Chodziło mi o chleb graham bułka czy chleb to już mniejsza :-) te graham są zwykle nadmuchane, jak już to razowce. W pierkarni pytaj o chleb na zakwasie bez dodatków. A z twarogiem to jak uważasz, ale wiedz że kobietom on nie służy - zbieranie wody, cellulit i takie tam ;-) jak nie teraz to za jakiś czas. Poza tym tu chodzi o różnorodność a nie [...]
1.ODŚWIEŻAJĄCY ŻEL DO TWARZY, CIAŁA I Twarzy- Eris Under Twenty Code: Green 2. do Mycia twarzy Eris Under Twenty 3. Wosk do Włosów Bielenda Graffiti 3D - PASTA i Basta - Prowokator - 100 ml. 4.Wody Toaletowe Eveline Men Extreme - WODA TOALETOWA multi-energy - 95 ml. 5.Pasty do Zębów Pearl Drops 6. Płyny do Płukania Pearl Drops - PŁYN [...]
Odpowiadając na pytanie - nie ma jakiej formy oceniać :-) można sylwetkę. Jesteś bardzo szczupła, wręcz za szczupła. Brakuje Ci umięśnienia zwłaszcza nóg i pośladków, góry nie widać, ale podejrzewam, że również. Brzuchem się nie przejmuj, bo jak zaczniesz trenować i odpowiednio się odżywiać to można powiedzieć, że on się "sam" spłaszczy i nabierze [...]
Hmm koledze raczej chodziło o pozbycie się tkanki tłuszczowej, a nie pozbyciu się cellulitu, rozstępów itp. (jak w temacie: "Eveline slim extreme 3D MEN") Na opakowaniu pisze że redukuje tkankę tłuszczową, kształtuje mięśnie, ujędrnia i pielęgnuje. (żel aktywnie rzeźbiący) PYTANIE - czy ten żel na prawdę tak działa? Jakie są efekty? Czy [...]
Przysiad to ćwiczenie wielostawowe a więc będzie angażować więcej niż jedną partię i ciężko Ci będzie wyizolować pracę mięśnia pośladkowego. Jeżeli masz dobre czucie to sama będziesz umiała napiąć i wstać angażując je jak najbardziej. I polecam na wolnych ciężarach a nie na maszynie smitha. Jeżeli z kolei chcesz robić coś typowo na pośladki to [...]
[...] nie będziesz miała siły na cardio ;-) Ogranicz nabiał i układaj posiłki tak by w każdym było białko, węglowodany, tłuszcz (a nie np. sam twaróg) A i korzystaj z opcji edycji posta (karteczka z ołówkiem na górze posta, można edytować dopóki nie ma żadnej odpowiedzi), żeby sobie nie spamować. Zmieniony przez - eveline w dniu 2014-05-28 05:36:49
Anemia może być objawem bardzo poważnych chorób (ale nie musi). Tak jak pisała Eveline - nie ma innej opcji jak wizyta u lekarza który na pewno przeprowadzi odpowiednie badania.