SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

euthyrox

  • DT - minori

    Post
    Ladies SFD

    Dzień 63-78 – 06-21.04.2015 długo mnie tu nie było, nie miałam siły wgl... pierwsze to osłabienie po zwiększeniu dawki... jak już było ok to zaczęłam wpadać w hipoglikemie godzinę po posiłkach... musiałam dzielić posiłki na 7 i i częściej i zapewne kcal były przez to przekraczane nieco... już mogę jeść normalnie na szczęście i czuję się [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7940 Data: 2015-04-21 09:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucić balast...

    Post
    Ladies SFD

    Malutki update. Skończyła się dieta potreningu. Dzięki niej nauczyłam się jedzenia odpowiedniej wielkości posiłków. Zjadam w tej 1500 kcal, BTW 118/58/131, czuję się dobrze. Jeżdżę nieco na rowerze, dzisiaj basen pierwszy raz z płetwami. Z jeździectwem jest całkiem fajnie, chociaż muszę bardziej pilnować pięt.. Zrobiłam dwa razy FBW na piłce. Mam [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4672 Data: 2015-06-12 09:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czaj_nik walczy dalej

    Post
    Ladies SFD

    Witam PUSHhard :) 21.07.2015 DNT SUPLE euthyrox 50, olej z wiesiołka, omega 3, magnez, alercal (wapno z kwercytyną), flexit (na stawy) MISKA WARZYWA: cukinia /SFD/Images/2015/7/21/564a10a358da4cb09769bbf7a26d5a42.jpg Zmieniony przez - czaj_nik w dniu 2015-07-22 19:34:18

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4063 Data: 2015-07-21 17:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czaj_nik walczy dalej

    Post
    Ladies SFD

    25.07.2015 POMIARY Na razie się wahają. Zobaczymy co będzie dalej. :-) /SFD/Images/2015/7/25/07653168fe944e57863bd7e59055ef5d.jpg TRENING B - lubię ten trening 1. Dzień dobry 3x12 14kg / 18kg / 22kg 12kg / 16kg / 18kg tu staram się pracować pośladkami 4kg / 10kg / 16kg 2. Pompki 3x12 (Pierwsze na podłodze, do 12 dobijam w oparciu o stół.) 9+3 / [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4063 Data: 2015-07-25 11:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czaj_nik walczy dalej

    Post
    Ladies SFD

    [...] się tak męczę?". To znaczy, że było dobrze :) SUPLE Letrox 50, olej z wiesiołka, omega 3 z wit.E, magnez, chelat wapnia z wit. D3, flexit (na stawy) Endokrynolog zmieniła mi euthyrox na letrox ze względu na nietolerancję laktozy. Chociaż z tak małymi ilościami nie mam problemu. MISKA WARZYWA: pomidor, ogórki, sałata, cukinia, przecier pomidorowy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4063 Data: 2015-07-27 20:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiście, że można. Zresztą z tego co widać, to Euthyrox ładnie kręci tarczycę u Ciebie.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4340 Data: 2015-09-25 16:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podniesienie testosteronu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam podobny problem z niskim poziomem testosteronu właśnie tez po długotrwałej redukcji, bo licznych badaniach i wizytach u endokrynologów stwierdzono niedoczynność tarczycy mimo że tsh, t4 i t3 było w normie, tsh miałem na poziomie 3.7 ty masz 3.1 a lekarz stwierdził ,że zdrowy człowiek ma w granicach 1.0 także udaj się do endokrynologa by zbadał [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3098 Data: 2015-10-17 18:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niedoczynnosc tarczycy a dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak jestem,zazywam tabletkę codziennie rano euthyrox n75

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2016-02-03 13:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilogram to kilogram ;) Z tym "ciągnie mnie na cukier" to chodzi o to, ze przeszłam z diety zawierającej dużo węgli prostych (kasz, ryzu, chleba) na taką bez tych składników i węgle mam tylko z warzyw. Odrzuciłam też wszystko, co zawiera jakiekolwiek ilości cukru i mam faze "odwyku" bo tęsknię za cukrami. Genralnie nie mam problemu z apetytem na [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 14203 Data: 2016-02-10 12:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysokie TSH niskie FT4 i FT3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    masz niedoczynnosc tarczycy, hashimoto... bierz 50 mg euthyrox 1 x dz ranno na czczo 30 min przed posilkiem kazdego dnia za 3 miechy zrob sobie badania tsh i wolnych hormono

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2016-03-24 22:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem taka osłabiona

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] poziom witaminy d w organizmie oraz hormony nadnerczy kortyzol we krwi Leki psycho somatyczne natychmiast odstawić Jaj będziesz miec wyniki idź do endokrynologa dostaniesz euthyrox wit D i po sprawie czytasz ty w ogóle ten temat ? a w jakim celu ma być idealny to jest jakiś konkurs pięknośći ? norma to norma i koniec,tsh i ft4 ma dawno zbadane [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5884 Data: 2016-03-27 18:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vlcd + Clen + efka

    Post
    Doping

    [...] 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): raczej endomorfik. Dość łatwo mi przytyć. 13. STAN ZDROWIA: niedoczynność tarczycy od 17 roku życia. Tabletki do końca życia. euthyrox N75 (T4) 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie łysieje. Na głowie bardzo gęste włosy, na nogach bardzo mało. Mam 24 lata a dopiero mi pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2016-08-17 07:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 3 miesiace . POZIOM BF%:nie wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: hashimoto - euthyrox 50 mg/ doba 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: - 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 190 -martwy ciąg: - 170 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2017-01-31 10:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna od oceny, 50 kg - Hashimoto

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W chwili obecnej przyjmuje 75 mg dziennie. Chorobę zdiagnozowano w połowie marca, euthyrox przyjmuję od początku kwietnia, badania kontrolne mam zaplanowane dopiero na koniec maja. Zapotrzebowanie liczone według kalkulatora na stronie ar.pl.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4298 Data: 2017-05-10 14:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki rozkład makroskładników

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cel :redukcja Płeć : kobieta Wiek : 22 Waga : 67 Wzrost : 164 Obwód klatki : 88 Obwód ramienia : nie mierzyłam Obwód talii : 73 Obwód uda : 60 Obwód łydki : 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30% Aktywność w ciągu dnia : na co dzień studiuję, poruszam się na piechotę ale dzienny dystans to maks 7km Uprawiany sport lub inne formy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3048 Data: 2017-11-10 17:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas trawienia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    lek euthyrox zalec się spożywać na czczo, ale jak zjesz go po posiłku to się nic nie stanie. Jest to chyba najbardziej popularny lek na tarczycę i rzadko kiedy występują skutki uboczne. co do Twojego posiłku bez pośrednio przed snem to nie wiem jaki jest jego sens??? Nie można zjeść chociaż godzinę przed snem??? Na pewno na działanie euthyroxu on [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2018-08-28 18:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cała dawka 50mcg t3 tiro i 100mcg t4 euthyrox z rana będzie git? czytałem gdzieś stare tematy o dzieleniu dawki na 2 porcje przy wyższej dawce niż 50?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 471 Data: 2023-11-09 14:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 29.01.2014 DT Trening KLATKA I PLECY 1. Wyciskanie sztangi na poziomej 4x 8-10 (60 sek) 26kg x10/ 26kg x9/ 28,5kg x7/ 28,5kg x5 26kg x10/ 26kg x8/ 26kg x7/ 28,5kg x5 2. Wiosło sztangą 4x 8-10 (60 sek) 29kg x10/ 30kg x8/ 30kg/30kg x5 29kg x10/ 30kg x8/ 30kg x7/ 32,5kg x5 3a. Wyciskanie sztangielek skos 30' 3x 10-12 9kg x12/ 9kg x8/ 9kg x6 9kg x12/ [...]

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-09 20:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Trzeba nadrobić zaległości ;-) Ostatnie dni na wariackich papierach. 30.10.2013 DT Trening NOGI 1a Przysiad ze sztangą 4x10-12 40kg x12/ 45kg x11/ 45kg/45kg x6 40kg x12/ 45kg/45kg x8/ 45kg x5 1b Uginanie nóg leżąc 4x 10-12 20kg x12/ 25kg x10/ 25kg x8/ 25kg x7 20kg x12/ 25k/25kg x8/ 25kg x6 2. Wypady dalekie 4x 8-10 8kg/8kg x12/ 8kg x7/ 8kg x6 8kg [...]

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-06 20:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 11.01.2015 DT Trening KLATKA I PLECY 1. Wyciskanie sztangi na poziomej 4x 8-10 (60 sek) 32,5kg/32,5kg x10/ 35kg x9/ 35kg x6 32,5kg/32,5kg x10/ 35kg/35kg x8 2. Wiosło sztangą 4x 8-10 (60 sek) 27,5kg/27,5kg/30kg x10/ 30kg x8 27,5kg/27,5kg/30kg x10/ 30kg x7 3a. Wyciskanie sztangielek skos 30' 3x 10-12 8kg/8kg x12/ 9kg x8 8kg/8kg x12/ 9kg x8 3b. [...]

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-23 17:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)