[...] szybką zmianę obciążenia:-P 1600 kcal to trochę za mało przy takiej aktywności. co do nabiału to problemem jest nie tylko laktoza. najbardziej skrótowo mówiąc, mleko, z którego jest zrobiony nabiał to "bomba" hormonalna. np.tu masz wszystko ładnie opisane http://potreningu.pl/articles/3933/nabial-i-estrogeny. Jaja jak najbardziej sa ok:-)
[...] u kobiet i przerost prostaty u mezczyzn. Jezeli tak jest w istocie, to znaczy, ze fitosterole tam zawarte dzialaja analogicznie jak te zawarte w soi i zachowuja sie jak estrogeny (hormony kobiece), tym samym - branie pylkow kwiatowych UTRUDNIA przyrost masy niz ulatwia. 3. Tiamina i pirofosforan tiaminy (Cocarboxylasum) czyli witamina B1. [...]
[...] stosunek androgenów do estrogenów Poza tym jak normy np testosteronu mogą być takie same dla gościa w wieku 20 i 70 lat Dla mnie to chore... P.S. gino można mieć zarówno z powodu niedoboru androgenów (gdy masz mało teścia przewagę biorą estrogeny) - jak i z jego nadmiaru - tutaj jego nadmiar jest aromatyzowany do estrogenów O i tak to jest:)
Bo tak działają ph zablokowały Ci naturalny testosteron, Twój pewnie jest w granicy 1 albo już poniżej. Żaden booster tu nic nie pomoże na ten moment. Za jakiś czas libido będzie minimalne lub na takim poziomie że do zabawy z panną stanie ale będzie opadać. No to rewelacja :x Estrogeny w dół , testosteron juz zablokowany . a to dopiero 2 [...]
Jeśli chodzi o estrogeny to prawda jestem podatny, inaczej to 10mg by mi g**** dało. A jeśli chodzi o odblokowanie to po takim cyklu naprawde szkoda kasy, ale przedewszystkim zdrowia, bo odblok nie jest potrzebny i tylko bardziej namiesza jak pomoże. Myśle że naprawde warto tak zaczać. Pomimo że mój ostatni cykl był juz troche inny;) jednak nie [...]
przysiady bez szmita sa jednak masakryczne no takie prawdziwe 3 dzien za mna, ale ile mnie to kosztuje silnej woli to tylko ja wiem estrogeny ciagle nisko a tesc szybuje :/ bidoku progestagen skonczylam brac i ze tak powiem czarna dupa, od dzis wale w siebie estradiol (estrofem) no i jak tu sie pozbyc balastu ? brzmi jakbyś jakieś koksy [...]
[...] sam przyznał - trafił tu dużo później. Dla kogoś z boku może to wyglądać dziwnie. Nie dla tej osoby która tu już jest jakiś czas i... jest dociekliwa. Nie jestem "drogą forumowiczką" i nie wrzucam wszystkich do jednego wora. POLECAM: http://potreningu.pl/articles/3933/nabial-i-estrogeny/page/1 Zmieniony przez - Corum w dniu 2015-11-17 19:32:26
[...] |-) No, ale do śmiechu mi nie jest, nie fiksuje jak wcześniej, ale ogólnie jestem wkur%wiona na te giry, bo to nie fair. Muszę zbadać znów hormony i zobaczyć jak te estrogeny mi wychodzą, ale można się domyślać, że wysoko #-P Mam też małe obawy odnośnie moich barków. Bo na zdjeciu wyglądają całkiem nieźle - ale cały czas mi się wydaje, [...]
[...] Zauważyłem, że główna część fatu, która siedzi, siedzi w pośladkach i wewnętrznej części ud - w tych miejscach mam właśnie tendencje do podlewania się. Prawdopodobnie przez estrogeny itp, no ale z genetyką nie wygram. Potem w miarę ogarnięte przejście na masę z w miarę krótkim reverse, co by to jeszcze przyładować przed wakacjami. :-D W ciągu [...]
Soja podbija Ci estrogeny, czyli lepiej będzie sporadycznie, lub jako czit. I napisz mi jeszcze o której trening masz. Bo zjadanie samego jabłka przed treningiem jest za słabe. Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2010-06-11 07:07:06
[...] przekalkuluj jak bardzo sie to NIEopłaca. Poza tym nie jest z tym tak kolorowo. nawet jeśli się zdecydujesz na zastosowanie tego środka i będzie on działał, to rzeczywiście estrogeny się obniżą (a ich odpowiedni poziom tez jest niezbędny do wzrostu mięśni), a testosteron się podniesie, ale zaraz, na zasadzie sprzężenia zwrotnego, podwzgórze [...]
[...] - Gogle w dniu 2014-10-21 11:51:56 Często przez zaburzenia hormonalne głównie z dzieciństwa ( często ginekomastia się utrwala na całe życie), otyłość (w tłuszczu powstają estrogeny), uszkodzenia wątroby, zaburzenia hormonalne, niektóre leki, sterydy, marihuana. Zresztą wystarczy raz wziąć jakiś m-drol np przypakować przez miesiąc i dostać po [...]
Ja niestety puchnę po nabiale. W małych ilościach jest ok, ale jak przesadzę, od razu to czuję. Ja też tak mam, wiele kobiet z tego co widzę puchnie. Aż poszukalam artykułu, który kiedyś czytałam Tadeusza Sowińskiego - podrzucam link, może się przyda https://potreningu.pl/articles/3933/nabial-i-estrogeny
[...] z tego co widzę puchnie. Aż poszukalam artykułu, który kiedyś czytałam Tadeusza Sowińskiego - podrzucam link, może się przyda https://potreningu.pl/articles/3933/nabial-i-estrogeny Przyda się przyda, tylko on głównie mleka dotyczy a nie nabiału ogółem. Mimo iż sery i jogurty są z mleka to chyba nie działają tak samo na organizm.? Czy się mylę?
[...] nazwie wskazuje na to, ze to produkt farmakologiczny ) z sola wapniowa kwasu D-glutarowego. Nie jest to jednak zrodlo wapnia, ale zrodlo kwasu D-glutarowego, eliminuje obce estrogeny. Removing xenoestrogens is also very difficult if your diet is low in fiber. Anyone who has tits I put on 30 grams of fiber per day, 40/60 split between [...]