estro

[...] jeden temat co trochę mnie zniechęcił w kwestii bawienia się w SAA. Wiosną miałem pierwszy kontakt z NPP i to w niewielkiej dawce (200mg ew) przez 10 tygodni. Prolka i estro były kontrolowane. Mimo tego dorobiłem się twardego guzka w lewej piersi, prawa jest zupełnie czysta. Przy moim obecnym Bfie zupełnie niewidoczny, ale wyczuwalny i przy [...]

[...] więc to chyba kategoria dla mnie. R3qui3M - tu jest prosta odpowiedź: testosteron - na pewno kilka razy norma, badać nie ma sensu, bo zakres referencyjny już nie obejmie ;-) estro - na masie wypuszczam w granicę 50-80 i dobrze się na takim czuję prolka - zawsze staram się trzymać w normie GH - nigdy nie badałem, bo też nigdy nie stosowałem GH

Podsmiech**ki sobie robicie, a ja wstaje o 5.45, jade na trening, do pracy, na trening, do domu spac. To kiedy ja mam miec wolny czas ;) Ogolnie to ze zdrowiem jest tak, ze jak sie czlowiek dobrze czuje, to chyba lepiej sie nie badac. Oczywiscie gdy sie trenuje, nalezy, dla wlasnego spokoju - tylko mniej na uwadze to by nie leciec z wynikami do [...]

Dla wlasnego komfortu i w miare pelnej wiedzy o swoim stanie zdrowia zrob sobie w laboratorum prywatnym wyniki z krwi: 1. Pelna morfologia ( tu nas bedzie interesowac hamatokryt ) 2. Pelen profil lipidowy 3. Wolny testosteron 4. Prolaktyna 5. Estro 6. Kortyzol W zaleznosci od mozliwosci i finansow bardzo polecam Ci probe wysilkowa w sportowym [...]

[...] to pewnie błąd w badaniu :) Opinie Twojego lekarza zakładowego potraktuję z przymrużeniem oka :) Nie wiem czy badanie teścia całkowitego jest w jakiś sposób miarodajne, ale estro chyba mówi samo za siebie http://images66.fotosik.pl/626/a06ce7932e16e4a1med.jpg I krew na koniec. Tu wydaje się wszystko w normie. Dodać tylko mogę że moje tętnicze [...]

Nie wiem czy badanie teścia całkowitego jest w jakiś sposób miarodajne, ale estro chyba mówi samo za siebie http://images66.fotosik.pl/626/a06ce7932e16e4a1med.jpg Musiałem poszukać bo nie znalem tematu http://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/hormony/zenskie-hormony-estrogeny-sa-wazne-dla-mezczyzn_33983.html

[...] jest na pewno ;-) Tutaj zdecydowanie :-D Chodzi mi o czas jakiś ponad rok wcześniej, zanim zacząłem radzić się Lukiego, czy nawet Mariusza. Trzymanie na siłę bardzo nisko estro, ładowanie t3 na masie więcej niż trzeba było, zbyt szybkie minicuty, bo już głowa świrowała %-) Teraz przez ten okres zdecydowanie jest spory progres tutaj nie mogę [...]

Telefon <3 ja bym na prezydencie od razu zrobił... do wyboru do koloru , a wchodzi... %-) Sam właśnie nie wiem czy to kwestia środków, nawet bardziej może estro czy coś jest nie tak... bo nawet przy 60kg odczuwam co dziwne.

Cardio leci 7x 30min, większość redukcji leciało 6x 30min, a tak naprawdę chyba tydzień 7x 40min i to był maks haha. Środki poszły bardzo szybko w odstawkę, bo już tren leciał bardzo długo, a mimo to jakość fajnie się trzyma. Estro tez popuszczone dość mocno. W sumie nie pamietam kiedy była waga tak nisko 119kg plus minus. No a co do trenera to [...]

[...] 9x80kg -Prostowanie 15x100kg, 14x100kg, 13x100kg -Hack squat 7x160kg, 6x160kg -Wypychanie suwnica 10x320kg, 9x320kg -Uginanie jednonóż leżąc 12x30kg, 11x30kg, 10x30kg -Łydka hammer siedząc 15x40kg, 13x40kg, 12x40kg Trening bardzo dobry, jaka ulga kiedy kolana nie bolą, już w sumie od dłuższego czasu, no i to wszystko zasługa estro...

a jak trzymałeś to estro wczesniej, a jak teraz? mam na myśli konkretnie wynik ;-)

Ok, dzięki ! Już się dowiedziałem, że przy -kcal spada teść, więc jak najbardziej wskazane. No właśnie jestem ciekawy odczuć, bo nigdy nie brałem żadengo boostera test, tylko TT kiedyś, ale to wiadomo, tylko na Bułgarskich sztangistów działa Po teście w takim razie wchodzę na tego boostera i pociągnę na nim i na jakimś spalaczu do końca [...]

[...] serii na 10 i 8 powt :-) przy ćwiczeniach łączonych łapały mnie dzisiaj back pumpsy aż jestem w szoku jak to możliwe, bo przecież żadnego cheata nie było, ww mało, estro raczej w normie, a prawdę mówiąc to nie pamiętam kiedy ostatnio tak puchły prostowniki jak dzisiaj , nie mniej reszta również weszła swietnie pomimo bp, nagrałem [...]

[...] wszystko poszło bardzo sprawnie, ogólnie na tej masie nie męczą mnie tak mocno back pumpsy jak zawsze, gdy odpalałem mietka, widocznie lepiej udaje się tym razem kontrolować estro i nie ma takiego problemu za wiele nie ma co pisać na temat samego treningu, ale generalnie jestem zadowolony w dni HC mam już 690g ww, rozłożone równo po 140 na [...]

[...] ktoś przekraczał jakieś tam bariery i robił progres przy idealnej technice. Poza tym każdy wymienia swoje spostrzeżenia, imo taka rozmowa jest ciekawa, bo można poparzyć na dany temat od innej strony, tylko nie rozumiem skąd ostatnio na forum taka moda, że jeden coś powie to inni się obrażają %-) Masa, masą, ale trzymajmy estro w normie };-)

tak jak brałem na masie IA tak cały czas biorę w tej samej dawce, a wątpię, żeby masteron który teraz leci az tak mi obniżył estro jeszcze kilka miesięcy temu siadalem 240kg i nie było jakiegokolwiek problemu w samym treningu też się nic nie zmieniło, cały czas ten sam schemat Zmieniony przez - erwinoos w dniu 2021-07-30 18:45:31

[...] mimo wszystko te czwórki, czy rozmiar nie poleci jak będę je trenował "na pompe" (o ile w ogóle będę w stanie), czy nie będzie gorzej jak bliżej startu zaczniemy ciąć estro, dojdzie wino itd od środy wrzuciłem to tb500 z bpc157, poszło 200£ na to, a przypuszczam, że za wiele to nie zmieni.. sam już nie wiem co robić, ale jakoś muszę [...]

Powiem Ci, że wygląda to lepiej niż myślałem, że będzie wyglądało :-) Dupa mówiłem że dojdzie, i podtrzymuje, a nawet myślę że będzie to Twój atut. Kształt już masz świetny, uwalicie estro i piękne pręgi wyjdą :-) Na minus ręce, ale ogólnie cała sylwetka bardzo pozytywnie :-)

dzięki Przemek, przyznam szczerze, że czekałem właśnie na Twoja opinie, bo nie ukrywam, że zawsze się z nią liczę - nigdy nie słodzisz tylko mówisz jak jest ;-) estro jeszcze nie ruszyliśmy, więc myślę, że to też zrobi różnicę, a przed startem też jeszcze na pewno odwiedzę fizjo, żeby zrobić drenaż ostatnia kwestia - zauważyłem, że też często mam [...]

dlatego teraz czuję dość kiepsko, bo sam bf to powoduje, pierwszy raz zszedłem z nim tak nisko, więc siłą rzeczy nie mogę czuć się dobrze co Wojtek mi bdb uświadomił, ale z drugiej strony po prostu sądziłem, że będę czuł się zdecydowanie lepiej na tym etapie ;-) az się boje co będzie jak wyzerujemy estro i przyjdzie czas na odwadnianie %-)