Łukasz jak ty mieścisz takie ilości hehe :) Widziałem że stosowałeś enzymy trawienne (na jednym ze zdjęć, ale nie jestem pewny) Uważasz że warto zainwestować jakieś z now, czuć działanie?
Enzymy są bardziej na pierdy i wzdecia %-) Kiedys tez sie dziwiłem i łapałem za głowe jak widziałem menu Lukiego ale jak do samej kulturystyki dodałem bieganie z obciazeniem i SW czyli czasem 3x ed trening to bez insuliny potrafie wrabac 1000g ww ed :-) Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2017-07-04 14:08:52
[...] nic dziwnego w takiej ilości,ja mam ponad 120kg bf myślę,że na ten moment max to 8% treningi u mnie trwają po 2-2,5h do tego dochodzi cardio prawie ed. Karol jak najbardziej enzymy NOW-a polecam świetna sprawa przy dużych ilościach jedzenia,naprawdę czuć działanie.Brzucha nie mam wydętego kompletnie mimo,że żarcia idzie kilka kg dziennie i do [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] fly 3x max po treningu interwał bieżnia 12 minut Suple przed treningowow BLACK WOLF w trakcie BCAA 20g po RESPAWN+BEEF AMINOS inne: omega 3, d3, czosnek, witamina c, b5, b-complex, plasma sabalowa, zma, ashwagandha, enzymy trawienne, chrom, cynk, colon, NAC, ALCAR, witamina C Dieta /SFD/2017/7/4/04bf48e37f334624b889f80ce18e22e7.jpg
Karol jak najbardziej enzymy NOW-a polecam świetna sprawa przy dużych ilościach jedzenia,naprawdę czuć działanie.Brzucha nie mam wydętego kompletnie mimo,że żarcia idzie kilka kg dziennie i do tego standardowa wypijam 7l płynów co jest u mnie normą. Luki, przypomnisz które bierzesz? Super enzymes czy Digest Ultimate?
To ja jadłem coś o podobnym składzie do tych enzymów, a mianowicie to: http://allegro.pl/betaina-hcl-pepsyna-enzymy-trawienne-z-usa-250szt-i6878910130.html?reco_id=44194928-60ee-11e7-a109-d89d675b9d60&ars_rule_id=201 I niestety niewiele mi pomagało... Spróbuję może tych enzymów. Ile kaps dziennie jesz? Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2017-07-04 [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] juz jak z waty Suple przed cardio BLACK WOLNF, w trakcie bcaa przed treningowow BLACK WOLF w trakcie BCAA 20g po RESPAWN+BEEF AMINOS inne: omega 3, d3, czosnek, witamina c, b5, b-complex, plasma sabalowa, zma, ashwagandha, enzymy trawienne, chrom, cynk, colon, NAC, ALCAR, witamina C Dieta /SFD/2017/7/5/05f55ad58f394c728e995253fffd44cf.jpg
[...] i potasu w naszym organizmie mogą prowadzić do pogorszenia wydolności, zatrzymywania wody w organizmie, obrzęki czy pogorszenie samopoczucia. ALAT i AspAT – bardzo ważne enzymy, jeżeli chodzi o funkcjonowanie organizmu. Badania tych enzymów pozwalają ocenić ogólny stan wątroby, mięśnia sercowego, mięśni szkieletowych, nerek i krwinek [...]
Łapy dominują, nie da się ukryć:-) Z pozowaniem jak mówisz, musisz się poradzić. Od siebie jako inspirację proponuję serię bodajże z Flexa, z Lee Labradą, o pozowaniu, oraz film ze wskazówkami Kennego Wallacha:-) Będę robił wszystko w mojej mocy :) dzięki http://www.iv.pl/images/55281396906129212465.jpg WEEKEND Intensywny weekend. W sobotę praca [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] cardio shot black wolf, w trakcie BCAA 15g przed treningowow cellucore C4 (dziala calkiem niezle ten pre) w trakcie BCAA 20g po izolat 60g inne: omega 3, d3, czosnek, witamina c, b5, b-complex, plasma sabalowa, zma, enzymy trawienne, cynk, NAC, ALCAR, witamina C, len mielony, ostropest Dieta /SFD/2017/7/10/3af124d058234d4a87c6727369dd67ec.jpg
[...] węgli i do tego jakieś 20-30 tłuszczu to zaczynają się problemy z trawieniem, wzdęcia, i jedzeniem zalegającym w kichach tak jak piszesz - mimo iż leci Vivomixx do tego enzymy trawienne z now itp itd Dodatkowo po takim posiłku czuję się zamulony (nie śpiący cukier też badam na bieżąco i to na bank nie wina cukru) Myślałem kiedyś, że to [...]
[...] będzie porównanie, bo często się badam. Długo już lecisz? Jak estro? Ja kończę czwarty tydz i czuję ogromny apetyt i cierpna mi palce, także jestem dobrej myśli :-)) Pany enzymy trawienne takie zeby jesc do kazdego posilku to jakie/jakiej firmy Widziałem na insta u Lukiego że je z now Foods. Sam takie zamówiłem i bd testować na dniach [...]
Pany enzymy trawienne takie zeby jesc do kazdego posilku to jakie/jakiej firmy Zwykła Pankreatyna świńska jest supcio. https://bazalekow.mp.pl/leki/doctor_subst.html?id=639 Zmieniony przez - Diploid w dniu 2017-07-13 09:56:58
Pany enzymy trawienne takie zeby jesc do kazdego posilku to jakie/jakiej firmy Przerobilem sporo tego tematu i dla mnie numer 1 to kreon 1000 lub 25000. Szukaj tego w aptekach. Inne jakie bralem z firm odzywkowych nie umywaja sie do tych. Pankreatyna rowniez nie dawala rady. /SFD/2017/7/13/724518080e324e3290fdab0df270f905.jpg
Pany enzymy trawienne takie zeby jesc do kazdego posilku to jakie/jakiej firmy Przerobilem sporo tego tematu i dla mnie numer 1 to kreon 1000 lub 25000. Szukaj tego w aptekach. Inne jakie bralem z firm odzywkowych nie umywaja sie do tych. Pankreatyna rowniez nie dawala rady. Kreon to właśnie pankreatyna. ;-)