endo

daj porzadna ankiete jestes ekto czy endo???

a co to jest ekto lub endo

[...] teraz 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: ok 14 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: niedoczynosc. ogl zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: [...]

[...] będą stanowić dodatkowy stresor dla organizmu. Bardzo prawdopodobne, że doszło również do jakiś nieprawidłowości na poziomie osi podwzgórze-przysadka-nadnercza. Generalnie endo jest od interpretacji, ale możesz wrzucić podglądowe badania. Poza tym niedobór omega-3 może doprowadzić do nasilenia procesów zapalnych. Pamiętaj, że dieta [...]

Z tym, że można zmiejszyć ilość białka przy takiej wadze zgadzam się. 200 gr to jednak grubo za mało szczególnie że zaraz piszesz o 80 % białka w diecie. Do tego 4 godziny aerobów i trening siłowy :D Pokaż mi takiego terminatora- cały dzień ćwiczy. Jak ujechałbyś miesiąc tym systemem to byłbyś kozak- a potem przetrenowanie o kontuzje. A na końcu [...]

Uwierz mi,jestem dosc ambitny,i gdybym dawal sobie z tym rade policzylbym to sam :D Siłowy wyszlo mi 350kcal Aerobowy 150kcal A to EPOC ? Nie ogarniam tego :P Jako endo licze 300kcal dodatkowe. Podsumowalbys mi to jakos?^^

No jakiś tam mam. Wtedy poszedłem do endo i mi powiedział że mam czekać i sie samo unormuje bo wyniki nie są najgorsze. No i teraz mam..... Uznałem że tak bedzie najrozsądniej zrobić jak lekarz mówi. Teraz to chyba nie mam co na sermy wchodzić? Tylko badanka i wtedy myśleć razem z wami co i jak. Uwierzyłem lekarzowi i dupa zbita :)

[...] Moja mi ugotowała 10l lecza gdzie połowa to była kiełbasa (i tyle z diety) no ale spróbuj nie zjeść :) No nic, pojem kilka tygodni heparegen i powtórze badania, w szczegółności, że jak byłem u endo wczoraj to poprosiłem o skierowania na badania i bede mieć komplet badań na wszystko za free. Zmieniony przez - lollik w dniu 2020-08-21 13:11:38

[...] z rana 100g i w srodku dnia to jak by nie patrzyl 1200kcal na plus a mi sie marzy 7k bo podobno jak tyle utrzymam i bede dalej mieso walil jak wale to powinienem rosnac jak endo na normalnej diecie ale to tylko zaslyszane dzieki wielkie od jutra dorzucam czekam na dalsze podpowiedzi z gory dziekuje aha wczorajsza temp w chlodnym sektorze kuchni [...]

Po co chcesz schodzic na nizszy bf, przeciez utrzymanie takiego poziomu tluszczu jaki Ty masz jest bardzo ciezko, w dodatku ze jestes endo? Chyba ze przygotowujesz sie pod jakies zawody to sorry.

wydaje mi sie ze okreslenia endo,mezo, ekto sa troche zbyt ogolne. najblizej mi chyba do mezo. Tu sa moje fotki, tak jakbys chcial zobaczyc http://www.sfd.pl/dieta%2C_plan_treningowy%2C_cel-t690625.html Zmieniony przez - Pizarro90 w dniu 2011-02-13 20:53:36

Nie do neuro, a do endo/uro z tym idź. Na własną reke nic nie rób bo pewnie pogorszysz sytuację. Zbadaj też tarczyce - panel.

wiadomo...sam czytauem tamtem post o diecie tluszczowej (bodajze byua tam niezla konwersacja miedzy Toba a Biniem) i zdaje sobie sprawe ze efekty nieporzadane moga byc wielkie jesli sie nie zastosuje do schematu... Darku a mogbys powiedziec czy po odstawieniu tej diety mozna przywroocic tempo metabolizmu ? zeby nie zrobic sie ENDO z ekto po takim [...]

[...] praca fizyczna ale nie zdarza mi sie usiasc przez 8 godzin pracy.. praca podobna do kelnera.. ) Dodam jeszcze, ze b. latwo lapie wszelkiego rodzaju fat. Czyli jestem.. endo..? Dobreze to chyba okreslilem? Od bananów na redukcji lepsze sa jabłka. Chociaż, nie stanie się nic złego jak po trenngu siłowym od czasu do czasu zjesz sobie banana... [...]

[...] podczas cyklu na 600mg prolki z apteki i npp 150 eod, dawałem hcg i clom, dla zdrowia jajek. Wtedy właśnie moja luba zaszła w ciążę. Jak byłem po reckę na pregnyl, to endo mi powiedział, że usmażenie jajek przez hcg jest niemożliwe do pewnego poziomu i kazał mi na atrofię bić 5000ui 2 razy na tydzień przez 5 tyg. Ale ja biłem oczywiście [...]

Michal a u endo?

Zdam relacje z mojego cykiku na HIT Zastanawiam się nad prowadzeniem dzienniczka na forum Co do masy to jeszcze endo chyba wiekszego problemu nie mają OOT: powodzenia z fotką Ja może swoją też kiedyś wrzuce jak się będe nadawał Dobrej nocy,

Odblok zrob z nami bo endo ci powie ze sam wrocisz do normy ;-)

[...] Miesiąc koksu, miesiąc przerwy, miesiąc koxu i tak w kółko. To na pewno lepsze nić 16tyg ostrego maratonu... Ale też widzę że są pierwsze sprzeciwy NOWEMU (staremu) trendowi o wyborze leków raczej anabolicznych niż teścia... A no niestety najgorzej jak się człowiek przyzwyczai jak usłyszy że teściu jest gut. Teściu jest be, cena tylko gut [...]

i są tacy co w życiu się nie odblokowywali ____ i też są płodni____ nie było boosterów, wiedzy o srem'ach, jak stosować hcg, wiedzy o IA ___ efekt na cyklu duży po cyklu zanim zaczoł produkcje testo endo to już był mały ;-)