SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

endo

  • Ektomorf, Endomorf czy Mezomorf?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    endo to najczęściej niska krępa barczysta sylwetka, tutaj natomiast ja widze tylko szkielet, pzdr :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 13134 Data: 2011-12-03 17:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Endomorficzna budowa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    po prostu to wygląda jakby z endo zrobił się ekto ale niemożliwe przecież :D no dokładnie, po kilku miesiącach liczenia to na pamięc w notesik już wpisywałem, tylko chodzi też o ważenie tego wszystkiego. Ważne że nawyki zostały, duża ilość wody, nie jeść węgli na noc itp. :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2016-06-25 12:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak jesteś endo to o mięsień nie musisz się tak martwić "prędzej chudy zdechnie niż gruby schudnie" a tak poważnie to antykatabolicznie nie meta tylko clen lub sally jak jeszcze dostaniesz. Pzdr.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2778 Data: 2008-04-22 07:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Cykl :)

    Post
    Doping

    czy prop czy enan? zalezy ile masz do zrobienia.. jezeli dluzej ci to zajmie to enan a jezeli krocej to propionat, na cyklu TKD bo widze, ze endo jestes, sam musisz sobie odpowiedziec ile potrzebujesz, zeby osiagnac zamierzony cel

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2220 Data: 2007-01-19 14:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple.

    Post
    Odżywki i suplementy

    właściwie nie widzę po tym zdjęciu abys był endo... choc może się tak jakoś napiąłeś dziwnie a i zdjęcie nie jest rewelacyjne... jesli jest tak jak mówisz- zresztą to powinien w swoim zakresie robić każdy- to powinieneś dolozyc starań aby dobrze dopasować odżywianie, do tego można sie zastanowic nad dodatkową odżywką białkową... narazie myslę, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2008-08-09 20:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interpretacja badań

    Post
    Doping

    Rodzinny i skierowanie do endo Zmieniony przez - mydows w dniu 2023-12-23 12:57:40

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 437 Data: 2023-12-23 12:56:51 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Massowka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To 4000kcal jest z 200kcal nadwyżką :). Zawsze jednak myślałem, że jestem endo, ta ilość kcal wyszła mi jakimś kalkulatorem. Może to jest błędny wynik :).

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2011-06-24 12:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] który wspominam jako rewelacyjny, żadnych sajdów, samopoczucie rewelacja, zdrowie rewelacja, ale dłużej jak rok jednym cięgiem nie można jechać na klomie, tak powiedział mój endo, nie wiem tylko czemu nie polecił mi proby odstawienia kloma tylko wrzucił mnie na igłę po klomie.... dopiero tutaj dowiedziałem się od Was, że można po klomie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2020-02-06 19:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl dla endo

    Post
    Doping

    o czym wy tu tak gadu gadu ??? dla endo prop npp winko

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 6706 Data: 2008-08-17 17:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale po co za rok,pójdziesz do endo za ten miesiąc i może coś powie ciekawego. jest tu gość na forum którego lekarz leczył z hipogonadyzmu wiagra. więc wiesz wszystko możliwe w tym państwie. mam znajomego w angli co go głowa bolała i coś się źle czuł,poszedł tam do lekarza i odrazu skierowania dostał na wszystkie badania,tylko tu są takie jaja.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2598 Data: 2015-07-21 13:01:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] do 19 to wg mnie wcale nie jest mało, a fakt że mało to nie jest potwierdza występowanie zmian skórnych o których pisałeś. Co innego jakbyś schodził z koksu, ale z przyczyn endogennych taki wynik jest niepokojący i z tego powodu właśnie wykluczali Ci Cushinga na badaniach - bo Cushing objawia się zmianami skórnymi. Bardzo dobrze że zrobili Ci [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 12883 Data: 2015-08-21 20:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] albo ropień na twarzy przejdziesz nieporównanie gorzej niż mając to samo np. na nodze. Ogólnie rzecz biorąc gdy podejrzewa się istnienie jakiegoś ogniska zapalnego w ciele sprawdza się zęby. Natomiast myślę że nie ma co dalej gdybać i wymyślać Ci chorób %-) Bardzo dobrze że chcesz się skonsultować z endo - to najlepsza możliwa opcja,

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 12883 Data: 2015-09-03 01:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widzisz. Endo może nie przepisać a seksuolog przepisuje od razu. Taki trik

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 12883 Data: 2015-09-25 20:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] opcja jest dość mocno prawdopodobna ,niestety, z prohormonami bywa różnie, teraz to już loteria - laby które działały działać przestają a pojawiają się też podróbki. Ja Brawny miałem ok... choć od tego momentu minęło już trochę czasu. Natomiast, zastanawia mnie mocno wynik ACTH (odnośnie pierwszej możliwości) - pytałeś może o niego swojego endo?

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 12883 Data: 2015-09-28 17:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od początku cyklu przybrałem 5kg bez grama tłuszczu sądząc po lustrze więc nie rozumiem twojego wniosku. Brałem w tym roku TRT od endo i mam obciążającą pracę zmianową (cały dzień/cała noc) i nieregularne czasy snu i treningu i zdecydowalem wbijac 500 zamiast 250 bo mnie jeszcze kolega podkręcił...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2020-11-11 06:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym się skupić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Może mi ktoś pomóc określić moją budowę ciała (ekto, mezo, endo)? Z moich obserwacji wynika, że mam trochę z endomorfika i mezomorfika. Z ektomorfika chyba nie mam nic. Zmieniony przez - PatrykDSK w dniu 2017-05-28 00:25:15

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2954 Data: 2017-05-27 23:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carb cycling - Dieta to poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] popraw bo masz 3x HC 2x MC i 2x LC a powinno być w CC 2x HC 2x MC i 3x LC - wyliczyłeś średnią z tego? (3x KCAL z hc, 2x z mc i 2x lc dzielone na 7 - dni w tyg.) Jak jesteś endo to 200 kcal ponad zapotrzebowanie wystarczy jak mezo to daj 400 a ekto z 500-600. O 18 mi ten jogurt nie pasi - węgle proste i słabe źródło białka Na kolacje lepiej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2010-08-01 18:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z dostepnoscia Pregnylu ogolnie teraz sa problemy. Najlepiej przejdz sie do ogarnietego Endo/Andro i popros o recepte jezeli cos znajdziesz na ktomalek.pl / gdziepolek.pl

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2021-01-19 21:46:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kilka szybkich pytań odnośnie redukcji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tak , założenie LC. Ponieważ jestem z budowy typowy endo. Bardzo łatwo tyję i nabieram tłuszcz. Dotychczas jadłem z 2500 kcal. Ale odpadły mi 3 treningi piłkarskie półtorej godzinne i mecz. Ze względu że przestałem grać. Więc uciąłem , aż 700 kcal. Z tym ze teraz czysto jem , a wtedy różnie to bywało . No to narazie redukuję , a i tak 5 min [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2015-11-08 10:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzi o dawki chcg takie jak pisałem i wlodi . ale zobaczymy co na to endo każdy jest inny

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8188 Data: 2014-09-13 16:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)