endo

FEYO jeżeli jesteś endo, to teoretycznie większość endo ładnie się ciacha na niskich węglach. Co do głodu. Tutaj rolę gra psychika, jeżeli chodzi o głód. Tak jak mówiłem przez pierwsze trzy dni chodziłem strasznie głodny, a najgorsze były dni wolne od siłowni i szkoły. Zawsze ratowałem się popijaniem wody i coli/pepsi light i myślą o tym, że o [...]

staz wynosi 2 lata bez przerw ( wakacje i kontuzja ) bez przerw 1.5 roku przemyslanych treningow z dieta okolo roku. ostatnie 3 miesiace porzadny cykl masowy budowa endo aktywnosc codzienna silownia i ucze sie tryb zycia ogolnie aktywny fizycznie

Karo0oL - ja jestem endo, stąd mi dużo łatwiej łapać mięcho, ale i fat. Dużo trudniej za to spalić później nadwyżkę fatu. Ty z tego co kojarzę jesteś ekto, więc musisz walczyć o każdy kolejny kg mięcha, za to łatwiej powinno Ci byc utrzymać forme cały rok i nie zalewasz się tłuszczem tak bardzo.. Może powienieneś się nie bać i kcal jeszcze więcej [...]

[...] faktycznie będzie możliwe w moim przypadku. Mnie lekarz trochę zbił z tropu podczas wizyty jak mi powiedział, że muszę być gotowy że przyjdę na kapoplastykę a obudzę się z endoprotezą. Kapoplastyka wygląda na pierwszy rzut oka dużo łagodniej niż endo. I zawsze zostaje możliwość wszczepienia endo później. Jaka jest szansa że NFZ to będzie [...]

Dżings ja niestety mam tendencje do bardzo mocnego otłuszczania sie. Nie jestem typowym endo, ale mieszanką najgorszych cech ekto i endo, tzn. podobnie jak ekto mam poważne problemy z rozwojem mięśni, ale bardzo sie otłuszczam podobnie jak endo. Dodatkowo na redukcji zawsze sporo traciłem. Kiedyś udało mi sie w miesiąc zrobić cm w łapie czystego [...]

Nie musi do końca, rozchodzi sie o to wedlug mojego "dochodzenie" że ww działają inaczej u np. mezo czy endo jeżeli chodzi o anaboliczną insulinę. Zaznacze odrazu że chodzi mi tutaj o tych typowych ektomorfików z wielkimi trudnościami o jakich tez wspominal McRoberts w ksiażce i czasopismach hard gainer, Jak na pewno zauważyliście, przynajmniej ja [...]

Tzn. w sumie przyznam Ci racje, zależy czy jest ekto-mezo-endo, jak endo bądź endo/mezo to lepiej niech tak łączy posiłki ^, jak ekto, ekto/mezo lub mezo to Ty masz rację :)

[...] przed snem mam nie walic i nie jesc chipsow bo chipsy jadlem chyba rok temu a pije raz na 3 miesiace wiec takich rzeczy nie musisz mi mowic. A co do tego, ze Ty jestes endo a masz 47cm w łapie. Ja wcale nie mowie, ze sie nie da tylko odnosilem sie do tego, zeby 'miec wy***ane w miesnie bo i tak jest ich malo'. Poza tym nie sadzisz, ze endo [...]

Przepraszam za ankietę, zastanawiam się nad zmianą ale nic wartego uwagi doktor Alicja dużo osób poleca ale dwa miesiące terminy zajęte. Htz bardzo bym chciał ale Endo starej daty twierdzi że na htz będę bezpłodny i nie potrzebuje tego w tym wieku xD uczcijmy to minuta ciszy okej nad HCG w sumie się nie zastanawiałem ale clomid tak i nawet leży [...]

[...] (zwłaszcza lipo i tłuszcz z brzucha, który mimo diety liczonej co do jeden kalorii nie chce zejść, niskie libido). No, ale w środę okaże się wszystko, bo wtedy mam wizyte u endokrynologa. W poniedziałek pójdę jeszcze zrobić reszte badań krwi, zwłaszcza LH i FSH, bo jestem pewien, że na te mnie wyśle, a nie widzi mi się płacić za wizytę, tylko po [...]

no to endo/mezo jak szybko łapałeś fat :) długo już na tej diecie jesteś ? od początku tego dziennika czyli będzie koniec października, na pewno endo :D a że ekto to sugerowałem się długimi/chudymi kończynami ale miło by było być mezo :D hehehhe

[...] ale widze ze masz male pojecie o BB i saa, czytalem ostatnio w polskich realiach jakie antki polecasz;-). Na typach budowy tez srednio sie znasz widze. Mysle ze jestem mezo/endo, duzo bardziej w strone mezo. Kiedys myslalem ze endo, ale jak zaczalem wdvpcac niezdrowe rzeczy i nic masy tluszczowej nawet nie poszlo to wiem ze bardziej mezo. Znowu [...]

[...] u mężczyzn i kobiet. Nie wiem co to za pomysły ? Endokrynolog zajmuje się ciąża ?%-) Endokrynolog natomiast zajmuje się badaniem, diagnozowaniem i leczeniem chorób układu hormonalnego .Nie ma różnicy czy chcesz się dostać do endo czy urologa . Jeżeli jest dobry to są długie terminy i tyle . Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2023-06-24 18:39:16

[...] teścia po 10 dniach miałem na poziomie 5 jednostek. Teraz jak widać po 6 dniach jest delikatnie ponad widły. Mniejsze dawki pewnie ustabilizują sytuację, ale to zobaczymy co endo powie. Co 4 tygodnie sensu nie ma, bo z tego co pamiętam to jeden ze składników czyli Testosteroni decanoas ma okres półtrwania 3 tygodnie max. Kiedyś jak będę miał czas [...]

no na maxa tylko żeby mi brzuch za duzy nie wyrósł bo i tak już jest :( "I podobno endo " o co ci z tym chodzi ? przecież mówie endo to endo na tym się akurat znam kim jestem. Zmieniony przez - loleczek76 w dniu 2008-06-21 12:57:27

ja tam mimo, że endo jestem to zrzuciłem zaległy tłuszcz na tym w 2-3 miesiące, żadne tam low carby, na których czułem się mega słabo. jestes pewny ze jestes endo? jak widać na zalegający tłuszcz, zaleca po prostu johimbinę, kawę i dużo ruchu - te trzy rzeczy podczas okresu głodówki. to moze pomoc ale jak przez 8h bedziesz ladowal same wegle majac [...]

chyba sie tam mezczyn nie dzieli, w sumie zwsze jak pokzuja typy sylwetki ekto, endo, mezo to sa one meskie, nawet nie wiem jak klasyfikuje sie kobiety Bo Tygrysku to ze tyjesz od powietrza jeszcze nie klasyfikuje cie jako endo, raczej jako osobe ze skopanym metabolizmem

ENDO jestes czyjak?

[...] koksartoza wtórna, duże zmiany zwyrodnieniowe i tylko operacja - kapoplastyka. Rok temu poszedłem więc do czwartego, już po przeszperaniu internetu i wyszukaniu gościa rekomendowanego jako dobry w swoim fachu. Gość ma dużo liter przed nazwiskiem, kroi w otwocku - zrobił mi jeszcze usg, powiedział że głowa biodra jest w złym stanie (bardzo [...]

ja operację biodra mam już za sobą,jednak problem powrócił....i jest trochę lipa na endo jeszcze za wcześnie.. no właśnie to jest ból, tez mi się wydaje że za wcześnie i sytuacja jest patowa chciałem robić kapo, bo niby mniej inwazyjne i zawsze później można po tym założyć endo, ale ortopeda mi powiedział, że w moim przypadku nie gwarantuje kapo i [...]