SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

eksperyment

  • Obiad

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do którego na 5 min przed odlaniem dodasz curry(łagodne lub ostre) i wymieszasz z tuńczykiem lub kurczakiem gotowanym. Naprawdę dobre, ale do ryżu z tuńczykiem koniecznie jakaś surówka bo się zapchasz. Udanych eksperymentów, kuchnia to wspaniała rozrywka. Pozdrawiam, Mawashi Mawashi

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9410 Data: 2001-02-14 15:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedawkowanie mietka

    Post
    Doping

    Ja robiąc eksperyment brałem przez jakis czas po 12 ale stwierdziłem ze takie same efekty mozna miec biorąc max 8 .

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5519 Data: 2001-03-29 17:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie, niedlugo rozpoczne eksperyment

    Temat
    Odżywki i suplementy

    otoz w celu spalenia tyluszczyku zastosuje taka suplementacje: ziola-kore wierzby zielona herbate, nalewke z kwiatów głogu(jednym slowem to co proponowal trener WEBADI'emu) + xenadrine + l-karnityna(MLO) + ewentualnie jak mnie bedzie stac to jeszcze Fat Burner(MLO). zaczne to stosowac okolo 7 maja i zobaczymy jak podziala. Oczywiscie bede sie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3332 Data: 2001-04-25 22:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ramiona w treningu HIT

    Post
    Trening w domu

    Za czesto trenujesz - mozesz zrobic sobie eksperyment i przez np. 4 tygodnie w ogole nie trenowac bicepsu/tricepsu - a nastepnie zmierzyc jego wymiar. To wlasnie o to chodzi, aby trening trwal kilkadziesiat minut - tak krotki a intensywny trening powoduje silna, anaboliczna reakcje organizmu (dlatego tez nalezy trenowac najlepiej cale cialo na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2300 Data: 2001-06-17 16:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węglowodany przed snem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tygodnie to sorry... ale masz po***aną przemianę materii i rzeczywiście musisz uważać na węglowodany 3. A sam wielokrotnie i w różnych warunkach robiłem na sobie następujący eksperyment: po ciężkim treningu jadłem na kolację tylko produkty białkowe, a innym razem białko + 3 kromki chleba. Wynik: w 80% przypadków następnego dnia byłem znacznie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 12528 Data: 2001-08-29 14:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KLATKA TRENING POMOC

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] technicznie wykonywanych rozpiętkach. Ważne jest tylko by dobrać odpowiednio ciężar, tak by założona ilość powtórzeń był właśnie tą możliwą do wykonania. Radzę zrobić mały eksperyment : Weźcie sztangielki z którymi na oko zrobicie 12 powtórzeń, połóżcie się na ławeczce i zróbcie do załamania ruchu. Podejrzewam że skończycie na ok 15 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2001-09-24 10:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na schudniecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przetworzone w znacznie mniejszym stopniu niz inne tego typu wyroby. Jesli zas chodzi, o to iz w naturalnej formie nie sa przyswajalne przez ludzki oragnizm, to zrob taki eksperyment: zjedz garsc owsa (lub innego zboza) i obserwuj (sorry) to co bedzie ciebie opusczalo, przy odpowiedniej uwadze znajdziesz tam to co zjadles w niezmienionej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-11-02 09:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izba Lordow

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    To forum mozna traktowac jako ciekawy eksperyment socjologiczny. - jak wladza zmienia ludzi? itp. Najpierw wyodrebnil sie lider grupy, pozniej kasta rzadzaca. Jakis czas pozniej kadra urzednicza. Teraz dazymy do oligarchii... Ja tam za zle wam nie mam. Milego rzadzenia. Pozdrawiam M. "Wybaczaj swoim wrogom lecz nie zapominaj ich imion"

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 7040 Data: 2001-11-13 18:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj jadlospis-czy dobry?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] endomorfików i jadłem wyłącznie ryż brązowy. Okazało się że wchłania się on tak wolno że aż za wolno! I nie można na tym wogóle zrobić masy... Moja dieta teraz to ciekawy eksperyment. Zamieniłem ryż brązowy na biały i obserwuję co się dzieje. 5:00 3 tab Super Amino 2000 + 2x500mg HMB 5:15 150g płatków owsianych na wodzie z 1 bananem i garstką [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 9087 Data: 2001-12-10 22:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EKSCENTRYCZNY TRENING

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sam sie jakis czas temu zalatwilem przy martwym wlasnie ostatnie powtorzenie robiac bardzo oporowo (tj. opuszczalem ciezar tak powoli jak sie dalo) - nie polecam.. Negatywne sa bardzo kontuzjogenne i niektore zrodla donosza, ze nie powoduja wzrostu sily tylko ew. masy - no ale przeciez to bedzie eksperyment :) bst Happy HIT follower

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2001-12-16 00:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cola-zdrowa- niezdrowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hmmmm.. nawet ciekawe. Z tym miesem to tez cos slyszalem, ale ro chodzilo raczej o eksperyment. Do Coli na jedna noc wsadza sie kawalek miesa( schabowy..). Na drugi dzien podobnoz niezly **** sie z tego robi. Jak chcecie to sami sprawdzcie. A co do tego, ze mam takie dziwny sposob uzupelniania plynow to nie moja wina. Nieraz jak przychodze do domu [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 13403 Data: 2002-01-03 19:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpc-scitec

    Post
    Odżywki i suplementy

    jako ze zaczynam cwiczyc po dluugiej przerwie tak wiec dopiero bede uzywal suplementacji za jakis czas przed kreatyna od cybera zamierzam zrobic maly eksperyment a wiec zmieszac 1,5kg tej serwatki 0,5bialka sojowego od toto(1kg za 10zl bodajze)i 3kg carbo hi tecazeby miec abonament z glowy podziele sie z wami postepami leczmoga one byc [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4993 Data: 2002-01-06 00:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak, ja tylko dodam, ze na Twoim miejscu zrobilbym taki eksperyment, ze wlasnie nie ograniczalbym tluszczu (roslinnego przynajmniej) za to maxymalnie ograniczylbym weglowodany, nawet do jednego posliku dziennie a cukrow prostych 0! gram na dzien za to wiecej tluszczy takich jak orzechy, migdaly, ryby, oliwa z oliwek i zadnych smazonych posilkow do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2002-02-10 23:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA

    Post
    Odżywki i suplementy

    ehihiehieih widze ,ze przypisuja mi czyjes pomysly moze dostane Nobla jak ktos mi jakis ciekawy eksperyment przypisze 'Zeby nauczyc sie latac,najpierw musisz nauczyc sie chodzic!!!' Cierpliwosci

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2087 Data: 2002-03-24 13:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do hansa

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] - trochę pracują przy barkach, pozatym nie widzę dla nich zastosowania, nie sądzę by były w czymkolwiek pomocne ( pomijając walory estetyczne :) Suplementy na razie biorę na eksperyment. Rozważam np takie kombinacje: izostar na trening z kofeiną i bez, carbo przed treningiem i sama woda na trening, itd. Z kreatyną wstrzymam się jeszcze przez [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 12217 Data: 2002-04-03 12:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozemy zrobic eksperyment. Ty bedziesz mi odgryzal lydke, a co tam, nawet cala noge, a ja Ci lamal staw lokciowy. Zobaczymy kto na tym lepiej wyjdzie. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5650 Data: 2002-04-09 14:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko i alkohol

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Eksperyment wkonany z viałkiem jajka i alkoholem stwierdza szkodliwość alkoholu na organizm.Bo przecież nasz organizm składa się z białek.Jeśli ktoś pije w nieograniczonych ilościach(dość często i dużo)to nie ma wogóle co liczyć na sukcesy w kulturystyce.Nawet niewielkie ilości alkoholu są nbardzo niekorzystna dla uprawiających kulturystykę. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-11 17:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • discovery i kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie sadze zeby to do konca bylo tak, koles ktory im to dawal mowil ze moglby im dac placebo i bylby to ciekawy eksperyment, ale to byla kreatyna. Mozliwe ze dostali jej mniej niz powinni i czesciowo efekt dzialania kreatyny a czesciowo sila sugestii, bo jesli tak dizalala sila sugestii to napiszcie mi przekonywujacego arta ze aspiryna ma swietne [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5317 Data: 2002-04-17 16:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Genotropin 16

    Post
    Doping

    [...] wydzielanie obu! Następna rzecz - dlaczego twierdzisz, że organizm może zacząć sam siebie "zjadać" Nie jest to prawdą. ZDROWI LUDZIE którzy zgodzili się na eksperyment ponieważ chcieli stracić nieco tkanki tłuszczowej otrzymywali codziennie niewielką dawkę HGH w okresie bodajże 16 tygodni. W tym czasie mieli dietę [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 18635 Data: 2002-05-05 22:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sądzicie o Megabolu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] skreci. Wiatry, wzdecia i nie powiem co jeszcze przy defekacji. Sadzilem, iz sie zatrulem, ale nie odzywka, wiec nastepnego dnia, z obrzydzeniem (smak fatalny), powtorzylem eksperyment. Powtorka z rozrywki, czyli te same objawy. Wywalilem reszte odzywki i zostalem przy drogim, ale poczciwym ZCMP. Majac taka nauczke, omijam z daleka wszelkie [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 10021 Data: 2002-05-07 16:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)