SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • TRENING na koksie.

    Post
    Doping
    PRO

    [...] uwazam ze najprostsze metody sa najlepsze :) i taki wlasnie mam trening ale to niezmienia faktu ze kiedys kombinowalem z treningami,bardziej urozmaicalem i dawalo to efekty :) pozdrawiam PN: klatka + triceps 1. Wyciskanie sztangi na płaskiej 4x10 2. Wyciskanie sztangielek - skos 4x 10 3. Rozpiętki na płaskiej 4x 10 1. Prostowanie [...]

    Odpowiedzi: 867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-03 19:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Jak to jest z L-karnityna

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmmm to chyba cos nie tak robilem ja wstaje o 6.00 , wcinam fat burnera treca + 1000mg lkarnityny, a po 30min wskakuje na rowerek /aeroby / na jakies 50min tak mi polecno - efekty sa ...ale rozumiem ze to nienajlepsze rozwiazanie ? moze zatem lepiej przed snem jesc a rano nie ? /spie ok 23/

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-31 09:43:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 19)
  • TRENING na koksie.

    Post
    Doping
    PRO

    no ja tez własnie nie wiem czy cwiczenia 2 razy kazda grupa w tygodniu daja lepsze efekty niz 1 na kazda grupe czy gorzej działaja na organizm ??

    Odpowiedzi: 867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-16 11:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • TRENING na koksie.

    Post
    Doping
    PRO

    [...] silowym. Czy naprawde jest sens bawic sie w jakiekolwiek plany treningowe?? Czy jechanie dajmy na to 2 miesiace na jednym konkretnym planie bez zadnych zmian da lepsze efekty niz trening na cotygodniowych zmianach...kolejnosci...zmianach cwiczen..zamian sztangielek ze sztanga...zmian kontow..i w ogole ciaglego szokowania miesni?? Zastanawia [...]

    Odpowiedzi: 867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-07 21:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Polecam produkt wart efekty gwarantowane sam stosowałem zjadałem 500 g. w łapie 2 cm. w gore :)

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-08 23:33:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 19)
  • Po nitro niezle sie puchnie kiedys bralem!!a teraz znowu kupilem tym razem vip series 750g! przypominam ze do nitro dobra dieta i oczywiscie trening a po kuracji nalezy pozniej zmniejszyc obciazenie na ok. 20-30% zeby zeby efekty zostaly bo inaczej wszystko pujdzie na marne pozdro!!! -Żołnierze NITROBOLONU walczą do oporu-

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-20 10:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Słaby steck lepsze efekty byłu u mnie po cp moze pompa dobra ale po cyklu mimo zmniejszenia obciazen nic nie zostało podsumowujac 5tygodni na marne nie polecam

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-24 11:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Przy prawidłowym treningu, diecie i dodatkowej suplementacji efekty marne. Troche pompy na treningu a tak to lipa. warto zainwestować w cos innego np xpand'a. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-06 19:36:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 19)
  • detonator jak warto zainwestować w XPANDA, jeżeli te stacki są do siebie podobne? według mnie to bzdura, jak ktoś ma diete i wie jak ćwiczyć to N2 przyniesie mu efekty

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-25 17:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Kumpel mowil ze jest git.Jak bede stosowal razem z mono olimpa bada lepsze efekty 15 g nitro dzinnie z 10 g mono na czczo i po treningu?

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-16 17:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • polecam... brałem ten produkt 700g w dawkach 10 gram naczczo, 20 przed i 10 po treningu i efekty zadowalające :) jednak po zakonczeniu cyklu osiągi nieco spadły, nawet bardzo... ale i tak produkt wart uwagi głownie podczas grubszego cyklu ( nitro + cos ) Zmieniony przez - Nitro90 w dniu 2007-04-25 23:05:50

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-25 23:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • ja wlasnie jestem w trakcie cyklu mam za soba ponad 4tyg.na nitro i mono + gainer i efekty sa widoczne:) 6kg masy + 2 cm w bicu:)i na sile sporo:) na treningu niezly power:) czuje sie swietnie:) a smak pychota:) polecma!!

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-09 01:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Pisałem notke,19 kwietnia,że zaczełem jesc nitrobolon II 700g.Produkt naprawde warty ceny,pompa niesamowita na treningu,chęć do ćwiczen no i oczywiście super efekty,3 tygodniu brania nitrobolonu ćwicząc biceps na siłowni,nie byłem wstanie dokońćzyc seri,przy dobrej diecie,daje bardzo dużo rzeźby i siły,nie zauważyłem,żeby cos spadło po [...]

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-18 19:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • ja bralem tropical 500 dla mnie smak do dupy rozpuszczalnosc w letenije wodzie za***ista pompa nieziemska mi sie wkrecila juz po poltorej tygodnia pamietam ze pare razy musilem dlugo odpoczac przed ostatanoia seria jednakze efekty mimo trzymnia diety i slabszego trningu zjechaly po okolo 2 tyg jednakze bardzo polecam yl to moj pierwszy stak:)

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-07 22:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Universal Animal Cuts - jak dawkowac?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bob29 i jakie sa efekty? warto? powiedz cos o dzialaniu :]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-10 23:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Universal Animal Cuts - jak dawkowac?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Efekty są, natomiast myślę, że przede wszystkim dzięki 3x w tygodniu siłownia + aeroby w dni nietreningowe (rower lub bieganie). Dieta jest zróżnicowana choć nie do końca mocno restrykcyjna - unikam alkoholu, słodyczy, kalorii staram się zapewniać jednak mniej niż zapotrzebowanie. Natomiast niewątpliwie Animal spala tłuszcz i zaczynam wresczie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-11 10:08:22 Szacuny postu: 6 (cały temat: 19)
  • ma i to duze ntro 1 to no boster co daje pompe na treningu a jak zakonczysz cykl to nic ci nie zostaje a nitro 2 to stack z akg kretka wiec efekty po odstawienu zostaja jezeli dieta jest dobra oczywiscie ale po cyklu juz napewno nie bedziesz mial takiej pompy jak w trakcie pozdro

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-18 13:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • witam wszystkich:) mam pytanie czy po nitrobolonie bedziemy jechac tylko na gainerze 737 to efekty zostaną czy tak czy inaczej spadną... bo nie wiem czy jest sens wogóle go stosować jeżeli później nie bede mogl zatrzymac otrzymanych efektow na dluzej

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-30 22:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • TRENING na koksie.

    Post
    Doping
    PRO

    własnie zastanawiam sie czy na kolejny cykl leciec tym planem czy tym ktory zaprezentował SKWARA. pewnie zrobie oba kazdy po 8-10 tyg i zobaczymy efekty.

    Odpowiedzi: 867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-13 00:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Ja nie jestem zadowolony z tego suplu. Male efekty odczuwalne w zasadzie tylko w pierwszym tygodniu. Pozniej nie odczuwalem go juz prawie w ogole. Dla mnie przecietny. Oczywiscie na kazdego inaczej moze zadzialac

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-17 16:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)