SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • nie wiem czy drugi raz nie wyskoczy ten post metanabol jest troche szkodliwy co jakbym dece do razu wzial? jest bezpieczniejsza ale czy da zadowalajace efekty???? dzieki tylko napiszcie madrze a nie pojezdzacie sobie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3151 Data: 2003-12-03 17:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki a rozwój duchowy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Stopień dysproporcji pomiędzy wentylacją a perfuzją może być istotnie zredukowany poprzez właściwą technikę oddychania ( oddychanie brzuszne ). To również dowodzi większą efektywność oddychania brzusznego. Wyobrażając sobie klatkę piersiową jako walec to powiększenie pojemności klatki piersiowej możliwe jest trzema sposobami : [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 14486 Data: 2003-12-03 21:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krzywe barki!!!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6723 Data: 2003-12-03 22:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mam, wiec powinno byc dobrze, a tu lipa. Co o tym myslisz? Moze za tydzien zwiekszyc ciezary mimo wszystko i porobic wymuszone ruchy to moze cos ruszy, czy lepiej robic tymi ciezarami co teraz i czekac, czy cos sie zmieni? Dodam, ze moj staz treningowy to 5 lat i o jakiekolwiek efekty (przyrosty masy i sily) trudno mi juz od jakis 2 lat. Demon3

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-04 10:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moc kreatyny

    Post
    Trening w domu

    a czy stosownie kreatyny z bcaa moze przynies lepsze efekty jesli chodzi na mase oraz sile?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4636 Data: 2003-12-04 22:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPOX!!!Skoro miałeś dobre efekty,to szkodaże nie pozostales na kretynie.Przedewszystkim odblokuj sie clomidem albo hcg,no i zapodaj kreatyne. Życie bez celu nie ma sensu!!!A.sz.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2223 Data: 2003-12-05 10:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass XXL-trec?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bardzo dobra i smaczna odzywka na mase. Stosuje od dluzszego czasu i przynosi mi efekty. Jej nie watpliwa zaleta jest to ze mozna kupic 2kg za 59zl a nie od razu wielkie wiadro za 150zl.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2003-12-05 22:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jak w koncu z tym ovopolem????

    Post
    Odżywki i suplementy

    a dlaczego nie? daje efekty w postci zachowania odpowiedniej podazy bialka, co sprzyja utrzymaniu homeostazy pomiedzy anabolizmem i katabolizmem artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~goering sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2003-12-05 22:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanazolol

    Post
    Doping

    zalezy z czym winstrol polaczysz, biorac sam efekty beda raczej marne no chyba ze to twoj pierwszy cykl, w tym wypadku mozesz sie spodziewac przyrostu sily

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1963 Data: 2003-12-05 23:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy w rozpisaniu cwiczen

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    cwiczyc BIC I TRIC RAZEM MOZNA . ale to ze arni tak cwiczył NIC NIE ZNACZY ! jesli mielibysmy sie nanim wzorować- moglibysmy cwiczyc CODZIENNIE rano i wieczorem.. ale NASZE efekty bylyby ZNIKOME! .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. TRENINGOWY MAHARADŻA oraz krwawy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2003-12-06 12:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanazolol

    Post
    Doping

    Hhhee cykl to juz na pewno nie pierwszy...bralem juz kiedys V-winstrol z Deca Durabolinem i bylem bardzo zadowolony jesli chodzi o efekty. Natomiast irytowaly mnie bolesne zastrzyki Vinstrolu (aby byc wielkim trzeba cierpiec....hheeee) Orientujesz sie moze jak jest z Stanzololem??? Tez jest "na wodzie"??? [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1963 Data: 2003-12-06 13:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tam osobiscie nie bralem ani tego ani tego bo szkoda mi zdrowia! ale z tego co slyszalem od paru znajomych to moeta to gowno a po hormonach ( brali po konsultacjach ze znajomymi lekarzami ) efekty byly niezle

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2003-12-06 14:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niech ktoś mi poda plan na rzezbe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszcz, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itp. itd. ?? ======================================= 4.Opisz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2386 Data: 2003-12-06 20:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie male pytanko.........;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Quart;)nieprawda....ostatnio jadlem gainerka ale tez efekty byly srednie:( wolalbym jakies inne ustrojstwo:) chcesz budzić respekt? najpierw naucz się go...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2003-12-06 22:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] teraz rozwodzic). Jeszcze jedno czesto jest tak, ze z kumplami bierzemy kretke na spolke i takie byly nasze obserwacje: Ultimate zawsze ok! Megabol tez niezle dzialal HDT efekty mierne (moze mi sie trafila akurat ta trefna partia) Sports One srednio Weider i Fitmax rowniez Olimp CP jeszcze nie bralem, ale kumple sobie chwala ja Najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4218 Data: 2003-12-07 01:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle stawów.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszcz, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itp. itd. ?? ======================================= 4.Opisz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2003-12-07 13:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanabol a oslonki

    Post
    Doping

    Cześc Wam! Mam pytanko. Chodze na siłke od roku, mam 17 lat i na klate biore 85kg i wogóle po mnie nie widać że ćwicze na siłowni. mam zamiar wiąść se 60 tabsów meatanabolu w cyklu 1 dzień 1tab, 2-29 dzień tab, 30 dzień 1 tab. Czy bedą po tym jakieś efekty i czy jakieś skutku uboczne, no i te blokowanie, czy bedzie potrzebny clomid?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5980 Data: 2003-12-07 17:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny. Zoczaczcie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszcz, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itp. itd. ?? ======================================= 4.Opisz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2003-12-07 17:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 0,03 grama na kilogram masy ciala dziennie ( w zaokragleniu kolo 3 gramy - plaska lyzeczka od herbaty - chyba ze wazysz ponad 100kilo) Taka suplementacja daje wolniejsze efekty - ale zato sa one stale i rozciagniete w czasie - coraz wiecej ludzi zaczyna suplementowac kreatyne w ten sposob (w tym ja) - cykl taki mozna ciagnac pare miesiecy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2003-12-07 19:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wydał mi sie podobny przecież powiedzialem że ćwiczyłem wcześniej 3 lata trudno tak wywnioskować diętke też mialem ułożoną i wiedzialem jak sie zachować żeby mieć ciekawe efekty w moim mniemaniu więc może należy pytanie sformułować inaczej czy po roku przerwy biorąc pod uwagę że sie wcześniej ćwiczyło trzy lata dość intensywnie przekreśla [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2003-12-07 19:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)