efekty

[...] godzin). Mój tryb dobowy to w przybliżeniu sen od 0:30 do 8:30, trening około 20:00 4x w tygodniu. O jakieś godzinie najlepiej "brać" ten żel, by miał najlepszy wpływ na efekty z siłowni? 3. Dostałem na razie dawkę na miesiąc i po miesiącu mam zrobić badania - ALT, AST, morfologia, testosteron całkowity i wapń całkowity. Czy to wystarczy? Nie [...]

[...] jak chcesz. Możesz wejść np na zero kaloryczne na jakiś czas i zobaczyć jak sylwetka się zmienia. Trzeba pokombinować z trenigniem i aktywnościa żeby tych kalorii było jak najwięcej. Przy krotkim stażu treningowym efekty powinny być teraz zauważalne szybko. Możesz nawet gubić jakies kg na wadze ale wizualnie będziesz wyglądał na większego.

Trening siłowy + aeroby i na pewno będą efekty oczywiście + dieta z ujemnym bilansem kalorycznym

Wczoraj sobie nieźle poćwiczyłam.. A teraz na tyłku nie moge siedzieć:P Auu..:) Mam nadzieje że efekty ćwiczeń będą szybkie..:) Pozdro!

Ciezko jest podczas treningu na mase tracic mase tluszczowa ale mozesz sprobowac np diete tluszczowa na mase (zobacz dzial odzywianie), napewno beda jakies efekty

Hehe.. To spoko.. Wiesz bo myślałam że będzie jeszcze gorzej.. A i poza ćwiczeniami smaruje się kremem wyszczuplającym, ma on niby poprawić jędrność skóry itd.. Myślicie że może to przynieść jakieś dodatkowe efekty? Czy może to poprostu ściema producentów żeby sobie zarobić

shelong a jak u ciebie efekty po tym?

[...] na poczatku) ja sie na tym wycialem dodam ze nie robie aerobow trening nie jest ukierunkowany na rzezbe do tego omka profilatycznie co 6 dni miska tez nie jest dopieta a efekty bardzo dobre dodam ze to jest nie metylowany(wyczytalem na stronie znanego sklepu) i u mnie nie wystapily takie akcje jak na massdrolu czyli blok trawienny zmiana [...]

ftb mozesz cos wiecej opisac efekty po x mass? po jakim czasie czules go juz i jakie dawki brales?

bardzo nieekonomiczny cykl cena/efekty tak jak Racker, 5x lepiej bylo by kupic normalnego bolda

[...] do x massa to mysle ze srodki metylowane sa mocniejsze od niemetylowanych moje zdanie nie jest poparte jakims dowdoem naukowym tylko wlasnymi doswiadczeniami bralem x massa na mase sie nei nadaje ale mozna sie ladnie wyciac do tego nie ma skutkow ubocznych prawie go nei czuc a efekty niezle daje zyly ladnie wychodza i definicja ogolnie na plus

[...] cykl trwal kolo 8 tyg przez osiem tyg bralem x mass misko nie była dopieta w 100% tak kolo 80% powiedzmy i do tego regenracja spalem po 5 6 godzin dzienie a mi mo to efekty były jesli chodzi o miske to wiadomo ja na zawody sie nie szykowalem ale bialko i dobre wegle to podstawa wiadomo zdarzył sie czit mil ale raz na dzien aha nie było [...]

a ten Supervar?wiadomo cos o nim?jakie efekty daje?albo do jakiego ph mozna go porownac?bo nigdzie nie moge nic znajsc na ten temat...

m-drol poł puchy, supervar 2 puchy, na podtrzymanie c-bol i na odblok t-bol , bajka , siła 25 kg na wycisk,b.dobra definicja miesnia masakra , do tego jadlem bailko myofusion ale zrezygnowalem bo efekty zbyt widoczne a nie chce aby mnie mama z domu wygoniła ;)

masakra , do tego jadlem bailko myofusion ale zrezygnowalem bo efekty zbyt widoczne - tym tekstem pokazales swoja cala biala dupe.takie srodki a takie braki wiedzy... napisz cos wiecej o supervarze bo mam 2 puchy na lato zeby stawy podleczyc(choc watpie w takie dzialanie) i poredukowac cos nie cos. wytrzymalos do przodu na tym? wydolnosc [...]

[...] pewnie ty tez masz male pojecie ;) a napisalem to z lekka nuta sarkazmu bo przy cyklu na mdrolu z supervarem na prawde niepotrzeba bialka, moim zdaniem szkoda piniedzy bo efekty i tak są "pinkne" (choć niektorzy mowia ze najlepiej je jesc caly rok heh ) super var , po tym jak skonczylem m-drol zaczal palic fat (na bicepsie zaczela [...]

jak odczucia i efekty po cyklu ? Zmieniony przez - puzonik w dniu 2009-12-28 13:39:47

[...] było , to ze wiekszosc wydali to juz wogle co innego . Tak samo jak ty - poco mu 3 kg carbo skoro aby wspomóc wchłanianie klreatyny trzeba by sporzyc go jednorazowo 100g - opieram sie na badaniach ... PS : masz badania an to że biorą 5 g dziennie da lepsze/takie same efekty ajk 2 x 5 dziennie ? Zmieniony przez - salix w dniu 2007-01-23 23:32:28

Oglądam efekty, tylko tak dalej, brawo. :) Idziesz w bardzo dobrym kierunku.

Tak jak pisał ktos wczesniej, w trakcie cyklu zaskoczyła mnie konkretna sraczka, teraz jak chce dokonczyc cykl to mam nudnosci, a jesli mam byc szczery to efekty zerowe. Ludzie wypowiadaja się jakby mialo wam łby pourywac taka pompa, a w rzeczywistości to jadłem ciekawsze rzeczy. Pzdr