SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • bez HCG sie obejdzie. jedz smiało to wino bez propa, nic sie nie stanie. clomid wez 3 dni po 2 tabs a potem do konca po 1tabletce i powinno byc dobrze. jakiegopropka walisz? jak efekty po bombie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2010-04-23 09:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moge brac bialko i kreatyne jednoczesnie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    3cm w bicu przez 4mce to dobry wynik. Ćwicz na diecie efekty przyjdą, dopiero jak się zatrzymasz to weź ewentualnie kreatynę. Teraz wykorzystaj swój potencjał na sucho.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6930 Data: 2010-04-23 10:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zerowy wzrost wagi.. Pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ciekawe czy autor coś wogóle ćwiczy. j.w. ułóż dietę efekty bedą

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2010-04-23 10:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy teraz dobry będzie trening na rzeźbę?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam ;) Mam takie pytanie do osób, które znają się trochę na treningu:) Otóż przez ostanie 2,3 miesiące robiłem trening na masę, oczywiście + dieta na masę:) Są takie efekty, że przybyło trochę na wadze i jak na klacie napnę mięśnie to fajnie widać ich zarys;) I mam takie pytanie, czy teraz powinienem zacząć trening na rzeźbę? Skoro przy napięciu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2010-04-23 10:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bsn - Axis-HT

    Post
    Bsn

    [...] + jablko. nie chce tez stosowac nowych srodkow typu mesomorph czy jack3d, po ktorych mieknie faja ani tylko pozornie czystych jak chocby jungle warfare. czytajac wiec efekty i opinie o axis ht uznalem, ze warto by sprobowac bo przy konkretnej diecie i treningu moze byc wisienka na torcie, szczegolnie przy spalaczu. zdaje sobie sprawe, ze [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-23 10:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sustanon brak efektow

    Temat
    Doping

    [...] jest nastepujacy wbilem juz 4 shoty z susty egipskiej i jak narazie nic. Brak przyrostow, brak skutkow ubocznych brak sily. Te 3 lata temu jak wbijalem to wydawalo mi sie ze efekty byly a teraz nic. Tamten cykl byl bardzo skromy bo bylto pierwszy cykl w zyciu. Pewno bedziecie sie smiac;pD Bo bylo to jeden tesc i 4 susty ale mimo to i tak [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5212 Data: 2010-04-23 10:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] negatywy 4 serie Możesz też wybrać stałą objętość i robić w każdym mikrocyklu po 2-3 serie. Najlepiej jakbyś spróbował raz tak, innym razem stałą objętość. Piorunos - ja to samo zauważyłem. Jeden schemat to dla mnie stagnacja, monotonia. Nie tylko chodzi o odczucia, ale też o efekty końcowe Opcja z ćwiczeniem co drugi dzień jak napisałeś też ok.

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-23 10:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KETTLEBELL - trening i doznania ;-)

    Post
    Trening dla początkujących

    efekty że podtrzymuje to co zbudowałem kiedys ... spadła ilość tkanki tłuszczowej obwód w pasie także to jest własnie zaleta kettli... że redukują no i siła w góre oczywiście poszła robię dużą więcej powtórzeń ale hmmm mysle ze to tez ze wprawilem sie w technice cwiczen z nimi.

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-23 11:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLECY w splicie wg Wodyna

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No tak... ale jakby nie patrzeć, to w przypadku zarzutów i rwań, no to w drugiej fazie ruchu wykonuje się jakby nie było taki bardzo dynamiczny "szrug". Zastanawiam się, czy jest jakiś sens jeszcze ładować to ćwiczenie do planu, gdy czworoboczne tak czy siak już obrywają od ćwiczeń, które dają podobne efekty, a niosą więcej korzyści.

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-23 12:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielki problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kluczowa tutaj, i wbrew pozorom ulatwia sprawe i skraca czas redukcji. Juz dawno moglas miec to za soba ... ale jak sie przekonalas 3 miechy bez satysfakcji. Fakty mowia same za siebie kto ma racje a kto nie . Ale nie martw sie , masz juz doswiadczenie i zaparcie, teraz zmodyfikuj diete i treningi a efekty zaczna sie natychmiast . Pozdrawiam .

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2010-04-23 12:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] organizm wyzucił wszytko niewiem czy to prawda? a co do propa udezyłem nową alchemie zdania podzielone ale ja jestem bardzo zadowolony żadnych obrzeków po strzałach itp efekty w pierwszym miesiacu 10kg na plusie potem jak dołozyłem winko i zwiekszyłem aeroby spadło 2kg wiec efekt koncowy 8kg ale udało mi sie poproawic definicje i brzuc wiec [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2010-04-23 12:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z tymi odżywkami??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] że jest tego mnóstwo ale nigdzie nie moge znaleźć dobrego spisu suplementów. Chodzi mi jedynie o najskuteczniejsze na mase. Nie jakieś NO boostery po których zaraz sflaczeje jak przestanę je brać. Coś po czym efekty mi zostaną chociaż częściowo. Nie piszce o kreatynie. Proszę o pomoc Mam dietę i dobry trening więc nie piszcie "do michy". Dzięki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2010-04-23 12:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok !

    Post
    Doping

    wes restor z alri , albo activate xtreme , z tego co slyszalem to sa bardzo dobre srodki ,chociaz ja czulem calkiem zadowalajace efekty po tribulusie 90 z olimpa , kiedys zlapalem deca dica i po clomie nic bardzo sie nie zmienilo , a po miesiacu na tribulusie , juz dawalem rade

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2010-04-23 13:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASTERON czy wart?

    Temat
    Doping
    PRO

    Czy ktoś stosował ten srodek masteron jakie są efekty po nim i czy można go w polsce dostać?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-23 13:46:03 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • MASTERON czy wart?

    Post
    Doping
    PRO

    Jak sie dostanie orginalny stuff mastera to efekty sa rewelacja ;] To juz nie zabawa w zalewanie woda dla amatorszczyzny.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-23 14:02:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • MASTERON czy wart?

    Post
    Doping
    PRO

    Creon_mass napisz jakie miałeś po nim efekty na + ile cm i ile siły Ci dało i ile Ci zostało po cyklu?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-23 14:08:49 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Spalacz tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    żaden spalacz cudu nie zdziała bez odpowiedniej diety i treningu więc najpierw dopracuj dietę ,redukuj bez spalaczy gdy nastąpi zastój -efekty przestaną być widoczne /wtedy możesz dołożyć

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2010-04-23 14:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH redukcja

    Post
    Doping

    [...] i pytaj innych użytkowników, bo tak jak pisalem, nigdy czegos takiego nie stosowalem. Znajomy ostatnio bral w cyklu z prolka, ale jakos szalu widac nie było jeśli chodzi o efekty epi. Ja bym wybral wino i o stawy się nie bal, bo sporo w tym mitologii Ewentualnie zarzuciłbyś Animal flexa, troche galaretek i powinno być ok. Efke [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4037 Data: 2010-04-23 14:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    Masz tak dużą nadwagę, że ułóż dobrą dietę, trening a efekty będzie widać bardzo szybko.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2010-04-23 14:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASTERON czy wart?

    Post
    Doping
    PRO

    Mieszałem go razem z cyklonem Bold,enan, pozniej Tren,winko Moge powiedziec ze poczatkowo przyrosty staly w miejscu bo treningi i dieta byla pod definicje i kształt. Efekty jesli chodzi o jakos miecha byla rewelacja. spadki uwazam za nieduze. powiedzmy ze na caly cyklu zrobilem 47cm w lapie po odstawieniu zostalo 46.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-23 14:15:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)