efekty

doszed BOLD Phenom'a do mnie dzis -> GĘSTY prawie jak ŚMIETANA :D :D :D efekty hm za 4 tygodnie :D ale fajne przezroczyste opakowanko plastikowe :D

U mnie bije pare osob i poki co prop i mix zachwalaja - zreszta widac efekty. Mix troche bolesny, zreszta sam skosztuje niedlugo to sie przekonam. Poleci na probe nandro, mix i prop...

Walił ktoś trena z tej firmy? jak efekty?

Jestem po 1 strzale. Stres niesamowity... czuje jakby mnie lekko dupa bolala w miejscu bicia. Moze nie powinienem za duzo nia ruszac :P Poczekamy na efekty :)

wale propa i deke phenoma seria 4. w dwa tygodnie zrobiłem 2kg, jak KSIEDZU mówisz ze leją sam olej, to może kupie 5 litrową bańke oleju i zaczne napie***lać, bo dobre efekty jak na samym oleju :-PP

Witam wszystkich.powie mi ktos jak dzialaja formy iniekcyjne stanazolu i deki tej firmy.blue eyes wkuwal stanke ale nie napisal jakie efekty byly po wszystkich szotach.prosze o opinie. jestem tu swiezak wiec napiszcie mi jak wstawic fotypozdro

Panowie Jak w końcu z Phenom Pharmacy stanzolol 100mg . chciał bym po zimie zacząć go brać ale na forum brak dokładnych opini tylko że dobry :/. może jakieś dokładniejsze informacje ? i jaki efekty? z góry dzięki

na tym ,oraz zdjęciu powyżej widać efekty polowań

I jak myslicie bedzie widac po tym efekty? miesnie itp? Przerwy nie sa za dlugie,czy odpowiednie na regeneracje miesni? Moze jeszcze dolozyc jakies cwiczenie? Zmieniony przez - zmx w dniu 2008-08-03 18:24:39

A jak bym robil cwiczenia z tego treningu co ja ulozylem jedno po drugim (oczywiscie bym sobie to 'rozlozyl') i tak jak tam dzien cwiczen >> dzien przerwy i tak caly czas to byly by efekty?

Ile wlezie. Tyle ile będą z tego efekty przy dobrym znoszeniu skutków ubocznych. 12/14/16/20/24tyg, różnie ludzie lecą. Ja dobrze znoszę nandrolony i dd i npp. Ale za to nandromix-200 jak leciałem to mi łeb urwało i po 3tyg odstawiłem bo myślałem, że baniak pęknie.'

dzieki dzieki sevillista zrobie sobie odpowiednia diete i napisze jak efekty w jakims czasie , kreatyne mam zakupiona takze z czasem urosne ; ] lecz nadal czekam na jakas rozpiske planu treningu zapomnialem dodac ze trenuje takze krav mage wiec musze miec w miare sily. pozdro

100m 11,2 s ale znowu stoper... żałosne jest to, że na zawodach szkolnych szkół średnich w mieście tylko raz biegałem na foto i to 3 lata temu :( Zaczynam trenowac w klubie zobaczymy jakie będą efekty.Za 2 dni kolejny start.Nawet nie liczę ze będzie foto...

Wiem ze dosc jest dosc slaby ale jak wspomnialem wczesniej to trenuje 400m dopiero od 8 miesiecy i na efekty bede musial jeszcze jakis czas poczekac... W te wakacje biore sie za sile biegowa bo to jest wlasnie moja pieta achillesowa, nie potrafie wytrzymac calego dystansu. KML_ Zastanawialem sie nad pojsciem do strazy, no ale jest pewien [...]

Dobrze, teraz rozumiem. Serdecznie dziękuję za szczegółowe wyjaśnienie. A masz może jakieś linki do artykułów odnośnie odżywiania gdzie poruszany jest problem bilansu i odżywiania w miarę zdrowego bez konkretnego bilansu i ich wpływ na efekty treningu?

[...] w serii, krotkie odpoczynki, duza intensywnosc, mala objetosc czasowa. Szczegoly w TRENINGU. Aeroby mozesz tez dodac po treningu silowym (wystarczy 20-30min) Obserwuj efekty. Jezeli zbyt wolno gubisz sadlo, to zakladajac, ze intensywnosc treningow i aerobow jest OK, obetnij WW (stopniowo mozesz zejsc do 3g/kg), jednoczesnie zwiekszajac B [...]

[...] uzmysłowienia) tego co tak elegancko idzie w tłuszcz ! Za mało posiłków ,gwarantuje Ci ze jak wytniesz jeszcze jeden posilek i ograniczysz sie tylko do dwóch to i tak efekty beda mierne, im mniej/rzadziej jesz tym organizm bardziej broni tłuszczu ! A Ryby ? Ostatecznie całkiem przyzwoite źródło białka, uplasowałbym je zaraz po miesie ! [...]

[...] kwestie manipulacji weglowodanami sa jedna z mozliwych korekcji, ktore przeprowadza sie w trakcie trwania diety. Ostatnie trwajace 2 lata badanie porownujace dlugofalowe efekty diet o roznych poziomach B/W/T, opublikowane w "New england journal of medicine" nie pokazalo znaczacych roznic w efektach odchudzania. I nie mow, ze kobieta [...]

Wrzucam fotki własnie zkończyłem 6 tygodniowy FBW , trening rozpisany na poprzedniej stronie . Prosze powiedzieć czy widać jakiekolwiek efekty i prosze o podpowiedż co robić dalej co zmienić a czego nie zmieniać , teraz mam przerwe 1 tydzień , bo trening dobrze dał mi w kość i chciałbym dalej trenowac nie za efektami a nie na jałowo tak jak to [...]

glownie robilem wspiecia na brzuch,brzuszki, trzymanie brzucha w ukosie i to wiele pomoglo. takze jazda na rowerku stacjonarnym 1h, juz po 3 takkich jazdach o dziwo mialem efekty, nie rozumiem. I dieta, zadnych slodyczy, tlustych rzeczy, duzo zup, jajek, jogortow, twarogow, owocow warzyw, wody, i git. ntak mi ubylo jakies niecale 11-12kg w jakies [...]