efekty

To ostatecznie napiszcie mi jaką kreatynę wybrać na 1 cykl?. i jakie mieliście efekty po niej. ?

Monohydrat. Efekty zależą od takiej puli czynników jak sposób trenowania, dieta, genetyka, regeneracja.

w badaniach wyszło że lepsze efekty daje mix biało+wegle niz każde z osobna:-) monohydrat nie ma smaku chyba ze mówisz o jakims stacku

Bije cypio i tren z Rotexa. Cypio rewelacja, krystalizuje się nawet w temperaturze pokojowej :) Libido, nie daje mi spokoju :P mam wrażenie, że może być nawet dawka zawyżona, bo omka apteczna nie kopała tak mocno, a na efekty trenu trzeba poczekać, bo dopiero się wkręca, zaczynają się duszności :) zobaczymy jak zwiększę dawkę do 100mg/ed

możesz brać, nic o diecie nie napisałeś, jak jej nie ma to efekty beda mizerne

robisz cykl dopoki widziz efekty

bolda trzeba bic minimum 800 week jak to jest apteka zeby czuc undera z 1000 lepsza deka przy 400 daje lepsze efekty wiec szkoda kasy na bolda

a co moge połączyć ze spalaczem aby uzyskać maxymalne efekty (oprócz diety bo to podstawa)

[...] cwiczeniu jesli chodzi o partie mięsniowe najbardziej dostają popalic odcinek lędzwiowy oraz uda, przedramiona też troche poczujesz od trzymania tego klocka. Jeśli chodzi o efekty - poprawia dynamike(dynamike bioder co szczególnie przydaje sie w SW) - kondycja(machając non stop przez 5 min na zakonczenie padniesz na glebe) oraz wytrzymałosc. [...]

napewno nie przekraczaj 3ml na raz, najlepiej zacznij od 1ml celem poprawy regeneracji, na widoczne efekty w stylu hgh-like nie ma co liczyc pamietaj ze ten stuff jest ok 100 razy mocniejszy niz wodka. Zmieniony przez - om w dniu 2011-12-26 15:25:39

Po kreatynach solo efekty mam marne, ale no zawsze dzialalo bdb. Obym mial gena do takich rzeczy :-D

a bez niczego jakie były efekty

vitalmax albo universal bo jest podobna jakość i efekty

no wolno tak mi się wydaje efekty są w miarę biceps ładnie urósł ale klatka słabo a z siłą też nie zbyt. i tak wlaśnie mysle ileż można cwiczyć na mase. i chciałem ten plan na siłe żeby siłe przybrać

pewnie dlatego, że nie miałem wcześniej styczności z treningiem. ale widoczne efekty były malutkie, malusieńkie, lepiej jakbym rozpoczął z przemyślanym treningiem.

Jak wyglądał twój pierwszy plan i jakie efekty po nim? Jaki jest twój wiek ( nie widzę go w ankiecie).

Jakie efekty po nim?

Efekty: - Wzrost siły - b. niewielkie przyrosty głównie biceps ale z dietą było słabo :( zacząłem czytać o treningu dla mam ektomorfika http://www.dla-mezczyzny.pl/zdrowie-sport/ektomorfik-masa-dla-opornych/ i pomyślałem ze plan w tym guscie sobie zbuduję ale jeśli sądzicie że plan podany przez traktora mi pomoże to się za nie go wezmę. [...]

ładnie sie ukształtowało Twoje ciało @@-) widać efekty pracy i diety Gartuluję %-)

gratuluję, efekty są widoczne 8-)