efekty

[...] -nigdy nie próbowałem żadnej odzywki od Hi Tec Nutrition -miałem zamiar kupic w przyszłym tygodniu sobie jakąś kreatyne ,a tak to może przetestuje Beta Bolic i jak będą efekty to zakupie kilka opakowań -mam stały trening 6 razy w tyg. W tym 3-4 razy siłownie. Trenuje pchnięcie kulą i siła jest mi bardzo potrzebna, a jeszcze pod koniec lutego [...]

[...] -nigdy nie próbowałem żadnej odzywki od Hi Tec Nutrition -miałem zamiar kupic w przyszłym tygodniu sobie jakąś kreatyne ,a tak to może przetestuje Beta Bolic i jak będą efekty to zakupie kilka opakowań -mam stały trening 6 razy w tyg. W tym 3-4 razy siłownie. Trenuje pchnięcie kulą i siła jest mi bardzo potrzebna, a jeszcze pod koniec lutego [...]

Zgłaszam swoją kandydaturę. Mam 16 lat, zaczynam przygodę z kulturystyką. W tym roku mam zamiar pojechać na Mistrzostwa Polski do Zabrza. Potrzebuję suplementacji z najwyższej półki właśnie w najbliższym czasie, ponieważ planuję zrobić mój pierwszy cykl. Jak się za coś biorę, to robię to porządnie. Efekty działania Waszego produktu będziecie [...]

[...] ze masa to to czego szukam w tym momencie (tutaj moze byc troche mylaca nazwa DT) a jak masa to wiadomo ze i dieta, w poprzednim treningu (sierpien-pazdziernik) byla dieta i efekty tez. Widziales zdjecia ktore zamiescilem? moje maxy to Wyciskanie 74kg na sztandze 1.3metra, ale mysle ze dalbym rade wiecej, tylko ze nie mam wiecej ciezarkow. Na [...]

[...] szedłem na siłownie dać z siebie wszystko i g**** wychodziło tylko się zajeżdżałem. Trenowałem jak kulturyści jadłem jak kulturyści tona supli jedzenie z zegarkiem w ręku a efekty niewymierne do włożonej pracyi i pieniędzy więc trzeba było wybrać inna drogę... Teraz na końcu redukcji robię 3 lekkie treningi fbw i 3-4 normalne posiłki- to co [...]

No spróbuje ,Od wczoraj zwiększyłem mete do 25mg ed ,6 dzien na winstrolu ,czekam na efekty.

[...] kulturystów i wymaga o siebie, czy chce po prostu osiagać sylwetkę "karka". niektórym podoba sie fit sylwetka, Smalcowi pewnie tez, skoro wziałsie za redukcję, efekty ma znaczne i nie jest za chudo. Pozatym spojrz na siebie, wygladasz jak placek Edit: łapa nie 37 Biernas, ja pisałem to na łacha. Smalec ma spokojnie 42-43. Zmieniony [...]

Nie pisze o ph...bo o tym gownie nawet nie chce wspominac... Ale jezeli juz o nich mowa to po sobie i znajomych moge powiedziec ze albo efekty sa do dupy albo konkret ryje organizm...po 20mg ed m1t mialem poranne bole watroba jak nigdy...nawet przy 50mg wina ed tak nie bylo...

Może za duży nasz deficyt jak masz napady głodu sproboj może zjeść mniej posiłków a większe objętościowo jak ogólnie efekty ??

Efekty są, może fajerwerków nie ma ale jest ok. Waga idzie bardzo powoli po 200-400g tygodniowo, ale za to obwód pasa leci po około 1cm tygodniowo, a to na tym mi najbardziej zależy bo tu jest największe natłuszczenie. Wydaje mi się że nastąpiła też delikatna rekompozycja, siła poszła trochę w górę (a w sumie pamięć mięśniowa bo wróciłem po kilku [...]

[...] niego przyzwyczaiłem, efektów w rozumieniu powiększenia się mięśni nie ma zbytnio, no ale to pewnie dlatego że ćwiczyłem całkiem na "sucho", nawet bez diety . Chyba ułożę nowy i dam tutaj do sprawdzenia, ponadto ułożę sobie nową dietę, bo jak wiadomo szkoła od wczoraj więc stara na nic się nie zda, no i zobaczę jakie efekty wtedy będą.

[...] uginanie sztangielek nachwytem w siadzie 3 serie 12 10 8 Brzuch: - skłony w leżeniu głową w dół z skrętami tułowia w końcowej fazie skłonu 3 serie 12 10 8 Myślę czy nie zrobić mniejszej ilości powtórzeń, jak myślisz? Do tego jeszcze jest progresja. No i mam mniej więcej ułożoną dietę.. Od środy zaczynam dietę stosować, ciekawe jakie będą efekty

No dobra w takim razie zobaczymy po 2-3 tyg czy będą jakieś efekty, w razie co będziemy się zastanawiać. Dzięki

[...] lepsze 4. Na te moment. Nie interesuje mnie sylwetka tudzież ,,nadmierne spompowanie,, Zależy mi w szczególności na sile z priorytetem Przysiad i Martwy ciąg Wracając do meritum: czy plan wymaga korekty? Ps Zdaję sobię sprawę, że należy sprawdzić na samym sobie i odnotować efekty Zmieniony przez - Artur987654 w dniu 2015-12-26 21:08:18

aha rozumiem ed- each day. Nie chodzi mi dobry cykl "na początek" tylko taki, który da mi efekty, których żądam oraz nie pocharata wnętrzności.

aha rozumiem ed- each day. Nie chodzi mi dobry cykl "na początek" tylko taki, który da mi efekty, których żądam oraz nie pocharata wnętrzności. temu poleciłem ten środek odpowiedni do efektów których sie spodziewasz

Ludzie wy naprawdę umiecie czytać to co piszę ? Napiszcie co jest źle . Więcej szczegółów . Ja z tym planem mam efekty. Uzasadniajcie dlaczego jest do dupy! !!!!

[...] znacznie przeładowany + źle dobrane partie. Trening 3x w tygodniu w zupełności wystarczy. Przeczytaj mit 4 http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 FBW http://www.sfd.pl/Split_Masa_3x_w_tygodniu-t785989.html (post Traktora) był by odpowiedni, lub, skoro instruktor twierdzi, że jest OK i ty widzisz efekty, ćwicz dalej i nie zmieniaj nic...

Panie Mirox bardzo dużym błędem jest unikanie zastrzyków, naprawde przy minimalnych skutkach ubocznych można uzyskać dobre efekty przy nawet bardzo małych jednak dobrze zaplanowanych cyklach, wzbogaconych w duze ilości odrzywek) tabletki niestety nie umożliwiają takiego pola manewru. Jedynym środkime który bym panu polecił byłby Oxandrolon [...]

Będę śledził, bo sam od tego zaczynałem :-) przy dobrej diecie będą dobre efekty ale w domu nie zrobisz się na Stalonna czy Van Damma, to lata ciężkich treningów na siłce i w przypadku Sylvka to też substancje zakazane %-) a co do podciągania to wypnij klatę do przodu