SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • [...] tak jak napisal lodzian. A HCG nie moge brac 1000-1500iu E2D ? Efedryne chcialem na wycinke dodac.No i gdybym ją dał to jak mam ją dawkkować ?. Po prostu chciałem sprobowac jak na niej jest i tyle :).A powiecie mi jak z boldem jest im dluzej sie go bierze tym lepsze efekty ?. Aspiryne i acard powinienem miec pod reka w razie brania bolda ? :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2016-06-23 13:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór planu na siłę-masę.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Z jednego z artykułów _Knife_ zrozumiałem że ciężar robi masę a masa siłę (większy podnoszony ciężar = większa masa), ale okazuje się że to nie do końca prawda. 200 kg w MC w rok przy 15 kg wzroście masy mięśniowej, efekty mało proporcjonalne i zabawne, widuję jak koksy po 100 kg wagi puchną przy 130 kg w MC kiedy ja się przy tym rozgrzewam.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2692 Data: 2015-10-12 01:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plaga nożowników w Polce

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zrobić-choć to umocni bandytów w poczuciu siły i bezkarności. Liczyć na ich litość-nie ma szans. W najlepszym przypadku człowiek pożegna się z kasą i komórką-w najgorszym "padlinożercy" czując słabość ofiary tym chętniej ją zaatakują. A gdyby człowiek nagle, z zaskoczenia brutalnie któregoś zgasił-może by przyniosło dobre efekty...?

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 14256 Data: 2007-01-13 10:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Macie jakieś swoje fotki ? %-)

    Post
    Inne dyscypliny

    Ale ta firma jest dobra. Moze buty nie są NAJLEPSZE, ale ciuchy fajne Dam niedlugo fotki moich podeszw od butów - przeznaczone na parkiet, ale katowałem je 4 miechy ba asfalcie i efekty są tragiczne

    Odpowiedzi: 677 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-16 10:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Macie jakieś swoje fotki ? %-)

    Post
    Inne dyscypliny

    na treningach z lekkiej robilismy rzuty wielobojowe pilka lekarska. zabawy co niemiara podczas godzinnego non stop rzucania, ale i na efekty nietrzeba bylo zbyt dlugo czekac. ponad 20m lekarska sie rzucalo

    Odpowiedzi: 677 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-20 13:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stachu12/DTpt."walka z grawitacja aby byc wiekszym"

    Post
    Trening dla początkujących

    chudyś troche ale nabierzesz masy:P wrzuć te zdjęcia, będzie porównanie np za 3miesiące jak przypakowałeś :) też te suple biore:) i ten trening też stosowałem, super efekty jak dla mnie:)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2011-04-05 23:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stachu12/DTpt."walka z grawitacja aby byc wiekszym"

    Post
    Trening dla początkujących

    chudyś troche ale nabierzesz masy:P wrzuć te zdjęcia, będzie porównanie np za 3miesiące jak przypakowałeś :) też te suple biore:) i ten trening też stosowałem, super efekty jak dla mnie:) Zdjecia dodam jak aparat bede mial w domu o ile siostra bedzie chciala je zrobic bo jesli sam bede robil to moga wyjsc takie troche slabe FBW 15-10-5 tez [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2011-04-06 14:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja trening silowy kocham, wiem ze z kazdym treningiem jestem lepszy. Za obwodami nie przepadam ale robię bo wiem że przyniosą efekty %-)

    Odpowiedzi: 775 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-06 21:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zajął mi ponad 1 h 20 min. Bardzo długo się zeszło gdyż cięgle łaziłem zmieniać obciążenie i patrzeć na plan co jest pokolei. Ogólnie fajny trening, zobaczymy jakie będą efekty. Niestety nie udało mi się zrobić żurawia. Kurde takie skurcze mnie łapały w stopach że musiałem przerywać, 2-3 powtórzenia i koniec może dlatego że drążek o któr [...]

    Odpowiedzi: 775 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-17 20:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @up Albo oni za siebie i robić to co modzi mówią ;p To narazie wstęp efekty przyjdą z czasem ;] Zmieniony przez - Wendeta w dniu 2012-12-29 12:28:22

    Odpowiedzi: 775 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-29 12:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I jeszcze tak bym chciał tylko przypomnieć niektórym że dzięki temu że modzi mnie prowadzą to nie będe łapał 5 kg mięcha miesięcznie ;-) Oceniajcie efekty lub ich brak %-) EDIT: Waga z rana 93,6 kg ;-) I od razu pytanko do Huberta bo pewnie nie zauważył jak wcześniej pytałem. Jak to jest z tym brzuchem? Mam robić [...]

    Odpowiedzi: 775 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-31 18:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 miesiące FBW za mną. Co teraz?

    Post
    Trening dla początkujących

    Teraz proponowałbym dalej ciągnąć FBW tylko: -ułozyć dwa zestawy A i B -Pozmieniać ćwiczenia Jeśli FBW dawał efekty to zostawiłbym go Masz jakieś swoje pomysły ? jakim planem chcesz ćwiczyć ? propozycje ? Pzdro Zmieniony przez - Viren w dniu 2010-01-11 20:36:35

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2661 Data: 2010-01-11 20:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to jest dieta tych którzy uzupełniaja białko prochem zamiast w*******ic 800-1000 g kury. Co do dobrego wrazenia, pmoze dzisiaj zrobie wypiske z pogrubieniami itd. jak efekty po prolce? Slabe spadki duże. głaskaniem na poczatku drogi do wyników nie dojdzie, bo zatrzyma sie na samouwielbieniu. Jest rzetelny wynik - jest nagroda. Czytalem o [...]

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 12275 Data: 2009-12-03 19:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze wiedzieć, że ja chu.ja robię . Faktycznie moje efekty są opłakane, a liczby wyssane z palca. Najpierw zastanów się zanim coś napiszesz, bo tylko się pogrążasz. I faktycznie, lepiej dać fotę rozpier.dolu w pokoju niż porządnego żarcia. Krzyż na drogę.

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 12275 Data: 2009-12-03 20:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • popoz za długie. , moze kiedys przeczytam. Wbijałem bo wszystkiego 3ba spróbować ;) umówmy sie tak, Z checia posłucham wskazówek a po 2 tyg jesli efekty beda niezadowalające to wtedy was posłucham ;). kaszy leci wiecej 3 paczki dziennie. Mam 2 gramy białek zwierzecych, 4-5 g wegli, 1,2-1,5 g tłuszczy. Typowo masowa dieta wiec co nie gra? Nigdy [...]

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 12275 Data: 2009-12-04 18:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - aniloratka

    Post
    Ladies SFD

    okej - dziewczyny - bez spiny ;-) w takim układzie śledzę dzienniki i czekam na efekty ;-D

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 12068 Data: 2018-01-11 13:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Simaos-Nowy początek ,ale co będzie to ...

    Post
    Trening dla początkujących

    wstaw niebawem jakieś foty, to porównamy efekty za jakiś czas ;-)

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 4778 Data: 2012-07-31 10:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO TESTÓW BETA BOLIC

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] 1. Brałem juz kilka podobnych produktów ( NAPALM, SP250 + kilka cykli na mono )wieć miałbym odniesienie 2. Własnie zaczynam cykl na siłe- a skład wydaje się pomocny 3. Nigdy nie stosowałem produktu waszej firmy, przeprowadzenie testu przyblizy mi Waszą ofertę :D 4. Cena produktu jest kuszaca - jesli efekty beda zadowalające zyskacie klienta:D

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 14976 Data: 2011-01-02 14:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO TESTÓW BETA BOLIC

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] ( instruktora robie więc również musi pozostać w czasie cyklu , 1x90 min piłka ręczna , 3x 60min Pilats (bardziej gimnastyka niż aeroby) Stosowane aktualnie suplementy : Białko z Peak Whey Delicious , carbo , vitaminy Stosowane wcześniej suplementy : Mono kreatyny raz jakiś rok temu :) efekty zadowalające przy dobrej diecie Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 14976 Data: 2011-01-02 20:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO TESTÓW BETA BOLIC

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] ponieważ masa idzie mi trochę wolno i jestem przekonany, że Beta Bolic pomoże mi przyśpieszyć tą budowę. Jeszcze nigdy nie byłem na cyklu kreatyną i z chęcią zobaczył bym efekty tego suplementu , a jeżeli chodzi o firmę Hi Tec & Peak słyszałem dużo pozytywnych komentarzy między innymi na temat kreatyny. Pozdrawiam i liczę na pozytywne [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 14976 Data: 2011-01-02 20:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)