efekty

i jak?? efekty są?, moze jeszcze ktoś coś napisać o nim?? ;) Zmieniony przez - tussin w dniu 2010-03-08 23:18:36

wiatm ja równiez bede wpadał, tylko mam nadzieje ze bardziej sumiennie bedziesz prowadził tez dziennik niz ten poprzedni tylko czasami wpiska była no na zdj to nie wyglada na 90cm jak micha bedzie trzymana i treningi sumienne to efekty pewno beda szybko powodzenia

tez nym bral pierwszy sposob przekonal mnie o tym cykl na HP ktory przyniosl nie lepsze efekty jak mono w DT 2x w DNT 1

Jak duży jest wpływ jedzenia takiego mięsa na zdrowie i gospodarkę hormonalną kobiet oraz osiągane przez nie efekty treningowe? Chodzi mi o to, czy jest to naprawdę bardzo znaczące, czy wpływające jedynie w jakimś stopniu, a raczej mocno rozdmuchane?

też dziś ide po tego kozłka mam nadzieje że mnie wyebie na wszystko a propos Dukana - widziałam efekty diety generalnie, 2 osoby - spektakularna zmiana, ale kurcze, nie jestem za tym w ogole ..

na razie ciężko o efekty, zobaczy się, mam nadzieję, że tyłek nie spadnie za bardzo, ani klata się bardziej nie wysuszy :))

[...] temat o niej:-) Film mnie bardzo zmotywował i zrobiłem dobry trening na siłowni. A teraz do rzeczy. Z wyglądu, to właśnie jej twarz najbardziej mi podchodzi, chociaż widać efekty SAA to jeszcze nie wygląda tak źle i nawet głos ma przyjemny. Co do sylwetki, to tą mogę ocenić z punktu widzenia mężczyzny ale nie z punktu widzenia znawcy [...]

mni sie podoba strasznie split,chociaz efekty uzyskalam na obwodowym

moja pierwsza pucha krety... efekty powalajace... jednak rozpuszczalnosc niezbyt rewelacyjna.

To było moje pierwsze mono. Efekty dobre. Najlepiej łyżką do dzioba i popic bo rozpuszczalnośc słaba

Spróbuj trening, który dostała od mnie chuda. Będziecie się mogły nawzajem dopingować w masowaniu ;-) A dieta, dieta... Zostaw tak jak było, bo efekty są okay :-)

[...] mój plan jest taki by, jako że mam ducha sportowego, chcę ładnie jeść, i ćwiczyć FBW, biegać 2/3 razy w tygodniu w DNT. Chcę zobaczyć jak zareaguje moje ciało i jakie będą efekty dla sylwetki przez najbliższy miesiąc, dwa. (Myślę, że to będzie dla mnie najlepsze, czuję się psychicznie dobrze mając założony taki plan działania, a o to chyba [...]

[...] ciężaru, ale lepiej jakościowo wykonanie ćwiczenia. Zobacz sobie na dziewczyny z działu sport, czasami mają obciążenia takie jak (lub nawet mniejsze) niż my początkujące a efekty mają lepsze. Dlaczego? Ano dlatego, że wykonują odpowiednio ćwiczenie, napinając mięśnie a nie tylko naśladują przebieg ruchu. Nie sugeruję tu, że masz złą technikę, [...]

[...] ale być może u kobiet jest trochę inaczej. Ewidentnie widać, że Olinkaz93 nie ma genów do jakiejś mega masy, ale upór jest.. myślę, że trzeba jeszcze poczekać na solidne efekty. Autorce tematu bym zalecił nabranie dystansu, bo widać mega spinę na wynik.. a jak wiemy - nic nie dzieje się od razu. pzdr. Zmieniony przez - arnold69 w dniu [...]

[...] a nie życie pod nas... Uwierz mi, że niejedne rozterki z tego powodu już miałam.. Za parę lat i tak nie będę się w to bawić na pewno, bo 'za stara będę' Lubię jeść zdrowo, ćwiczyć, sfd i Lejdis, treningi sprawiają mi frajdę:-)), pewne efekty są widoczne, więc czemu nazywać to cyrkiem :-{ Zmieniony przez - olinkaz93 w dniu 2014-03-11 04:39:48

[...] oraz taśmą rehabilitacyjną (do rozciągania mm piersiowych) Aha, uczciwie przyznam, ze ta rehabilitacje dopiero zaczynam, bylem poki co tylko na paru spotkaniach, wiec na efekty wiem, ze musze jeszcze niemalo poczekac. Rzecz w tym, ze chcialbym rownolegle chodzic na silownie i zyskac na masie no i oczywiscie wspomóc poprawianie wady (poprzez [...]

fajnie sie sledzilo, nie przynudzales Podejscie do testu bdb efekty widoczne czego chciec wiecej?

witam. stawiam sie do konkursu i rywalizacji%-) widze split typowy. ja pocisne ppl jak dam rade 5 x w tyg. zobaczymy jakie beda efekty.jak lipa to zmienie na splita klasycznego bo jakos taki trening najbardziej mi lezy z uwagi na liczne przeciazenia i kontuzje. powodzenia zycze Panie Rafale bede sledzil wnikliwie.dal bys jeszcze makrosy i ew [...]

e tam, ja mam efekty redu :-D

a po co mam sobie pakować tyle SAA co prosi/idioci? Ja jestem amatorem i niewielkie dawki też przyniosą efekty. Teraz to nawet nie ma co o tym myśleć.