SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • BRZUCH - jak czesto cwiczycie???jakie efekty?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    cwicze brzuch 3 razy w tygodniu przez jakies max 10 min na koncu treningu ale bardzo intensywnie, widac efekty. Krzysiek

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4073 Data: 2002-04-22 21:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko serwatki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] promocji hiteca i jestem za***iscie zadowolony w sumie to moja druga odzywka w zyciu (pierwszy byl gainer jakies pol roku temu - straszny syf!!) a tu prosze! smak wporzo i efekty luz. dopiero co skonczylem 1 puszke i na masie skoczylo mi jakies 2 kilo. mysle ze bylo by wiecej gdyby nie.... alkohol jest to jedyna serwatka jaka kupowalem ale [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2382 Data: 2002-04-22 21:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CELULITIS U MOJEJ ZONY......

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Q - pisz nowy artykuł, bo starych nie czytam. Dieta 1500 - 1650 kcal, ćwiczenia ze wzrostem zapotrzebowania energetycznego do minimum 2500 kcal, a do tego środki wspomagające odchudzanie. W sklepie widziałem HCA i Chitosan - myślę, że w połączeniu z dietą i ćwiczeniami dadzą bardzo dobre efekty. guru

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8072 Data: 2002-04-22 22:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tribulus

    Post
    Zdrowie i Uroda

    W jakim znaczeniu? Jeśli chodzi o efekty podwyższenia naturalnego poziomu testosteronu o 30%? Co za różnica, czy to 30% wytworzy Twój organizm, czy sztucznie dostarczysz go z zewnątrz? guru

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3895 Data: 2002-04-22 23:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] antyreklamy -i twierdzil,ze ta kreatyna (w proszku) jest rozsypywana w tej samej fabryce co Multipowera i nie ma roznicy. Nie wiem czy sciemnial-choc nazwisko zobowiazuje do czegos-ale efekty byly niezle. Co nie oznacza,ze nie ma lepszych Teraz biore Ultimate-jest ok. Innych produktow Olimpa nie stosowalem - i nie mam zamiaru Ponoc zenada.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3484 Data: 2002-04-22 23:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia "na drążku"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dobre efekty przynośi trening z wykorzystaniem ruchów negatywnych-polega na tym,ze wykonujesz pewną ilośc powtórzen w serii pełnych podciągnięć,a po tym dodajesz jeszcze 4-6 powt. negatywnych-tzn,.w górę pomagasz sobie(np.odbicie z nóg)a w dół opuszczasz się powoli i z pełną kontrolą ruchu-pełne napięcie mięsni.Takie serie w zależności od stopnia [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4263 Data: 2002-04-23 12:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowe zdjecie

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] stanie. Ostatecznie i tak żaden z tych skoczków nie umie pływać, ale ani myśli się do tego przyznać. Podkreślam tu, że nie jest to tekst skierowany do Metrowca, który robi co chce, ma efekty i cel i zdaje się nie rozpisuje się na temat sterydów, choć zapewne on miałby tu najwięcej do powiedzenia. To tyle. among the blind a one-eyed man is king

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-23 17:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowe zdjecie

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] rzeki, patrzy a tu tabliczka - "MY TU SKACZEMY NA PŁYTKĄ WODĘ" idzie za znakiem, patrzy a tu pełno gości, gadających jak to skakanie na płytko, daje im lepsze efekty u lasek. To on też sobie skoczy, czemu nie i tak nie ma szans u panienek... A skoro tak dbasz o to czy ktoś ma 18 lat, wagę taką czy taką, staż, jaką masz pewność, że [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-23 17:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wystający brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ronnie zgadzam sie z toba w 100 centach... We FRANCJI wszyscy sa nauczeni by miec zawsze wciagniety brzuch a przynajmnie napiete miesni i staraja sie tam oddychac "plucami" a nie "brzuchem" efekt jest taki ze maja zawsze plaskie brzuchy.... Slyszalem o tym na Biologii... Stosuje to i sa efekty

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 9022 Data: 2002-04-23 21:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRZUCH - jak czesto cwiczycie???jakie efekty?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Skorup tez mam dobra przemiane materii i brzuch cwicze jak mi sie przypomni wieczorkiem Efekty sa i tak extra!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4073 Data: 2002-04-24 00:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jecie jajka z czy bez żółtek?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A ja wogole jajek nie jadlem i nie zaluzje bo efekty treningu i tak przerostly moje oczekiwania... ale od jutra zaczynam

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7431 Data: 2002-04-24 00:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Dunks

    Post
    Inne dyscypliny

    Efekty beda murowane tylko pamietaj zeby nie robic tych przysiadow nonstop przez pare miesiecy. Najlepiej zrobic ten program, o ktorym pisalem w WYSKOKU DOSIEZNYM. Robi sie go w ciagu 2 miechow (2 razy w tygodniu). Potem za pare miesiecy powiedzmy znowu powtarzasz, tylko ze z wiekszym ciezarem :) Kevin Garnett RULEZZZ !!!

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7419 Data: 2002-04-24 00:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRZUCH - jak czesto cwiczycie???jakie efekty?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja cwicze brzuch co drugi dzien, robie 3 serie spiec na maxa, potem w zwisie na drazku podciegam nogi do klatki piersiowej. Efekty sa, ale do wakacji bede lepsze Pozdrowienia, Prince$$ Moderator *SPORTY OGÓLNOROZWOJOWE* & *FITNESS*

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4073 Data: 2002-04-24 09:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RU-486

    Post
    Doping

    [...] zdrowotną bezmyślnością i równie wielką ekonomiczną impertynencją. Wszak octan trenbolonu podawany doustnie bądź iniekcyjnie z tegoż Finaplixu może wywołać dodatkowe efekty uboczne (pokroju zakażeń bakteryjnych i wirusowych, torsji, laksacji, zatorów żylnych - wszystko przez brak sterylności preparatu bądź jego niedostosowanie do tychże [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5054 Data: 2002-04-24 09:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    no niezle niezle!!!! gratulacje!!!! ja biore 2 tygodnie i widze niesamowite efekty!!! ale nie bede bral wiecej niz 2 kapsulki bo nie chce az tak zejsc jak snoopi!!!! juz mi 1 cm w biciu polecial i pare w pasnie ,udzie i szyjka tez zmalala!!! 'The only thing to fear is running out of bear'

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-24 12:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANKO O HMB?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wcześniej Olimpu i mówi że gów*o mu dało to badziewie. teraz bierze ultimate i bardzo je sobie chwali. wiem ze to brzmi jak reklamy z tv-marketu ale po prostu chce wam przestawic fakty. ja stosowałem hmb kaizena i ultimata i nie widze różnicy w działaniu - oba dają dobre efekty, podobne, tylko za 1 opakowanie Kaizena mam 3 takie Ultimata.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4489 Data: 2002-04-24 22:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efedryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ona w aptekach w leku o nazwie:tussipect(bez recepty)kolo 3,5zl.Najlepiej w tabletkach-wtedy zalecana dawka to 2tabletki,mocna kawka i 1aspirynka.Nie jest to najlepsze dla serduszka ale stosowane z przerwami nie powinno zaszkodzic.Moga wystepowac efekty uboczne :drzenie rak,bole glowy,suchosc w ustach,rozszerzone zrenice,przyspieszone tempo.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2804 Data: 2002-04-25 22:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jecie jajka z czy bez żółtek?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Allen.3 jak masz takie dobre efekty to pochwal sie nimi w profilu... popatrzymy i będziemy mogli podziwiać Życie nie ma sensu, bez dążenia do wytyczonego celu

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7431 Data: 2002-04-25 23:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Therma pro daje takie efekty ???/ Kurde jestem w szoku, wzialem dopiero 4 tabsy , w tym 2 razy przed treningiem a 2 razy tak w wolny dzien , a tu waga juz pokazuje prawie 2 kg mniej. chyba mam halucynacje Mam jeszcze pyt : ostatnia tab jak wzialem to za chwile zjadlem obiad i jakos gorzej dzialala, tak wiec lepiej juz nic nie jesc po tab ???. [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-27 12:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super cykl dabka !!

    Post
    Doping

    zulus - a jakie efekty miales? Pozdrawiam M. 3MIASTO GORA! BJJ

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9884 Data: 2002-04-27 17:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)