efekty

Drao moze sie nieznam na suplach ale widze że zaczełeś od deca??? jeśli moge spytać jakie miałeś po tym efekty?????

A o którego Xpanda wam chodzi bo są 3 :D - DYMATIZE Xpand >>> nowa formuła <<< - DYMATIZE Xpand Caplets - DYMATIZE Xpand Energized Czytałem opinie o tym pierwszym XP na tej liście i każdy sobie chwali, jeszcze jak połąsze XP z CP, mono i białkiem to myśle, ze efekty będą duże.

Axio dziala ,ale boli Odczulem juz 1 szot, po tygodniu juz widzialem efekty

sasiedzi tez widzieli efekty... jak kustykasz przed siebie

[...] z dobrą Dietą i aerobami daje dość satysfakcjonujący wynik lecz odbija się nieprzyjemnym zapachem. Tight jest już znany na rynku wielu chwali ten produkt Osiągane efekty bardzo dobre... Podsumowując : jeśli chcesz spalić tłuszcz szybko w przeciągu miesiąca polecam Scorcha lecz jeśli zależy Ci na stopniowej utracie tłuszczu (zdrowo) [...]

nie wiem jak te nowsze wersje, ja testowalem 'prawdziwa' i bylem bardzo zadowolony. pobudzenie niezle, efekty tez nienajgorsze. moze poszukam i znowu dokupie, bo fajnie dzialalo. ostrzegam tylko ze to 'mocny' suplement i stosowac nalezy bardzo rozwaznie. zdr.

trenujesz moim zdaniem fatalnie- jesli jeszcze osiagasz jakies efekty to myslę, że biceps potwierdza, że one zanikna b. szybko. każdy mięsien inaczej reaguje tzw. zakwasami- ja mialem poprzez kilka lat- conajmniej- tylko kilka rzy zakwasy na bicepsach, jednakże wiem, że przetrenowywały sie mimo to chyba najszybciej, to z jednej strony jest pewien [...]

Siódema - na mnie super działały dawki jabłczanu 15 gr dziennie, cud że nie skończyłem swego życia na sedesie ale efekty były porażające ;) Jesteś pewien, że wystarczy 5 w DNT

Jesli bedzie pilnowal zarcia mysle ze poczatkowo efekty powinny byc ale z czasem trening bedzie tak lekki ze i progres sie zatrzyma. WArto pomyslec o kompletowaniu sprzetu lub chociazby narazie obciazen. pozdrawiam

to ze ktos 'skoczyl' na jakims suplemencie 10 czy 20kg to nie znaczy ze na ciebie tak samo zadziala za duzo rzeczy na wplyw na efektywnosc cyklu skoro cwiczysz 5m miesiecy to imo mozesz jeszcze troche wyciagnac bez dodatków moze przyłoz sie do treningów,diety,regeneracji zobaczysz,efekty przyjda same szkoda kasy na suple,bo wiekszosc i tak nie [...]

na Twój sprzęt i staż to poczytaj o FBW czy ACT. ułóż swój plan, wrzuć go tutaj, a zostanie oceniony. i na wakacje 2009 efekty będą napewno. no i oczywiście nie zapominajmy o diecie bo to podstawa.

...a jeszcze lepiej tak, jak ja ostatnio....z instruktorem z siłki Wtedy efekty podwójne Zmieniony przez - Alexxa w dniu 2008-06-08 11:29:44

[...] piersi, tuna, wołowinka, ryby. Przy Twojej budowie ciała to nie musisz kurczowo trzynmać się zjedzonych kalorii ponieważ ni edosyć , że z wagą to podejrzewam jest problem a z drugiej strony pora letnia również nie sprzyja robieniu wagi. Nie będzie łatwo ale nie poddawaj się tylko systematycznie trenuj , jedz i cierpliwie czekaj na efekty pracy.

[...] 2s po 6powt... 2x7,2x8,2x9,2x10 i masz te "20". Stopniowe wymuszanie powinno byc skuteczne.40dni troche malo zeby podwojic swoj wynik w podciaganiu sie na drazku, efekty beda na pewno ale czy uda ci sie dojsc do 20 moze tak a moze nie.watpie ale sprobowac nie zaszkodzi. 10powt na maxa rozbijasz na 2-3s i co tydzien do kazdej s dodajesz [...]

Rzezba to dieta a nie trening, jak chcesz spalic tluszcz to ogranicz wegle a nie tluszcz. co do treningu to slabiutki, nogi i plecy olane calkowcie, gdzie jest przysiad?mc? brak podstawowych cwiczen.Zajmij sie FBW przyniesie ci wieksze efekty.

Powiedz mi jakie dawkowanie, czy dobrze zestawiłem odżywki, czy może jakies zmiany CP na cos innego, czy AAKG, chcę, aby efekty były zadawalające.

[...] odżywki. Mówisz że w zimie chciałbys podchodzić pod ilestam kilo na klate.Takie myslnie jest bez sensu wg mnie. Nie patrz na to ile na klate cisniesz tylko jak robisz trening ,na swój wygląd, dietę.Postaraj się a efekty same przyjdą. Z suplami poczekaj troche a jak koniecznie chcesz coś kupić to klasyczna kreatyna, jakieś carbo, witaminy i DIETA.

[...] powstałych podczas treningu. Jednak to czy ból jest dobrym wyznacznikiem treningu, jest to temat dyskusyjny. Moim zdaniem każdy sam powinien obserwować własne ciało i sam sobie odpowiedzieć. U mnie na początku po treningu klaty trzymało mnie przez 4dni. Po drobnych zmianach w planie, na drugi dzień nie czuje nic, a efekty jakby lepsze Pozdrawiam

za duzo nie bedzie ale po co? w jakim celu? ja radze skorzystac z gotowego planu by rion10, plany sa dobre, efekty bedza na pewno.

Jak masy fundusz to mozesz nawet 3 razy dziennie ale jak juz to proponowal bym 2 razy jeszcze po treningu . ale to wszystko zalezy od ciebie czy masz fundusz . mam nadzieje ze troche Ci pomoglem w decyzji i trzymac kciuki za efekty :)