efekty

[...] sprawy, porozmawiajmy jak ludzie: 1. Tren w jakichkolwiek dawkach nie ma sensu przy poczatkach kariery z saa, dlatego ze ilosc skutkow ubocznych przewyzszy wszelkie mozliwe efekty - do uzyskaniu rownie dobrze na zywklym propie na poczatek. Tren odzialywuje na prolaktyne, wiec jak ktos ma niefat nawet przy malych dawkach spadnie mu libido, a byc [...]

[...] 4 tydzien AMP w zwiększonych dawkach o tych samych porach co spalacz/stymulat Znalazlem ten post jeszcze w poprzedniej czesci tego tematu (czyt. USA-Co kupowac). Za 4 tygodnie chce pojsc na konkretna rzezbe i zejsc ponizej z bf ponizej 10%, obecnie 16. Czy takie polaczenie AMP np. z Lipo6x da oczekiwane efekty ? I jak to dawkowac ? Pozdrawiam

[...] w jakąś obsesję. A moje plecy wyglądają już znacznie lepiej, bo zdjęcie jest stare, sprzed roku. W ogóle plecy fajnie się ćwiczy, bo tam mam skórę cienką i szybko widać efekty. Gorzej nogi, brzuch, które mam wysportowane, ale niestety ukryte pod zbyt dużą warstwą tłuszczu no i tego chciałabym się pozbyć, bo szkoda mojej pracy. Dzięki za [...]

Cykl najlepiej jak trwa 6-8 tygodni! wtedy najlepsza sa efekty! Oczywiscie do tego Odpowiednia Dieta ,Dobry Trening i Regeneracja Zmieniony przez - Petryk-22 w dniu 2008-02-18 09:57:29

[...] zwiększam o kilka kilogramów, w ten sposób zmniejszam ilość powtórzeń, stosuję także zmniejszanie ciężaru - klatka i barki, zwiększam wtedy intensywność treningu, ćwiczę już tak od 2 tygodni i efekty zmienienia treningu juz mogę zauważyć, proszę o ocenienie treningu i dodanie ewentualnych poprawek celem tego treningu jest masa, z góry dzięki

Właśnie ja bardzo chcę uzyskać fajne efekty. Miejsce w pokoju mam. Znam kogoś kto ma a nie używa takiej wielkiej walizy z hantlami i innymi rzeczami. Na początek byłoby to świetne. Ja kiedyś miałem siłę, ale coś mi odbiło i nosiłem ciężkie rzeczy na warsztacie, nawet siłowałem sie z silnikiem z malucha ale sie skończyło tak że nogę skrzywiłem i [...]

Ile tych wegli zmniejszyc a ile tluszczu zwiekszyc , moze to byc oliwa z oliwek ? Ciecie bylo z 2tyg temu bo do tej pory ladnie szlo i efekty byly widoczne wiec nie bylo potrzeby bardziej ciac ale teraz cos przystopowalo od kilku dni , yy nie wiem co to jest ta ketoza :/

ja teraz jestem już w 7tyg. trochę mi prochu zostało i zastanawiam się czy już nie pociągnąć do 24 lutego bo trochę mi szkoda. Ale ogólnie b.dobry stack więc lepiej brać dłużej wtedy są lepsze efekty

[...] wolniej.Ale sądzę,że jako trenujący piłkę nożną masz dobrą koordynację ruchową,gibkość i szybkość więc zadanie masz trochę ułatwione,niż gdybyś nigdy nic nie trenował.Szukaj,pochodź po różnych sekcjach i w końcu znajdziesz.Tylko nie zniechęcaj i nie bądź niecierpliwy.Nie od razu Rzym zbudowano,więc i tu w SW na efekty trzeba czekać.Pozdrowienia

[...] jak malo :) teraz tez czesto napiernicza ale jest gitarka :)) to byl taki jakby moj wstep i trzeba czekac zasrany rok ani dwa jak sie chce po miesiacu mozna zaczac dawac a efekty mozna i tak dobre osiagnac tylko trzeba wiedziec co i jak brac :)) nie byle jak brac z mysleniem o wezme se 10tabletek albo wpakuje se wieksza strzykawale :D i odrazu [...]

[...] : nie wiem czy tyle ionfo starczy... raczej problem z uzupelnieniem reszty... :/ co to koksow... na prawde lubie cwiczyc ale przy mojej budowie bardoz ciezko o jakeikolwiek efekty. Po omie poszlo bardzo ladnie i cwiczylem caly czas wiec nic nie spadlo. deke kupilem i strzal byl jeden. Mam kupca jakby co moge sprzedac hcyba ze cos poradzicie [...]

A nie da rady jak będę się masował i ćwiczył dalej brzuch przy tym 3x aeroby bieżnia 20 minut? bo ćwicze pół roku bez diety i efekty lipne i zamierzam coś z tym zrobić żeby do wakacji jakoś wyglądać

no to chyba efekty masz na nim dobre- choć niekoniecznie można wysnuwac takie wnioski... ja osobiście na mono zazwyczaj zaczynam cykle- i jest to ladowanie, albo jakaś posrednia forma- więc siłą rzeczy

kumpel wydal na oxe 600zl kurde ile to bylo mg ?? ja ******le chyba 10mg efekty - wydal by to na odzywki mial by porownywalne o ile nie lepsze. fakt ze wazyl 100kg i troche malo ale kupic 200 czy 300 tab to kurde nie no taka kasa

Jakiego masz propa? Bo wiesz, ciężkie czasy i jak nie trafisz na wy***kę to j/w - Pan Wiertaczek będzie zwarty i gotowy do działania w każdej chwili, ostatnio ktoś np. skarżył się na propa z axio. Zresztą po ostatnim cyklu jak było z libido? i napisz jakie były efekty...

oki pojade tym splitem, zobaczymy jakie bedą efekty...i co sam układac splita i dac do poprawy czy skorzystac z systemu MASS Michaila???

Dorota, przeczytałam Twojego bloga i widzę, że dobrze Ci szło i miałaś rewelacyjne efekty, więc i tym razem na pewno się uda, z tą różnicą, że do końca i na stałe!!!

[...] z omką i jadłem mete;/siła mi skoczyła ale też bez rewelacji co do kształtu i zarysu mięśni jest troche roboty.Stąd taka kuracja mam nadzieje że nie wywale kasy w błoto i efekty będą widoczne.A co do libido na poprzednich(pseudo cyklach)to było różnie niby faja działa ale tylko do 1 strzału :D długie stosunki nie wchodziły w rachube:D pozdro

aeroby robiłem nom stop postanowiłem ze już nigdy nie będę miał tyle tłuszczu co za nim zacząłem ćwiczyć , w zimnie jest to głownie bieganie w , a przez resztę czasu rower do dirtu lub DH . Teraz chce przetestować a6w bo jeszcze nie probowałem zobaczymy czy będą jakieś efekty

[...] 4 serie x15 x12 x10 x8 rozpiętki na skośnej w dół 4 serie jak wyżej to był trening lekki na ciężki dołóż do każdego ćwiczenia jedną serie x10. bynajmniej ja tak ćwicze i są efekty ;) nie musisz zmieniać planu na każdym treningu, wystarczy zmienić intensywność. dopiero po 4-5 tygodniach zmień. pamiętaj o progresji ciężarów i diecie (2 treningi [...]