efekty

Na Tym Filmie Pokazane są tylko końcowe efekty. Ja widziałem film z tym samym kolesiem tyle że było pokazane jakie robił ćwiczenia itd. http://www.metacafe.com/watch/848554/300_spartan_workout_training_home_version_7/

[...] jego połączenie z teściem ma duży sens (minimalizacja retencji wody i innych efektów aromatyzacji). Wpływa też z pewnością na zapobieganie powstawania gino, więc dla osobników z tendencjami do gino takie połączenie jest idealne. Znajomy bije propa i do tego Ephitin E, efekty bardzo ciekawe z tego co mówił (stosuje ok. 6 tygodni, waga 6kg w górę).

w ocenie stacka kieruję się wieloma aspektami, w tym i dzialaniem doraznym (pompa, pobudzenie). na NOII zrobilem wieksze postepy niz na CP, lepsze tez byly efekty dorazne, lepszy smak i nie bylo problemow trawiennych. sklad tez wedle mojej oceny wydaje się być lepszy w trecowskim stacku. nie uwazam ze CP to syf, wiem też że ma swoich zwolennikow. [...]

Co tu kombinowac. Cwiczcie wszyscy jednego dnia to samo. O to chodzi w partnerstwie by jeden gonil drugiego itd. To daje lepsze efekty.

jakie efekty?

Tak mi kolega gadał któryjuz troche wszamał tych proszków;] ,niewiem czy to prawda ale z tego co gadam z innymi to tak jest. Piszcie lepiej po ilu mieliscie pierwsze efekty od tego mietka

Wg. mnie wznosy nóg są tak istotnym tu ćwiczeniem ,że radziłbym ich raczej nie wywalać.Z własnego doświadczenia wime ,że to ćwiczenie na prawdę daje efekty.

[...] mysli, ze to suple np. sam zastanawiam sie nad czyms takim 1-7 prop 2-4 trenadrol 3-8 wins/epi lub 1-7 prop 1-8 epi 1-3 trenadrol Towar zbiera dobre recenzje na zagranicznych board'ach, efekty są i odczuwa je zdecydowana wiekszość, feaków brak. Dlatego moze sie to okazac ciekawa alternatywa. Jesli w ogole PH mozna uznac za alternatywe dla SAA.

[...] połączenie kwasu orotowego i kreatyny Kwas orotowy był popularny w latach 80 jako silny anabolik, lecz wypchniety później przez kreatyne. Was orotowy działa wolniej, lecz efekty są trwalsze, a kreatyna szybko, lecz po zakończeniu cyklu część uzyskanej masy/siły nam spada. Dlatego naukowcy wymyślili połączenie tych dwóch substancji. Jestem [...]

[...] 100g Oliwa z oliwek 15g V posiłek 19:00 Ryż Brązowy - 150g Pierś z kurczaka - 100g Oliwa z oliwek 15g VI posiłek Twaróg chudy ( 100g) 2 jajka Tran (a nie lepiej zjeść sam twaróg w większej ilosci?) Do tego gainer Mass XXL Jak myślicie efekty będą ??? pozdroo ... gdzie jakieś warzywa? Zmieniony przez - kondek w dniu 2007-11-12 23:25:49

[...] 5 czy 5neg dalej. natomiast gdybym rosl ladnie w 5kach, pewnie robilbym "przepisowo". teraz np. robie drugi raz 16-12-8-4, pierwszy byl super jesli chodzi o efekty "wzrostowe", drugi nie wiem jaki bedzie, bo cos zaczynam miec klopoty z barkiem, i nie wiem czy skoncze - szkoda bo mialbym wtedy pelniejsza opinie. [...]

1 cykl daj propa w 1-8 100 mg e2d bo juz sporo wazysz . Cykle z ph sie nie oplacaja , bo po 1 sa drogie po 2 efekty wcale nie sa lepsze ba nawet gorsze niz na saa. Wiec po co sie w to bawic? Bo latwiej przelknac ladna kapsulke niz zrobic sobie zastrzyk?xd

Jeżeli Ci zależy na większej masie bicepsa to najlepsze efekty powinien dawać zwykły standardowy plan treningowy na mase. Co jakiś czas powinieneś podnosić intensywność, masz wiele do tego wariantów. Możesz dołożyc jedną serię więcej, cały czas staraj się zwiększać obciążenie lub staraj się robić więcej powtórzeń, zmieniaj co jakiś czas ćwiczenia [...]

luzik ;P na razie efekty będą dla Was oszałamiające ;] ale niedługo przestanie rosnąc w takim tempie ;) tylko zebyscie nie przestali cwiczyc :P Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2007-11-13 18:25:32

Domyślam się że o dietę zadbałeś bo w przeciwnym razie szkoda się za kreatynę brać bo efekty będą mizerne... Jeśli masz dietę to mozesz np w treningowe rano i po treningu jabłczan a w nietreningowe zwykłe mono:)

ok to 6oxo wiec tak przykladowo cykl ma trwac 12 tyg jade 1-8 prop i jak mnie zadowola efekty to ok a jak nie to np w 6 tyg wejde z winkiem i pociagne 12 tyg . Bedzie si ? 6oxo brac od 1 tyg do ostatniego ? na odblok clomid jeszcze jakby ktos byl laskaw rozpisac dawki

Ale czy po tak dlugim okresie budowy efekty stana sie bardzo marne ? Czy nie powinienem urozmaicac treningow raz na jakis czas o rzezbe czy tez gestosc ? Czy non stop masowac tylko zmieniac treningi oraz cwiczenia poszczegolne .... az do momentu w ktroym powiem ze wystarczy (''); Zmieniony przez - firmasons w dniu 2007-11-13 22:30:22

Skoro dopiero zaczynasz to najlepszym planem dla Ciebie będzie ACT. Bardzo dobrze od niego zacząć, przygotuje on mięsnie i stawy do prawdziwego wysiłku. Na chłopski rozum- da Ci dobry start i ogólnie lepsze efekty. Ten split zostawmy na później ACT: http://www.sfd.pl/temat350762/ http://www.sfd.pl/temat18564/ POZDRO

[...] o superanabolonie ewentualnie jakims underowym szybkim nandrolonie ale sam solo moze pierwszy raz zadziala jako tako tAk pozniej bedziesz chcial jeszcze raz zastosowac to efekty beda lipne bedziesz musial cos dodac a prima hmmmm prosto z turcji moze i tak ale underowa no nie wiem to juz koszta a producenci sie w nie niechetnie pakuja cos mi [...]

hm watpie moij koledzy zaopatrzyli sie w niego przed wyjazdem an wyspy dawka jeden 500mg na tydzien drugi 750 z mala iloscia enana do tego i ksiazkowe efekty wiec watpie albo tafili na dobre flakoniki pozdrawiam