efekty

[...] ze brak jakiegokolwiek pobudzenia. OCENA od 1 do 10 = 8 Green Bulge - Matrix jak kazdy inny zadnych odczuc po za waga i ogolnym wrazeniem w lustrze.jak na 30 dniowy cykl efekty dla mnie bardzo zadawalajace. OCENA = 9 Acitivita CARBO - Smak pomarancza bardzo pyszny rozpuszczalnosc Bardzo dobra.Polecam te carbo z reka na sercu OCENA = 9 QSE [...]

rob dalej tak jak robiles, bez skosu głową w dół + wyciskanie wasko na skosie i poręcze. cierpliwosci!!! duzo wcinaj i czekaj na efekty...

Wez pod uwage ze na cykl byly by potrzebne dwie puchy a masz 160 zl wiec mozesz kupic jedna puche z wyzej wymienionych stekow i dozbierac kase na male cp albo ka wtedy bylo by ok powszystkim bedziesz mial i tak zblizone efekty no ale to moje zdanie moze kto inny sie wypowie

No to chłopy napiszcie co rozumiecie pod pojęciem działają podobnie ??Druga sprawa nie widzę przeciwwskazań aby połączyć boldka z deką połączenie by dało naprawdę ciekawe efekty:-spora pompa, ładny mięsień, niesamowita wydolność, minimalne skutki uboczne Minus problemy z naszym kumplem ,ale to też można by było zminimalizować. Więc chłopaki nie [...]

możesz tak zrobić ja mieszałem z wodą i piłem i na efekty nie narzekałem i na pewno po kilku sekunach nie zmieni sie w kreatynine Pzdr

[...] obrobke termiczna, wilgotnosc, czas odlezenia... czlowieku zachlastalbys sie, dlatego przyjmuje sie pewne ogolniki i nie patrzy sie o 1% w ta czy w tamta i patrzys ei an efekty diety i na bazie doswiadczenia sie ja koryguje, a to jest zawracanie sobie glowy ******lami :D rzecz jasna jak robisz to czysto poznawczo/hobbystycznie to nie ma w tym [...]

Na 30 dni za***iste efekty... widac ze towar wykorzystany w 100% Cos z ta lydka podejrzane troszke tylko hehehe

- ile już ćwiczycie : 3 miesiace - na jakiej siłowni (domowa , club itd) 2 miesiace club od miesiaca w piwnicy sobie zrobilem - jakie efekty: * biceps z 29cm na 33 cm * klatka z 95 cm na 105 cm * przedramie z 25 cm na 27 cm * łydka 35 cm na 39 cm przez 3 miesiace caly czas masa jak zaczolem cwiczyc wazylem 71 kg teraz waze 74-75 mam 16 lat [...]

1. wystarczy cp + xp 2. xpand energized zawiera duzo kofeiny, dobrze sprawdza sie przed treningiem xpand nf nie ma kofy, efekty beda te same, roznia sie tez iloscia porcji w puszcze 3. moze byc top mass

[...] teraz napiszez ze im wiekszy procent tym lepiej bo tym wiecej wlokien wzbudzimy do wzrostu i z tym tez sie zgadzam ). Tak czy siak, ogolnie sie zgadzam ale inaczej mierze efekty, nie uzywam do tego tak scisle ciezaru. PRZETRENOWANIE TO ROZREGULOWANIE SYSTEMU NERWOWEGO I CO Z TYM IDZIE HORMONALNEGO. LICZBA SERII NIEWIELE MA TU DO RZECZY, DA SIE [...]

Cześć!!! Tak jak obiecałem zamieszczam mój całoroczny trening dla wyciskaczy. Trening jest bardzo ciekawy i daje dobre efekty. ‘’Devil Workout’’ ----- 2 Tygodnie ----- Poniedziałek Wyciskanie (płaska) --- Dynamika --- 50% x 3p – 60% x 3p – 65% x 3p x 5serii – w następnym [...]

Ty nie wiesz co to dieta a siegasz po Saa i pozniej masz takie efekty Lol Jem po prostu dużo i zwracam uwagę, żeby w ciągu dnia było jakieś mięsą i dużo białka i węglowodanów?? gdzie ty tam masz białko Zapraszam do działu odzywianie i zobacz jak powina wygladać dieta Zmieniony przez - hipek19 w dniu 2006-10-16 12:24:38

[...] już po jednej miarce a porcja to mniewięcej 3(osobiście 3 brać bym się nieodważył) White blood imo nieekonomicznie wychodzi. Co do planów na styczeń to zawsze lepsze efekty daje 2 porcje stack dziennie niz nawet najleprzego jedna Wybór miedzy XP a cloutem jest "czysto estetyczny" kto co lubi, bo oba bardzo dobre, podobnie z [...]

[...] masą bo jak narazie przy wzroście 182, ważę niecałe 70kg... Pewnie mi teraz powiecie, że za szybko biore koxy gdyż bierze się je jak już genetyka nie pozwala na lepsze efekty. Tak więc możecie sobie to odpuścić bo już to wiem. Widzę, że wiekszość z was tylko krytykuje zamiast konkretnie odpowiedzieć na postawiony temat. Puki co z około 10 [...]

[...] jakieś ważniejsze kolokwia to nie mam głowy do tego poprostu, zauważyłem że coś mnie boli noga pod łydką jak wstaje z przysiadu, nie wiem czemu, mam nadzieje że to minie i że to nie jest nic groźnego. Na tym etapie stwierdzam iż jest zdecydowanie na + i odzuwam efekty. Waga : 127 z chakiem - imo sadło rośnie w miare wolno więc nic nie kombinuje.

- cwiczyc zaczalem 4 lata temu, w tym czasie duzo przerw - caly czas w garazu u sasiada - efekty: biceps z 27 na okolo 40-41, waga z 63 na 90, wyciskanie z 55 na okolo 155 - sklonilo mnie to ze sasiad cwiczyc zaczal i po pol roku z ciekawosci poszedlem zobaczyc jak to jest, od tamtego czasu tak mi zostalo - nastawienie: rodzice przez jakis czas [...]

Nie ma znaczenia jaka, faza nasycenia to marnotrawstwo kreatyny, efekty będą takie same.

[...] bieznia/rower + rozciaganie. Zapomialam dodac, ze mam niedoczynnosc tarczycy, ale lecze sie od roku wiec poziom hormonow jest ok. Dodatkowy problem - w ostatnich miesiacach powiekszyly mi sie lydki. Czy moze byc to efektem cwiczen? Jaki trening przynosi lepsze efekty? Codzeiny czynp. 3x w tygodniu? Jeszcze raz wielkie dzieki za odpowiedzi!

ThX będę ćwiczył na zmianę nogi i klata + ręce:) Mam nadzieje, że będą jakieś efekty tego:P:P

A czy może ktoś z was brął już Xpanda? Jesli tak to jakie efekty? I czy 925g wziac na 1 cykl czy lepiej na 2 ?? i czy ogólnie 1 puszka mi starczy 925g ,bo wydaje sie tego duzo ale nie miałem z tym wczensije kontaktu :)