efekty

Jakie efekty macie ;>

To pytanie jest conajmniej dziwne, bo efekty sa sprawa indywidualna i zapewniam cie ze nie zaleza od jakiegos boostera

Widze mieszane opinie do nowej formy.Myśle ,że pozatym co wyżej zostalo wymienione jest jeszcze taka możliwośc ,że efekty są indywidualne dla każdego ,no bo wkoncu na rózny organizm róznie działa.Ja osobiście tylko raz próbowałem Xploda (tą nową forme) ale tylko jedną porcje.Nie czulem nic nadzwyczajnego ... szczerze to nic ,nic [...]

Dziś mi przyszedł xplode NT :d , w pon ide na trening dam znać jakie efekty ;)

Co organizm to inne efekty. Pompka konkretna, ale pobudzenie u mnie lipne. Zmieniony przez - Kaziol w dniu 2010-02-23 17:20:25

Stosował ktoś może No xplode 2.0 bądź 2.0 caffeine free? jeżeli tak to proszę o odpowiedź jak z działaniem, klepie? pompuje? efekty? %-)

daje wam cos siły? efekty sa?. no jeden sie wypowiedział ze dostał roztepy po tym

aktualnie biore no xploda (tego pierwszego nie 2.0) , działanie bez zarzutu co prawda jedna miarka daje efekty przez pierwsze 2/3 treningi ale przy braniu 2 miarek produkt bardzo dobry, wytrzymałość mięśniowa i pompa5/5 , pobudzenia za długo trzyma ale na treningu pobudzenie i koncentracja też 5/5.Smak fruit punch też bardzo dobry.Jest to moja [...]

Tak pierwszy na monohydracie , małe efekty , Drugi na CRester - ester kreatyny i juz wieksze efekty. teraz chce jakas lepsza co da juz dobre efekty

Właśnie wszystko zmieszałem i nałożyłem na twarz, wacik był trochę czarny, piecze ale nie mocno... leciutko spokojnie da się wytrzymać ;d. Potem powiem jakie efekty bo dosłownie przed chwila nałożyłem. Ale ciekawe, a zapach taki nie za super ;D. Konsystencja po 15 minut się oddziela i tworzy się tak jakby żel i woda... Potem trzeba jeszcze raz [...]

[...] w pochyleniu ( trochę zmodyfikowane cwiczenie, ale wchodzi super) 4x 15-10 6. Docisk 3x 15-10 8. Wyprosty na maszynie ( imitacja francuza do czoła) 3x 10-15 30min aero Dobry trening, od czasu kontuzji duży nacisk kładę na powolne wykonywanie cwiczen, z jak najlepszą techniką, pompa mega. Ciekawe tylko jakie długofalowe efekty tego beda :-D

Nadszedł koniec testu. Efekty całkiem dobre. Jak teraz przytniesz do wakacji może być na prawdę nieźle. Co do Black Devila to fakt, że na nas "młodych" jego działanie jest umiarkowane, również głównie pamiętam hardcorowe sny i lepszą regenerację po spaniu. Nie będę ukrywam, że jak na takie umiarkowane ilości węgli + aeroby to liczyłem, że uda Ci [...]

Wstęp Odświeżam temat, bo chciałbym przedstawić krótką relację z półmetka mojej redukcji a także ocenę suplementów jakie stosowałem. Miałem robic test, ale nie zabardzo miałem czas, ale wklejam podsumowanie 8 tyg redukcji. Efekty jeszcze nie są zadowalające, ale mam nadzieję, że w kolejne 4 tyg. coś się zmieni. Dieta i suplementacja: W skrócie- [...]

[...] dzienniku, który jeszcze bardziej mnie z motywuje. A dzisiaj wpadł mi w oczy ten projekt, idealny dla mnie. Aktualnie robię redukcję, więc pod pasowała mi ta idea. Pierwsze efekty już są, widać to na zdjęciach i przez to mam jeszcze większego kopa do działania. A gdy mogę zostać prowadzony,czerpać rady i wymieniać poglądy to czemu nie. Człowiek [...]

[...] Fat Burner Cos o sobie/dlaaczego ja Witam ! Mam na imie Mateusz, swoja przygode z silownia zaczelem 2 miesiace temu, jestem w tym temacie kompletnie blady, jak narazie efekty mnie zadowalaja, nie sprawdzalem narazie swoich osiagow maksymalnych, niestety kazdy mowi ze teraz bedzie tylko pod gorke... Mysle ze gdyby mi sie udalo razem z wasza [...]

[...] chcę wziąć ze względu na dodatkowe wyzwanie, które lubię sobie stawiać. Dodam, że posiadam urządzenie to nagrywania filmików z treningów. Poza tym gwarantuję konkretne efekty i ciężką pracę. W linku podaję swój występ na Akademickich Mistrzostwach Polski, martwy ciąg ostatnie podejście 210kg Zaczyna się od 1h 14 minut i 53 sekund. [...]

[...] to właśnie Ciebie mamy wybrać? Dlaczego ja? Ponieważ chętnie wysłucham i wdrożę porady ludzi, którzy znają się na tym co robią. Dotychczas próbowałem diet rozpisywanych przez ludzi bez kursów - efekty były średnio zadowalające. Dlatego właśnie. Poza siłownią jeżdżę rowerem po zróżnicowanym terenie - na trasę zazwyczaj wypada po 40 kilometrów.

[...] zacznij spokojnie,a w miare zwiekszania kalorii wiecej sportu.Kalorie zacznij odejmowac dopiero jak pobedziesz na bilanse zero z 2-3 tyg. Wtedy obcinasz 150 , i czekasz na efekty.Jak stana to znowu,ale nie jedz ponizej 300-400.Jak tam efekty stana to poczytaj o treningach wyczynowych na spalanie tluszczu jak np HIIT(Aeroby w innym wykonaniu) i [...]

[...] skomplikowane... W ogóle. Może się takie tylko wydaje na początku. Co do efektów. Pierwszy moj cykl(bez niczego) to byl zwykly split(3x w tygodniu po około 1h i 20 min) i efekty był(jak to na pierwszy cykl). Teraz kończe hst(i dietki nie trzymam juz tak rygorystycznie jak przy 1 cyklu, powód - szkoła itp.) a mimo to efekty mam troszkę lepsze. [...]

Co do brzucha to mógłbyś dorzucić jakieś unoszenie kolan w zwisie na drążku. Możesz robić także 8-minutowy ABS albo ABS II. Nie zajmują dużo czasu, a efekty powinny być. Pierwszy już wypróbowałem i ćwiczyło się całkiem przyjemnie, a za drugi mam zamiar wkrótce się wziąć. Polecałbym również A6W, ale tym treningiem wyćwiczysz gł. górne partie mięśni [...]