SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • kturą kreatyne wybrac???

    Post
    Odżywki i suplementy

    mase zebybyło widac ze przytyłem? to co polecasz a ty jakie efekty miałes po GB?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3805 Data: 2007-06-11 23:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kturą kreatyne wybrac???

    Post
    Odżywki i suplementy

    diegos gainer jest uzupełnieniem diety, tylko i wyłącznie. Nie można powiedzieć jakie się miało efekty po gainerze, bo to zależy co się jadło. Jeśli brakuje Ci np. kcal, węgli, czy białka to wtedy się zakupuje np. takiego gainera z mniejszą lub większą zawartością białka. Nie wiemy czego Ci brakuje w diecie, ty sam to powinieneś wiedzieć i wtedy [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3805 Data: 2007-06-12 00:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 21-latki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 150g (13g bialka ;)) otreby, 10g siemie, 10g ogorek swiezy 13g bialka? moze 1,3g dodaj tu jeszcze np. 100g piersi z kurczaka ile trwa juz Twoje redukowanie sie? i jak efekty? ogolem- nie wiem jakie siemie lnianie jesz, w kazdym razie ziarenka zwykle nie sa trawione (chyba ze dokladnie je schrupiesz) aby dostarczyc wartosci z siemienia, [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8396 Data: 2007-06-12 00:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • afganownia - bice nie urosną mi w pare dni ,ale proponuje poczekać na efekty do końca testu.. z supli które biore polecam Dibenozide Magnum i Nitroxa, tych produktów działanie już czuje na reszte poczekam... wypis z dzisiejszego treningu.. KLATKA Wyciskanie na płaskiej ławce szeroki uchwyt: -100kg na 10 -110kg na 4 -115kg na 4 -115kg na 4 [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-12 01:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Isolate" Treca - warto to brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Poprostu chciałbym nabrać 3-4 kg czystej masy mięśniowej a mam zamiar kupić to wiaderko 1500g. Słyszałem że nawet pare gram tego białka przynosi efekty... dzial odzywianie i tmeaty podwieszone nastepnie to samo w tym dowiesz sie co to bialko , kiedy brac, jakie brac itd. bo polki co to bzdury wypisujesz

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2334 Data: 2007-06-12 01:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Isolate" Treca - warto to brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    widać widać uważaj z tym 1500g skoro kilka już daje efekty to po 1500 będziesz roonie 2. A i standardowo odblok potem.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2334 Data: 2007-06-12 07:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale skutecznie zmniejsza wydzielanie łoju.. 4x2 tab dziennie Biogal - na trądzik - atopowe zapalenie skóry 4x2 tab dziennie nie jest to szybka terapia ale po tyg juz widac efekty.. przede wszystkim nie ma tłustej mordy.. opisy: BIOGAL Wskazania: Zaburzenia przemian tłuszczowych (miażdżyca, nadciśnienie, wysoki poziom cholesterolu, choroba [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5820 Data: 2007-06-12 08:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak sie wypocilem, ze dwa razy musialem przebierac koszulke w nocy, ale widze ze dzisiaj nie jest lepiej. Teraz pytanie co robic? Zal mi przerywac cykl, bo jak do tej pory efekty byly dosc mizerne, a czuje ze prawdziwe przerosty powinny przyjsc teraz, jak sie srodki rozchulaly na dobre(przyjalem wczoraj 15 strzal wina i propa). Kluc sie dalej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2714 Data: 2007-06-12 08:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening a upały.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jak sie wyjdzie na dwór to tak fajnie chłodno,ale przyzwyczaiłem sie w takich warukach trenować,choć dziennie pije po 5 litrów wody z czego dobre 2,5 litra na siłowni.Obecnie jade na horse power i póki co jestem zadowolony jak narazie jeszcze 5 tyg treningu.Do autora: Na mono pij w cholere szczególnie w upalne dni to efekty będa dobre.Pozdro

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6869 Data: 2007-06-12 09:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak działa super cuts 3 a jak scorch

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jakbyście mogli mi przybliżyć jakie będą efekty brania kazdego z tych środków? który co na wpływa, jakie są ceny, gdzie można nabyć? czy szkodzi na zdrowie, ile trzeba brać dziennie, nie chce ich łączyc ale zdecydować sie na jeden z nich, wiem ze opinie i skład przemawiają za scorche chodzi mi czy i jakie i jak działajace np. ma składniki scorche [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2258 Data: 2007-06-12 09:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA I NORMALNA 8-GODZINNA PRACA i sogi:)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] piersi z kurczaka 5 posilek: tunczyk z puszki w sosie wlasnym x2, grahamka, jajka 6 posilek: jajecznica, jakas ryba smazona:) dzieki za pomoc z gory!! ps.cwicze 3 miesiac,efekty sa fajne przy tej diecie, tylko jak ja zastapic w trakcie pracy!!!!???? Zmieniony przez - dsquared w dniu 2007-06-12 09:38:16 NOOOOO halo!!!!!!!!!!!!! czy ktos moglby [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4554 Data: 2007-06-12 09:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efekty zajeniste ! pomimo małej różnicy w obwodach ,wygląd poprawił się elegancko ! dobrze wylądasz ! brawo !

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-12 09:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zażyciu pigułki RU-486 są częste. W literaturze medycznej opisany jest przypadek z USA wykrwawienia się na śmierć kobiety po zażyciu pigułki. 99 % kobiet zgłasza niepożądane efekty, prawie wszystkie doznają bólu (Spitz 1998). Hospitalizacja, interwencja chirurgiczna oraz dożylne podawanie płynów były konieczne nawet 8 % przypadków (Spitz 1998). [...]

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-12 09:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Isolate" Treca - warto to brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Słyszałem że nawet pare gram tego białka przynosi efekty... Noooo stary to zes dowalil ;] Tak jak BPL-G napisal dział odżywianie podwieszone tematy. Białko jak każde inne nie daje zadnych zauwazalnych efektów, uzupełnia braki w diecie, a w postaci odżywki zwieksza komfort (poprzez szybkie przyrzadzenie). Izolat rozni sie glownie tym ze zostaje [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2334 Data: 2007-06-12 10:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mała hantla do jednej reki i na modlitewnik, i nie rób serii po to zeby zrobić jak najwiecej , tylko stawiaj na jakość napiecia bicepsu. jeśli sie przyłożysz to na efekty nie bedziesz długo czekał(cierpliośc to cnota) pzdr. SOG

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2007-06-12 10:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch a odzywka.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] spali, ale nie licz, ze cale "sadelko" albo duza jego czesc Ci zginie od robienia brzuszkow bo to jest nie realne, tlusz z tego co wiem spala sie z calego ciala a nie jednego miejsca? - myle sie? P.s A co do flex'a zdecydowanie bardziej polecam poczatkujacym niz A6W efekty moim zdaniem lepsze, a jednak latwiejszy trening - minimalnie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2007-06-12 11:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pierwwszy cykl to bierz mono wystarczy w zupelnosci beda dobre efekty pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2007-06-12 11:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka Slow o Kreatynie...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] treningowego, nie wykorzystamy bowiem w pełni możliwości kreatyny a nalezy wiedzieć ze to własnie pierwszy cykl kreatynowy jest zwykle najskuteczniejsze i przynosi optymalne efekty. NIe należy zapominać że kreatyna sama w sobie nie jest żadnym złotym środkiem a jedynie anabolikiem który aby zadziałał potzrebuje jeszcze jednego elementu; [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2007-06-12 11:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dwie dziennie tak jak kazał producent, ale nie odczuwałem kompletnie nic... w momencie gdy zwiększyłem dawkę dwukrotnie, czyli 4 kapsułki na dobę, wtedy zaczołem odczuwać efekty, jednak nie były to efekty jakich się spodziewałem, dlatego produkt oceniam na "dobry". Ważę 105 kg i mam 6-cio letni staż treningowy... to był mój pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 9916 Data: 2007-06-12 13:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopiero teraz zobaczyłem ,ze jest podsumowanie ŚWIETNE EFEKTY ! już nie wyglądasz jak człowiek - filet bardzo dobrze , przełamałeś się teraz to juz z górki poprawa na zdjęciach baardzo widoczna , łapska też jakby większe się wydają ,pomimo niedużej rożnicy w obwodach pozdr.

    Odpowiedzi: 249 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-12 13:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)