efekty

Sprawdź sam i napisz jakie efekty ;)

Pytanie odnośnie treningów. Czy ktoś ukończył cały trening do ściągnięcia ze strony internetowej Formozy ? Rozumiem, że jeśli żołnierze tam go wrzucili to jest "legit", ale interesuje mnie, czy rzeczywiście przynosi efekty :) Zmieniony przez - Seneks w dniu 2014-06-02 19:34:01

Seneks przynosi efekty, został napisany, żeby ułatwić życie

ciekawy produkt nigdy nie testowałem, jakieś widoczne gołym okiem lub odczuwalne efekty jej stostowania ?

[...] jesli Cie zainteresuje http://www.sfd.pl/Dopasowanie_suplementacji_do_rozkladu_dnia-t308817.html W sumie pod pewnymi wzgledami podobna do Twojej. A co do odczuc to chodzi mi raczej o ogolne, dlugofalowe takie. Czy generalnie "bawilo Cie" cwiczenie czy raczej cwiczyles z samozaparcia. Czy widziales efekty czy widziales ich brak. Itd.

ee siemano;]] a mógłbym ja cwiczyc pod waszą opieką;]? hihi bo widze ten chłopak niezłe rezultaty osiąga:),, i małymi krokami osiąga efekty:)No bo ja tez mam problem z postawą i stąd mam wypukły brzuch..;-/ i chciałbym to skorygować tylko niestety nie wiem jak,,, to się zwie lordoza czy jakoś tak;]czekam na odpowiedz

nie rozumię, czemu tak trenujesz. wyjaśnijcie mi proszę/bo wg mnie mija się to z celem- znacznie lepsze efekty mógłbyś osiągnąc trenując inaczej, ale nie wiem nie znam ząłożen tego treningu więc mi wyjaśnijcie. pzdr/ Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2007-03-17 20:47:33 Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2007-03-17 20:48:24

[...] moze poza tym, ze robi jedno cwiczenie na partie. Ale na etapie budowania masy jest to wystarczajace a nawet lepsze bo cwiczenia zlozone sa ogolnorozwojowe. Planik daje efekty i na forum jest to aktualnie widoczne na george'u ("Moj 1st plan na sile"). Jest tez dobry "psychologicznie" bo ma bardzo rygorystycznie ustalone [...]

namowilam znajomego na ten trening, za 8 tygodni podam efekty, zobaczymy jak dziala na przecietnego cwiczacego.

takie treningi powinny byc za kazdym razem. udane i powienienes być zadowolony. gwarantuje to maksymalne efekty. nic więc dziwnego i chwała Ci za to

ja nawet myślę o jakimś ph, żeby ciąć i równocześnie podrasowywac mięsień. Po prostu w****ia mnie wypchany samar... tłuszczyku troszkę jest na brzuchu, ale przede wszystkim mam dość ciągłego uczucia "napchania". Pit Bull jeśli Ty szamasz 500g to nie wiem gdzie się podziewają efekty chyba, że białka nie jesz w ogóle

[...] można łyknąć przed snem i spałem jak osesek. Nie więcej niż jedna tabletka na dzień, a po niej mocna pompa, kolejna bzdura, na siłowni ziewam jakbym nie spał całą noc. A efekty końcowe, niezłe, 100zł mniej w kieszeni a w pasie i na wadze ani dekagrama mniej. NIGDY W ŻYCIU NIE KUPUJCIE DRENA kupcie sobie wit C efekty będą takie same, a [...]

Hej, Stosowanie mniejszej ilości kreatyny przez dłuży czas jest lepszym rozwiązaniem bo przyniesie długotrwałe efekty - efekty będą rozłożone w czasie ale trwałe , powolne ale rozwijające mięśnie cały czas. Kreatyna w Cyklach daje szybkie przyrosty (załapanie wody - nie są to duże ilośći, szybszy skok wytrzymałości, ale także szybko przestanimy [...]

widze że skrupulatnie trzymasz się diety,mysle że efekty będą bardzo dobre,powodzenia i jedziesz dalej,kiedy podsumowanie?

Moim skromnym zdaniem test prowadzony wzorowo! Efekty tego cyklu, to w 99% zasługa twojej wytrwałości w trzymaniu dietki i sumiennosci - jesli chodzi o trening. Myśle, że ten tescik jest dla ciebie swietna wizytowka w naborach do komercyjnych testow Powodzenia w dalszym dazeniu do celu!!

[...] mi rękawiczki, na które poluje, tak więc nadal się uczymy :-D Mamy w pobliżu osiedla taką małą działeczkę ROD i tam sobie wygospodarowałam warzywniak - rzodkiewki rosną w oczach, wysiałam jeszcze trochę innych warzyw oraz zieleniny i czekam na efekty :-D mi też się marzą truskawki! Zmieniony przez - joanna83d w dniu 2016-06-07 10:12:40

Juli dziękuję - masz rację, nie chcę wariować nad tą miską, ale będę musiała znaleźć swój pułap, jeżeli na dłuższa metę mam się ze sobą dobrze poczuć. Mam obecnie jazdy w stylu "ale ja bym chciała jeszcze schuść" no bo faktycznie jest jeszcze z czego. Efekty wizualne psują zapewne problemy z brzuchem, no bo nie wyglądam już jak po redu. Ale koniec [...]

cudnie! piękne efekty! poza tym, że widać oczywiście, że ładnie schudłaś, to bardzo ładnie poprawiły się proporcje. Naprawdę szacun! widać, że się nie obijasz.

No to doczekaliśmy się. Gratulacje, jest super! Mi w pierwszej kolejności rzucił się w oczy brzuch, potem plecy i tyłek. Włożyłaś tyle ciężkiej pracy, że efekty nie mogły być inne :-)

Asia! Kawał świetnej roboty! Wspaniale wykorzystałaś cały ten rok i uzyskane efekty są rewelacyjne :-))