efekty

[...] sztangi: 70kg *4/4 Trening nie był niestety najlepszy ale tak to jest z czasem - przerwy między seriami wynosiły ok 4-5 minut. Mimo żew tym treningu zalecane są 1 minutowe to ja uważam ze w cyklu na siłe powino sie ztosować dłuższe!!! Już bym chciał być na cyklu!!! Zobaczymy jakie będą efekty??? Przetrenowania żadnego niema postępy już są

[...] uginanie przedramion 10powturzeń -przysiady ze sztangą 12powt -wiosłowanie ze sztanga w opadzie tułowia 10powt -ramie częsc barkowa wiciskanie sztangi z przed klatki 8powt efekty to kwietnia były wspaniałe waga wszystko w gure masaa dobra z małą ilosci tłuszczu... ale teraz zaczeła mi waga spadac znaczy spadła mi w tamtym miesiacu 1kg mam 68 kg [...]

[...] sie bez bicia ze od ferii prawie w ogole nie cwicze no moze kilka razy bylem ale to takie trenigi slabe....a wczesniej cwiczylem okolo 4 miesiace i sa jako takie efekty....moze jak zaczne sie przykladac porzadnie do treningow i dam z siebie wszystko to jeszcze jakos pojdzie :) co do diety jest mi ciezko....nie pracuje wiec pieniedzy [...]

tak szczerze to bardzo powoli, efekty po dlugim czasie jakies dopiero zauwazysz, jednak jest to trening domatora trzeba przyznac. jak ciwczysz tak jak piszesz to nie oplaca sie brac supli, bo przy takim treningu ich nie wykorzystasz tak jabys chodzil na silownie. powiem ci tyle: dieta, dieta, dieta i tyle.

[...] -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, [...]

[...] lepiej dziala znaczy szybciej down 21:44:30 aha down 21:44:31 no to ciekawe darek 21:44:35 no darek 21:44:44 polecamwielu znajomych tak stosowalo down 21:44:49 a durze efekty daje? darek 21:44:50 i sa zadowoleni down 21:44:54 ³a³ down 21:45:11 ile w ³apie i w ¿eŸbie pszysz³o im? darek [...]

[...] rowniez idzie na korzysc PH, w hurtowni Deca kosztuje prawie 52 zeta za szota, matematyka nie klamie Zeby nie robilo sie zbyt dopingowo jak to kiedys mowil Boogie, im wiecej informacji o jak najmniej szkodliwych PH tym lepiej wole mniejsze efekty niz poszukiwac dawcy watroby. BTW jacoldo jak watroba jak pamietam robiles cyklona na PH.

Koniecznie na 3 dni? Nie możesz więcej? Co Wy ludzie - coraz więcej osób pisze tylko o 3 dniach. Za chwilę zaczną się pytania o efekty po 1 treningu w tygodniu... W ostateczności możesz trenować Dzień I i Dzień II na zmianę.

Michail - w żaden sposób nie chcę go zniechęcić, tylko mówię, że jak po jakimś czasie zmieni sztangielki na sztangę lub odwrotnie, może mu to dać zaskakujące efekty

na kolacje zjadlem 2 ogórki...tak dla odmiany- niestety same- redukcja jest zlem koniecznym ale efekty sa najlepiej widoczne

[...] -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, [...]

Witam! pytanie takie jak w temacie... jakie mieliscie efekty stosowania cell pumpa? ja mam dwie puchy 665 g + wpc 80 ostrowii lub mass xxl 4,8 kg- jeszcze sie zastanawiam. Niedlugo mam zamiar zaczac cykl... diete powoli rozpisuje.

brałem oba : dyma i thyro.. THYRO jest naprawde niezlym kozakiem i to napewno dzięki efce,a dymaburn jeśli chodzi o spalacze bez efedryny to jeden z najlepszych i efekty też dobre

[...] z tego co pamiętam chwali Moje zdanie jest takie że branie HMB samego jest słabe w korzyściach - najlepiej łączy HMB w zestawy. Jeśłi weżmiesz spalacz tłuszczu HMB jakieś witaminy omega3,6,9 i może glutaminke - można takze kre-alkanyl bo niezalewa woda i efekty będą zadawalające - albo tam zamiast czegoś karnitynke lub CLA - tylko podpowiadam

mojim zdaniem kup sobie HMB do tego creatyne i dekstroza i bedzie ładnie.... moji kumple tak biora i efekty sa

kup lepiej storma i shocka z universala zamiast cell pumpa.efekty super

eloo i jak tam efekty Ghost? zyjesz jeszcze ?

ile tego testosteronu zamówiłeś...jak coś to zastrzyki w nos sobie rób...najlpesze efekty... oczywiście żartuje i jajca sobie z Ciebie robie, co tak naprawdę kupiłeś testosteron czy testosterol?? i coś widzę że w wakacje chce podupczyć.

Ktory Prop polecacie? Testabol Propionat 10ml po 100mg/1ml z British Dragon czy Testosterone Propionate 10ml po 100mg/1ml International Pharmaceuticals? Jak z wałkami? Jakie efekty

mam taką samą nie dlugo bede zaczynał na niej cykl+test normy,napisze jakie efekty miałem